الغلوتين والميغراين

الصداع النصفي شديدة، والصداع المزمن. في كثير من الأحيان، والألم من الصداع النصفي هو شديد لدرجة أن المرضى لديهم صعوبة في العمل. سبب الصداع النصفي غير واضح، ولكن الباحثين والمرضى على نحو متزايد يلاحظون وجود صلة بين الصداع النصفي واستهلاك الغلوتين.

فيديو اليوم

أهمية

الغلوتين هو البروتين الموجود في الحبوب القمح والشعير والجاودار. حوالي واحد من كل 100 شخص يعانون من اضطراب المناعة الذاتية يسمى مرض الاضطرابات الهضمية، حيث الغلوتين فعلا يضر الأمعاء الدقيقة. في بعض الأحيان، مرضى الاضطرابات الهضمية يعانون أيضا من الصداع النصفي الناجم عن الغلوتين. ولكن بعض الأطباء يعتقدون أنه من الممكن أن تكون حساسة أو غير متسامحة للغلوتين دون وجود مرض الاضطرابات الهضمية أو تلف الأمعاء. هؤلاء المرضى أكثر عرضة لأعراض عصبية، مثل الصداع النصفي، عندما تستهلك الغلوتين.

وظيفة

في الأفراد حساسين، الغلوتين يمكن أن يسبب التهاب في الجهاز العصبي المركزي، وأن الالتهاب يؤدي إلى الصداع النصفي. في دراسة أجريت عام 2001 نشرت في المجلة الطبية "علم الأعصاب"، قام الدكتور ماريوس هادجيفاسيليو، وهو طبيب في شيفيلد بالمملكة المتحدة، باختبار 10 مرضى مزمنين للصداع المزمن على المدى الطويل ووجدوا أن جميعهم حساسون للغلوتين. كما أن بعضهم كان لديهم أعراض مثل نقص التوازن أو التنسيق، وجميعهم يعانون من التهاب الجهاز العصبي المركزي، وفقا للدراسة.

أنواع

د. كتب رودني فورد، طبيب الأطفال في كرايستشيرش، نيوزيلندا، في عام 2009 في المجلة الطبية "الفرضيات الطبية" التي الصداع النصفي وغيرها من الأعراض العصبية بسبب استهلاك الغلوتين يمكن أن يحدث في كل من مرضى الاضطرابات الهضمية وكذلك في المرضى الذين ليس لديهم أي الغلوتين الناجمة عن الضرر المعوي. بالإضافة إلى الصداع النصفي، الغلوتين يمكن أن يسبب التأخر في النمو، واضطرابات التعلم، والاكتئاب وغيرها من اضطرابات الجهاز العصبي، ويقول الدكتور فورد.

فوائد

من الصعب معرفة ما إذا كان الصداع النصفي يسببه الغلوتين لأن الطعام الذي يحتوي على الغلوتين هو في كل مكان؛ معظم الناس يستهلكون القمح والشعير أو الجاودار عدة مرات كل يوم. لا توجد أدوية متاحة للحد من آثار الغلوتين على شخص حساس لذلك، ولكن اتباع نظام غذائي خال من الغلوتين - حمية خالية من القمح والشعير ومنتجات الجاودار - عموما سوف توقف الصداع النصفي تماما تقريبا.

الوقاية / الحل

لتحديد ما إذا كان الغلوتين يؤدي إلى الصداع النصفي، ينبغي أن يعاني المصاب بالصداع النصفي من الغلوتين بدقة لمدة شهر واحد على الأقل - من شهرين إلى ثلاثة أشهر سيكون أفضل - ثم يعيد إدخاله. معظم الناس الذين يعانون من الصداع النصفي الناجم عن الغلوتين سوف نرى الصداع واضحة خلال فترة القضاء على المحاكمة، ومن ثم العودة مع الانتقام مرة واحدة إعادة إدخال الغلوتين إلى وجباتهم الغذائية.