حمية جيدة عند أخذ تجلط الدم
جدول المحتويات:
جلطات الدم يمكن أن تكون حادثة مميتة، مما يسهم في الإصابة بأزمة قلبية والسكتة الدماغية. إذا كان طبيبك يشتبه في أنك معرض لخطر الجلطات الدموية أو إذا كنت قد شهدت لهم في الماضي، وقال انه قد يوصي أخذ دواء ترقق الدم. هذه الأدوية يمكن أن تقلل من خطر حدوث حادث تهدد حياتك - ولكن يجب عليك اتخاذ احتياطات خاصة عند تناول هذه الأدوية، وخاصة تجنب بعض الأطعمة في النظام الغذائي الخاص بك التي يمكن أن تتداخل مع مدى عمل أرق الدم الخاص بك.
فيديو اليوم
فيتامين K التدخل
->
أكبر تغيير في نظامك الغذائي أثناء تناول أدوية ترقق الدم مثل الوارفارين سيكون لتجنب الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك. هذا الفيتامين يلعب دورا حيويا في تخثر الدم، ويمكن أن يتداخل مع كيفية عمل الوارفارين في جسمك. في حين يمكنك تناول بعض كمية من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K، قد يوصي الطبيب تجنب الأطعمة التي لديها مستويات عالية من فيتامين K.
فيتامين ك الأطعمة
-> >
العديد من الخضروات الورقية الخضراء عالية في فيتامين ك. ويشمل هذا الكالي والسبانخ وبروكسل براعم والبقدونس والخضر الخردل،. أيضا، الشاي الأخضر يميل إلى أن يكون مرتفعا في فيتامين K، وينبغي تجنبها في النظام الغذائي الخاص بك بينما كنت تأخذ مخفف الدم.
أغذية ترقق الدم
-> >
كما أن بعض الأطعمة يمكن أن تسهم في تخثر الدم، والبعض الآخر يمكن أن يسبب ترقق الدم. هذا هو مصدر قلق عندما كنت تأخذ مخفف الدم، لأنه إذا كان الدم الخاص بك يصبح رقيقة جدا، وحتى قطع صغيرة يمكن أن يسبب لك أن تفقد كميات كبيرة من الدم. ومن الأمثلة على الأطعمة المعروفة بأنها مخففات الدم الطبيعية تشمل عصير التوت البري والكحول. تحدث مع طبيبك حول ما هو المدخول، إن وجد، من هذه الأطعمة يكون مقبولا بينما كنت تأخذ مخفف الدم. إذا كنت بصحة جيدة عموما ولم يكن لديك تلف في الكبد، قد يوصي الطبيب الحد من تناول الخاص بك إلى واحد إلى اثنين من حصص الكحول يوميا، وفقا لعيادة مارشفيلد، وهي عيادة الرعاية الصحية مقرها ولاية ويسكونسن. خدمة واحدة تساوي حوالي 5 أوقية من النبيذ، 1 أوقية من الخمور أو 12 أوقية من البيرة.
اعتبارات
->
لأن فيتامين K التي تحتوي على الأطعمة هي في كثير من الأحيان مصادر الخضروات صحية في النظام الغذائي الخاص بك، قد يكون لديك صعوبة في قضاء عليهم تماما. إذا كان هذا هو الحال، والتحدث إلى الطبيب المعالج حول حصص فيتامين K كنت تميل إلى التمتع يوميا.من خلال فهم كم فيتامين K كنت تستهلك في المتوسط، يمكن للطبيب الخاص بك ضبط جرعة الدواء للسماح لتناول اليومي معين. بخلاف تجنب الأطعمة المعروف أنها تتداخل مع مخففات الدم، يمكنك عموما الحفاظ على نفس النظام الغذائي كان لديك قبل البدء في تناول الدواء.
