الأطعمة والمشروبات لتجنب الحزاز المسطح

الحزاز المسطح عن طريق الفم هو اضطراب التهابي مزمن في الفم الداخلية. وعادة ما يظهر على شكل بقع من الشرائط البيضاء والبقع التي ليست مؤلمة. الحالات الأكثر شدة يمكن أن تنطوي على حلقات من المناطق والتهابات قرحة الفم. قد تكون خزعة الأنسجة ضرورية لتشخيص هذه الحالة. تجنب بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تساعد على تخفيف أو منع الأعراض المؤلمة.

فيديو اليوم

>

الأطعمة المقرمشة

الأطعمة المتموجة يمكن أن تفاقم الحزاز المسطح عن طريق الفم، كما أشارت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (آد)، خاصة إذا كانت هناك قروح مفتوحة. قد تحتاج إلى تجنب الخبز المحمص، والخبز القشور، ورقائق، المفرقعات، المعجنات، الكوكيز متموج والأطعمة المقرمش مماثلة. يمكنك تخفيف الحبوب متموج مع الحليب.

المشروبات التي تحتوي على الكافيين

يبدو أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين تؤدي إلى تفاقم الحزاز المسطح عن طريق الفم. قد تحتاج إلى تقييد تناول القهوة أو الشاي الأسود أو الأخضر، والكولاس، والمشروبات الغازية الأخرى التي تحتوي على الكافيين.

الأطعمة الساخنة

سبب آخر لوقف شرب القهوة والشاي الساخن إذا كان لديك الحزاز المسطح الفموي هو أنك قد تكون حساسة جدا للأطعمة والمشروبات الساخنة جدا عندما يكون فمك قرحة، مما قد يسبب الألم. من المهم تجنب الأطعمة التي يمكن أن تحرق فمك، والانتظار حتى تبرد. وتشمل الجناة شيوعا الفطر الساخن أو المقلية أو الجبن، وكذلك الجبنة الساخنة والجبنة والصلصة على البيتزا.

الأطعمة الحارة والأحماض والحمضيات

الأطعمة الحارة والحمضية والحمضيات والمشروبات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحزاز المسطح عن طريق الفم، وفقا لمايو كلينيك. قد تحتاج إلى تجنب تناول الأطعمة المصنوعة من تشيليبيبرس، الكاري، كميات كبيرة من الزنجبيل أو الثوم، أو غيرها من الأطباق حار. يمكن أن تسبب الطماطم ومنتجات الطماطم مشاكل، مثل الليمون والليمون والبرتقال والجريب فروت.

الكحول

الناس الذين يعانون من الحزاز المسطح عن طريق الفم قد يكون لديهم خطر مرتفع قليلا من الإصابة بسرطان الفم. وبسبب هذا الخطر المتزايد، ينصح مايو كلينيك بعدم شرب المشروبات الكحولية. إذا كنت لا تختار أن تشرب الكحول، والشراب فقط في الاعتدال.