نظام غذائي صحي مع أكوتان

أكوتان هو طبيب الأدوية يصف لبعض الأمراض الجلدية، ولكن المنتج له آثار جانبية خطيرة. اتباع نظام غذائي صحي قد يحسن صحتك. وتوصي المبادئ التوجيهية الغذائية لوزارة الزراعة الأميركية تناول الأطعمة كثيفة المغذيات وتجنب الأطعمة المصنعة والسريعة التي تحتوي على كميات عالية من الصوديوم والمحليات والدهون غير الصحية. ومع ذلك، فإن تناول أنواع معينة من الأطعمة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مخاطر تناول أكوتان. استشر طبيبك حول تخطيط نظام غذائي صحي مع أكوتان.

>

فيديو اليوم

أكوتان

أكوتان هو وصفة طبية الدواء وصفة طبية تحتوي على الإيزوتريتينوين و فدا المعتمدة لعلاج حب الشباب عقيدية شديدة تتميز العديد من الخراجات على الجلد. بسبب عمله القوي والآثار الجانبية الخطيرة المحتملة، الأطباء غالبا ما يصف أكوتان فقط بعد أدوية الجلد الأخرى أو المضادات الحيوية قد فشلت. أكوتان هو شكل من أشكال فيتامين (أ) الذي يعمل عن طريق تقليل كمية النفط الغدد في الافراج عن بشرتك ومساعدة بشرتك بسرعة تجديد نفسها.

مخاطر أكوتان

أكوتان لديه تحذير من الصندوق الاسود من ادارة الاغذية والعقاقير ان الدواء يمكن ان يسبب تشوهات خلقية خطيرة تهدد الحياة. لهذا السبب، يجب أن النساء الحوامل والمرضعات والنساء الذين يحاولون أن تصبح حاملا لا تستخدم أكوتان. في الواقع، للحصول على وصفة طبية من أكوتان، يجب على النساء في سن الإنجاب توافق خطيا لتنفيذ نوعين محددين من تحديد النسل وكثيرا ما اختبار للحمل قبل وأثناء وبعد تناول الدواء. وتشمل الآثار الجانبية الأخرى الخطيرة المحتملة من أكوتان تلف الكبد، والاكتئاب، وعدم القدرة على الانتصاب، والمضبوطات، والسكتة الدماغية، والذهان ومحاولات الانتحار. عند تناول أكوتان، تحتاج إلى الحد من تناولك الغذائي من فيتامين أ، بما في ذلك عدم تناول أي مكملات غذائية قد تحتوي على المغذيات.

نظام غذائي صحي

نظام غذائي صحي من الأطعمة الغنية بالمغذيات يشمل الفواكه والخضار والحبوب الكاملة والبقوليات والبذور والمكسرات والأسماك والألبان قليلة الدسم واللحوم الخالية من الدهون. تؤكد مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أنه يجب عليك تناول كميات وفيرة من الفواكه والخضروات يوميا لمنع الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والسكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية. ومع ذلك، عند تناول أكوتان، تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من فيتامين (أ)، بما في ذلك الأسماك وزيت السمك والأطعمة المقواة، والحد من الأطعمة - مثل الشمام والجزر والخضروات الورقية الخضراء الداكنة والبطاطس الحلوة والقرع والقرع البندق - والتي هي مصادر غنية من بيتا كاروتين، وهي مادة جسمك يحول إلى فيتامين ألف

اعتبارات

جسمك يحتاج فيتامين (أ) لرؤية صحية، نمو الخلايا وظيفة المناعة المناسبة. تجنب الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (أ) قد يسبب نقص في المغذيات ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى ومشاكل في الرؤية، مثل انخفاض الرؤية الليلية.تناول الألبان والبقوليات والأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب القولون التقرحي، وهي حالة تتميز بالتهابات وقرحة القولون التي يمكن أن تنتج عن تناول أكوتان. وجد العلماء في جامعة كارولينا الشمالية في تشابل هيل أن التعرض للإيزوتريتينوين، وخاصة عندما يكون على الأقل شهرين، يرتبط مع خطر الإصابة بالتهاب القولون التقرحي، وفقا للبحث الذي نشر في "المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي" في سبتمبر 2010.