هل السباحين لديهم المزيد من حالات حب الشباب؟

حب الشباب هو سبب المسام المسدودة، وعادة على وجهك والرقبة والصدر أو الظهر. هذه المناطق أكثر عرضة لتطوير حب الشباب لأن لديهم أكبر الغدد النفطية، وفقا ل إثيل سلون، مؤلف "بيولوجيا المرأة". قد يكون السباحون أكثر عرضة لحب الشباب لعدة أسباب.

فيديو اليوم

الكلور وبركة المواد الكيميائية

بعض السباحين حساسة للكلور وغيرها من المواد الكيميائية المستخدمة للحفاظ على حمامات نظيفة وصحية. يمكن للمواد الكيميائية تهيج وتجفيف الجلد، مما تسبب في الجلد لزيادة إنتاج النفط. إذا كان الكلور يزعج بشرتك، حاول نقل التدريبات السباحة إلى البحيرة المحلية أو المحيط. عندما يجب السباحة في حمام السباحة، وتطبيق طبقة خفيفة من محلول على بشرتك قبل دخول بركة لحمايته من التجفيف، والدش مباشرة بعد الخروج من حمام السباحة لشطف بعيدا المواد الكيميائية.

واقي من الشمس

بعض السباحين لديهم حب الشباب نتيجة لاستخدام واقي من الشمس. بعض واقيات الشمس يمكن أن تهيج الجلد أو تسد المسام. لا تتوقف عن استخدام واقي الشمس فقط لأن لديك حب الشباب، ومع ذلك. بدلا من ذلك، ابحث عن واقي من الشمس الذي يسمى "غير كوميدوغينيك"، مما يعني أنه لن تسد المسام وتسبب حب الشباب. قد تضطر إلى تجربة مع عدة أنواع من محلول قبل أن تجد واحد أن لا تهيج بشرتك. بدلا من ذلك، حاول استخدام واقية من الشمس الذي هو المقصود فقط لوجهك. وغالبا ما تكون هذه واقيات الشمس صيغة أكثر اعتدالا ومصممة خصيصا لتكون غير مزعجة لبشرة الوجه الحساسة.

التعرض لأشعة الشمس

يمكن للسباحين الذين يقضون معظم أوقات السباحة في الخارج أن يعانوا من حب الشباب المتزايد من التعرض لأشعة الشمس. بعض الناس يعتقدون أن الشمس تجف الهروب، ولكن هذا ليس صحيحا، وفقا ل كاتي M.D. رودان وكاثي فيلدز، مؤلفين من "لا تشوبه شائبة". التعرض لأشعة الشمس قد يسبب لك العرق أكثر، وكذلك يسبب بشرتك لتجف. كل من هذه الحالات يمكن أن يؤدي إلى زيادة حب الشباب. لمكافحة آثار الشمس، وكذلك تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد، واستخدام واقية من الشمس غير كوميدوغينيك.

عند استشارة طبيب الأمراض الجلدية

إذا كان حب الشباب لديك ثابتا ولا يستجيب لجهودك لحماية بشرتك من الشمس وإلحاق الضرر بالمواد الكيميائية من واقي الشمس أو حمام السباحة، اتصل بأخصائي الأمراض الجلدية. قد تكون قادرة على التوصية العلاج الموضعي أو المضادات الحيوية التي يمكن أن تساعد على مسح حب الشباب الخاص بك. بدلا من ذلك، إذا كان بشرتك يصبح أحمر وغضب من حمام السباحة بالإضافة إلى حب الشباب، استشارة الطبيب. قد يكون لديك الأكزيما، وهو مرض يتميز احمرار وتهيج عندما يتم تشغيله عن طريق الاتصال مع مسببات الحساسية أو غيرها من التحفيز مثل الحرارة.