هل يؤثر الكافيين على تأثير أسيتيلكولين؟

الكافيين هو منشط الجهاز العصبي المركزي الوارد في عدد من المشروبات الشعبية، بما في ذلك القهوة والشاي ومجموعة واسعة من المشروبات الغازية. أسيتيلكولين هو مادة كيميائية في الدماغ والجسم يساعد على نقل الإشارات داخل الجهاز العصبي. الكافيين يمكن إجراء تغييرات معينة في وظيفة الدماغ عن طريق تعزيز آثار أستيل.

فيديو اليوم

أساسيات الكافيين

الكافيين ينتمي إلى فئة من المواد الكيميائية تسمى زانثينس. فإنه يحقق آثاره محفزة من خلال مواجهة نشاط الزانثين الطبيعي يسمى الأدينوسين، والتي تساعد عادة على النوم عندما يتراكم في الدماغ. وتشمل الآثار الأخرى للمادة الكيميائية زيادة في معدل ضربات القلب، والاسترخاء في مجاري الهواء وتضييق، أو انقباض الأوعية الدموية. عندما تستهلك الكافيين، تبدأ آثاره في التمسك في اقل من 15 دقيقة. فإنه يأخذ أكثر من نصف يوم للكافيين لترك تماما النظام الخاص بك.

>

أساسيات أستيل

مثل الأدينوسين، ينتمي أستيل إلى فئة من المواد تسمى الناقلات العصبية. الناقلات العصبية ترسل رسائل من خلال الجهاز العصبي الخاص بك عن طريق تمرير بين الخلايا العصبية وملزمة للبروتينات المتخصصة تسمى المستقبلات. هذا الملزم ينشط المستقبلات، التي تفتح وتسمح جسيمات مشحونة تسمى الأيونات لتتدفق في الداخلية للخلايا. يقع الأستيل كولين ومستقبلاته المتخصصة في الدماغ وبقية الجهاز العصبي المركزي، وكذلك في العضلات في جميع أنحاء الجسم. جزيئات أستيل صغيرة نسبيا بالمقارنة مع معظم الناقلات العصبية الأخرى، ولها القدرة على إرسال الرسائل بين الخلايا العصبية بمعدل سريع جدا.

>

تفاعلات الكافيين / الأسيتيل كولين

عندما تنام، فإن المسكنات الطبيعية في الدماغ تؤدي إلى انخفاض كبير في مستويات الأسيتيل كولين في الجهاز العصبي المركزي، وفقا للمعهد الوطني للصحة العقلية. على ما يبدو، هذا الانخفاض في أستيل كولين يسمح الدماغ لتشكيل الجمعيات الكيميائية التي تعطيك القدرة على تذكر الكلمات الفردية في المفردات الخاصة بك. وفقا لدراسة عام 2008 نشرت في "أبحاث الدماغ السلوكية"، عند شرب الكافيين، فإنه يمكن منع نشاط المهدئ الذي يخفض مستويات الأستيل كولين الخاص بك، ويؤدي إلى زيادة غير طبيعية لاحقة في العرض الأسيتيل كولين الجهاز العصبي المركزي الخاص بك.

انخفاض الذاكرة

زيادة مستويات الأستيل كولين في مراكز الذاكرة الخاصة بك يمكن أن تقلل من جمعيات كلمة / الذاكرة عن طريق منع قدرة الدماغ على إعادة المعلومات المكتسبة حديثا، واضعي الدراسة في "أبحاث الدماغ السلوكية" التقرير. وبالإضافة إلى ذلك، والآثار الكافيين تنمو أسوأ من ذلك حاجتك لربط الذكريات مع كلمات محددة يزيد.لاحظ واضعو الدراسة أن النتائج التي توصلوا إليها تتعارض مع الافتراضات الشائعة حول قدرة الكافيين على تحسين أدائك للمهام العقلية. في كثير من الحالات، يمكن أن تحصل على تحسين أداء أكبر من خلال اتخاذ قيلولة في النهار. استشر طبيبك للحصول على مزيد من المعلومات حول التفاعلات بين الكافيين وأسيتيل كولين.