عيوب حمض الفولفيك

حمض فولفيك هو عبارة عن مادة طبيعية موجودة في حمص التي تنمو عادة بالقرب من مصادر المياه. وهو مادة قابلة للذوبان في الماء تنتجها المواد العضوية المتحللة في الأرض. المواد المشتقة من النبات هي واحدة من العديد من المواد العضوية التي تشكل حمض الهيوميك. النباتات تمتص المادة، مما يجعل الفيتامينات والمعادن في النباتات أكثر امتصاصية. بسبب الأضرار التي لحقت البيئة الطبيعية النمو، والناس تأخذ المكملات التي تحتوي على حمض الفولفيك للتعويض عن عدم وجود المادة العضوية في التربة. في حين أن حمض الفولفيك لديه مزايا لصحة الإنسان، ولديه عيوب في زيادة مستويات المادة في جسمك.

فيديو اليوم

دور

حمض الفولفيك يلعب دورا في حماية الخلايا من الأكسدة التي تحدث من السموم البيئية. فإنه يجعل المواد الغذائية أكثر قابل للذوبان ومتاحة للاستخدام من قبل الخلايا في الجسم. حمض الفولفيك هو مضادات الأكسدة التي تحارب الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة التي تدخل جسمك من خلال الطعام الذي تأكله ومن خلال السموم البيئية الخارجية. بل هو بالكهرباء التي تساعد على تحقيق التوازن بين المعادن التي تدفع الخلايا العصبية في الدماغ. كما يلعب حمض الفولفيك دورا في تخليق الحمض النووي الريبي والحمض النووي (دنا) الذي قد يؤدي إلى عواقب وخيمة عند استخدام المادة بجرعات كبيرة. استشارة الطبيب قبل تناول مكملات حمض الفولفيك للتأكد من أنها لن تتداخل مع أي حالة أخرى لديك أو التفاعل مع العلاجات الأخرى أو الأدوية.

العواقب

لم يتم اختبار عواقب تناول مكملات حمض الفولفيك بشكل دقيق. ممارسي الطب البديل والرياضة وممارسة التغذية في كثير من الأحيان توت قدرات ملحوظة للمادة لزيادة مستويات الطاقة والحد من تراكم حمض اللاكتيك. أنصار التقرير الملحق أن حمض الفولفيك يمكن أن تزيد من كمية الأوكسجين تسليمها إلى العضلات الخاصة بك كما كنت ممارسة، والحد من آلام العضلات. ومع ذلك، فإن تقارير فعاليتها هي في معظمها القصصية، وهواة حامض حتى فولفيك - مثل التغذية بيتر الحفارة في كامل أيرلندا التغذية - يقول هناك حاجة لدراسات أكثر شمولا لدعم المطالبات. المكملات الغذائية لا يمكن أن تحل محل نظام غذائي متوازن وتقنيات ممارسة المناسبة، على الرغم من أن المسوقين الملحق يقولون في كثير من الأحيان أنها يمكن.

اعتبارات

الفوائد التي تستمدها من تناول مكملات حمض الفولفيك أو التطبيقات الخارجية المستخدمة لعلاج الجروح مرتبطة بالوقاية من الأمراض، وفقا ل سيسيل إنترناشونال. مرة واحدة البكتيريا تدخل خلية، لا يمكن التراجع عن الضرر من خلال إدخال حمض الفولفيك. وفي الوقت نفسه، مع تناول مكملات حمض الفولفيك بعد أن كنت قد تعاقدت فيروس يمكن أن توقف الفيروس من استنساخ، والحد من آثار الخلايا المريضة.

الآثار الجانبية

عندما يتم وضع حمض الفولفيك في مركب لتطبيقه على الجلد، يمكن استخدامه بنجاح لعلاج الأكزيما، وفقا لتقرير في "السريرية والتجميلية والأمراض الجلدية التحقيقية." خصائص مضادة للالتهابات للمادة تقليل الحكة المرتبطة بحالة الجلد. ومع ذلك، فإنه يسبب حرقان عند تطبيقها. لحسن الحظ، يتلاشى الألم بعد فترة وجيزة من لمس المادة بشرتك.