تدليك القدم والحمل

أنصار تدليك القدم للنساء الحوامل يدعي أن لديها صلاحيات لا يمكن إنكارها على الجسم الحامل، في حين أن المعارضين تتراوح من الحذر وتشكك لعارضين بشدة لصحة من هذه المطالبات. ولا يزال البعض الآخر متضاربا وينظر إلى الجدل على أنه غير مؤثر. قبل إجراء هذا التعيين المقبل في المنتجع الصحي أو تحويل قدميك إلى شخص ذو معنى جيد، يمكنك التحقيق في إيجابيات وسلبيات وتزن في لنفسك.

>

فيديو اليوم

حول تدليك القدم

مطالبات تدليك القدمين لها تأثير قوي على الجسم يعود آلاف السنين، التي تنشأ في مصر. العلاج بالابر و ريفليكسولوغي، وطريقة الضغط على مناطق اليدين أو القدمين لتخفيف الألم في مناطق أخرى من الجسم والفنون الآسيوية القديمة من الشفاء. تنفجر هذه المنهجيات في الثقافة الأمريكية على مدى السنوات الخمسين الماضية، وغالبا ما توصف هذه المنهجية بأنها الطب الشامل أو البديل. العلاج بالابر والعلاج بالتدليك يشير إلى القدمين واليدين كأجزاء أساسية من الجسم التي ترتبط مسارات في جميع أنحاء الجهاز العصبي. أولئك الذين يمارسون هذه الأساليب يعلمون أن القدمين غنيان بهذه الروابط وأن لها تأثير مباشر على الرحم نفسه.

مؤيدي التدليك للحمل

قد تكون قد سمعت أنه يجب عدم الحصول على تدليك القدم أثناء الحمل لأنه يمكن أن يسبب الرحم للتعاقد. وفقا لريبيكا ليري، الذي هو معتمد في العلاج بالتدليك الحمل، "هناك نقاط العلاج بالابر في الساقين والكاحلين والقدمين التي تتوافق مع الجهاز التناسلي. "هذا البيان يعكس المعتقدات الحالية للكثيرين، أن التدليك وتطبيق الضغط على أجزاء معينة من القدمين يمكن أن يكون لها تأثير عميق على الحمل. وتذكر السيدة ليري أيضا أن المعالجين "مدربون على التعرف على هذه النقاط وتجنبها" على أقدام النساء الحوامل، لأنهن يمكن أن يرسلنهن إلى العمل المبكر الذي يسببه بطبيعة الحال. ووجدت دراسة تركية عام 2010 نشرت في المجلة الدولية لممارسة التمريض أن تدليك القدم في الواقع خفض محيط ساق النساء الحوامل عن طريق الحد من وذمة.

مواقع تدليك القدمين للنساء الحوامل تكثر على شبكة الإنترنت. إذا كنت تقريبا كامل الأجل أو المتأخرة وتريد أن تحفز الذات، واحدة من هذا الموقع يدعي شريك العمل الخاص بك يمكن أن تتعلم تقنيات تدليك القدم بسهولة من تلقاء نفسه، مع شراء دليل خطوة بخطوة وبطاقة سد، بتكلفة نقدية كبيرة. وقد أصبحت هذه المنهجية الآن الأعمال التجارية الكبيرة.

المعارضون المعارضون

العديد من المهنيين في المجال الطبي يختلفون، وليس مع تدليك القدم في الحمل في حد ذاته، ولكن مع ادعاءات أن التدليك و ريفليكسولوغي يمكن أن تكون قوية بما فيه الكفاية للحث على العمل. أكبر جمعية مهنية، التوليد أنشئت في الولايات المتحدة الأمريكية هو الكونغرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد (أكوغ).وتمثل هذه الرابطة التي تحظى باحترام كبير من أكثر من 52000 عضو 90 في المئة من مجلس الإدارة المعتمدة، ممارسي التوليد. وعلى الرغم من الضغوط التي يتعرض لها أصحاب الأقسام الطبية الشاملة والبديلة، فإن أكوغ لا يعترف بالتدليك بالقدم أو العلاج بالابر في مكتبته الواسعة من المجلات أو المقالات أو المحفوظات أو على موقعه الإلكتروني.

وفقا لما ذكره ستيفن باريت م. د. في مقالة بعنوان "ريفليكسولوغي: A كلوز لوك"، نشرت في عام 2004 على كواكواتش. كوم، يعترف بأن معظم التدليك يمكن أن يخفف التوتر "، ولكن العديد من علماء الانعكاسات وصف الإجهاد من حيث أن لا تتفق مع المعرفة العلمية. "على الرغم من أن العديدين في مجالات التدليك وعلم الانعكاسات يدعون أنها يمكن أن تؤثر على مجموعة واسعة من الظروف - من حفز العمل لعكس التأثيرات الضارة للاضطرابات العصبية التنكسية - الدكتور. باريت يحذر الجمهور. من خلال بحث واسع وخبرة في هذا العلاج، يشير إلى أنه "لا يوجد دعم علمي لهذه التأكيدات. "

التفاعلات البيوكيميائية

يدرس الممارسون الطبيون حاليا تأثير تغيرات كيمياء الدماغ على النساء الحوامل، ويتم تنشيطهن بواسطة تدليك القدم. ربما من خلال الاسترخاء، تخفيف مهدئا من الألم أو تورم في القدمين أو مجرد تأثير التدليك على مراكز المتعة من الدماغ، يمكن للنساء الحوامل الاستفادة من تدليك القدم. كما هو الحال مع "عداء عالية،" التدليك والعلاج بالابر يمكن أن تحفز الإفراج عن الاندورفين، والتي يمكن أن تقلل الألم وتنتج شعورا من النشوة والرفاه. وفقا لكلية المحيط الهادئ للطب الشرقي، يتم إنتاج كمية صغيرة من الأوكسيتوسين - وهي مادة كيميائية طبيعية تشارك في التعاقد الرحم - عن طريق رسالة القدم. وقد أظهرت دراسة أولية، بقيادة R. تيرنر دكتوراه من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو، أن الأوكسيتوسين لديه أيضا القدرة على "التوسط الخبرات العاطفية وزيادة المرفقات الإيجابية. "إذا تدليك القدم يمكن أن تجعل الحمل والعمالة في نهاية المطاف، أكثر إيجابية، فإن معظم الامهات ليكون سعيدة للحصول على متن هذا القطار.

الحد من الإجهاد والقلق

ليس هناك شك في أن تدليك القدم في الحمل يشعر المجيدة ويخفف من التوتر. أي شيء من شأنه أن يساعد أمي للاسترخاء، بدوره، فوائد الطفل. مستويات عالية من التوتر في الجسم الأم يمكن أن يسبب الضيق في الجنين. معظم أطباء التوليد / أمراض النساء يتفقون على أن تدليك القدم، القيام به بلطف، وتساعد على تخفيف التحريض والقلق، وبالتالي، يمكن أن تجعل من تجربة الحمل أكثر راحة وممتعة، لكل من أمي وطفل رضيع.

استشر طبيبك

استشر طبيب التوليد الخاص بك قبل الانخراط في تدليك القدم. هذا يمكن أن يكون بطلان في بعض المرضى. استشر طبيبك فيما يتعلق بأي ظروف أن العلاج المنعكس أو التدليك قد تشخيص أو علاج. وقد يؤدي ذلك إلى تأخير الرعاية الطبية اللازمة.