بيضة غشاء شل للمفاصل

تتطلب المفاصل صحية اتباع نظام غذائي مغذي وممارسة المناسبة. ومع ذلك، حتى لو كنت علاج المفاصل الخاصة بك بشكل جيد لا تزال هناك فرصة أن الإصابة أو البلى العادي يمكن أن يسبب مشاكل مشتركة. قد تساعد العلاجات مثل الأدوية والوصفات الطبية. قد توفر أغشية قشر البيض بديل أسرع وأكثر أمنا للمنتجات الأخرى التي اتخذت لتقليل الألم المشترك والالتهاب. اسأل طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية أو تغيير نظامك الغذائي.

>

فيديو اليوم

غشاء قشر البيض

أغشية قشر البيض تحتوي على مواد ذات فوائد معروفة للصحة المشتركة، بما في ذلك الجلوكوزامين، حمض الهيالورونيك، شوندروتن والكولاجين، وفقا لمقال نشر على المطلعين موقع الصحة في فبراير 2011. كما كنت في السن، جسمك هو أقل قدرة على جعل الجلوكوزامين، مما يقلل الالتهاب المشترك، وسائد المفاصل ضد التأثير وتساعد مع إصلاح الغضاريف. حمض الهيالورونيك يساعد أيضا على امتصاص الصدمة ويعزز مرونة مشتركة. شوندروتن يعزز مرونة الغضروف ويحارب الإنزيمات التي تضر المفاصل. الكولاجين هو بروتين وجدت في النسيج الضام.

اضطرابات

ما يقرب من 140 مليون شخص بالغ في الولايات المتحدة قد يكون لديهم اضطراب في النسيج المشترك أو الضام، وفقا لمقال نشر في "مجلة التدخلات السريرية في الشيخوخة" في عام 2009. وتشمل هذه التهاب المفاصل، النقرس، الرقبة وآلام الظهر. قد تكون أغشية قشر البيض فعالة للحد من الألم المرتبطة اضطرابات النسيج المشترك والضام. ونظرت هذه المادة في دراستين تجريبيتين للبحوث المفتوحة. وأظهرت النتائج أن تناول 500 ملليغرام من ملاحق غشاء قشر البيض الطبيعي مرة واحدة يوميا يقلل بشكل كبير من آلام المفاصل. عانى المشاركون من انخفاض الألم في وقت مبكر من سبعة أيام وعلى نحو متزايد أكثر من 30 يوما.

>

هشاشة العظام

قد تكون أغشية قشر البيض مفيدة للأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل في الركبة، وفقا لمقال نشر في "أمراض الروماتيزم السريرية" في أغسطس 2009. التهاب المفاصل ناجم عن البلى على المفاصل. هذا هو النوع الأكثر انتشارا من التهاب المفاصل، مما يؤثر على ما يقدر ب 27 مليون البالغين في الولايات المتحدة. ووجدت الدراسة أن مكملات غشاء قشر البيض الطبيعية فعالة للحد من الألم وصلابة في الركبة من هشاشة العظام. كما ذكر الباحثون أن مكملات غشاء قشر البيض آمنة ولا تسبب الآثار الجانبية النموذجية للاستخدام طويل الأمد لعلاج هشاشة العظام، مثل العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.

اعتبارات

قد لا تكون مكملات غشاء قشرة البيض مناسبة لك إذا كنت حساسا للبيض. البيض هو حساسية الغذائية المشتركة للرضع والأطفال، وفقا لموقع مايو كلينيك. بعض البالغين لا تتفوق على هذه الحساسية.ردود الفعل على تناول البيض يختلف؛ التفاعل الأكثر شيوعا هو خلايا النحل. وتشمل ردود الفعل الأخرى التهاب الأنف، وتشنجات، والغثيان، وضيق الصدر، والسعال وضيق في التنفس. ومن الممكن أيضا أن كنت قد تواجه الحساسية المفرطة، وهو رد فعل تحسسي قاتل. أعراض الحساسية المفرطة تشمل انقباض الشعب الهوائية التي تجعل التنفس صعبا، وآلام في البطن، ومعدل ضربات القلب السريع والصدمة.