كيف تؤثر الموسيقى على مشاعر المراهقين؟

إن الحجج العائلية حول اختيارات الاستماع للموسيقى لدى المراهقين قديمة مثل الخلافات حول من يغسل الأطباق أو يخرج من القمامة. الأذواق الموسيقية للوالدين غالبا ما تكون مختلفة جدا عن تلك التي لدى أطفالهم المراهقين. ومع ذلك، والموسيقى لديها القدرة على التأثير على العواطف. كما هو الحال مع البالغين، يمكن للموسيقى مساعدة المراهقين على تحديد ومعالجة والتعبير عن مشاعرهم.

فيديو اليوم

تحديد

بالنسبة للمراهقين، غالبا ما توفر الموسيقى وسيلة لتحديد أو تصنيف بعض المشاعر. في الموسيقى مع كلمات، قد المراهقين تحديد مع المشاعر أعرب عن السعادة والحزن، أو مع المواضيع الاجتماعية أو السياسية. بالنسبة للمراهقين الذين يعانون من المشاكل المحيطة بالمراهقة، والجنس، والتوجه الجنسي، والشعور بالوحدة أو الاكتئاب، وتحديد هذه المشاعر في الموسيقى يمكن أن تكون مفيدة للغاية. هذا صحيح بشكل خاص عندما يكون المراهق غير قادر على مناقشة هذه القضايا والعواطف مع العائلة والأصدقاء أو أقرانهم وتحديد مواضيع مماثلة في الموسيقى يمكن أن تجعلها تشعر أقل وحده. عندما يستخدم المراهقون الموسيقى باعتبارها معدل المزاج، فإنه يمكن استخدامها لتعزيز وإدامة المشاعر السلبية وكذلك المشاعر الإيجابية.

كاثارسيس

يمكن أن يكون الانخراط مع الموسيقى - سواء كمستمع أو منشئ أو مؤدي - شاذا للغاية. يستخدم المغنيون وكاتب الأغاني عادة الكتابة الغنائية كوسيلة للتنفيس العاطفي. في مقالة سانت بيترسبورغ تايمز، ايمي لي من الفرقة إيفانزانس يصف الموسيقى والعلاج لها. ما إذا كان المراهق يكتب الموسيقى، مع تحديد المواضيع الغنائية والموسيقية، أو الرقص بعنف في عرض حي، وتجربة كاتارتيك يوفر قناة للتعبير والتعامل مع مجموعة واسعة من العواطف.

>

التعبير الذاتي

غالبا ما تكون قمع أو "تعبئتها" العواطف غير صحية، والموسيقى تسمح قناة للمراهقين للتعبير عن المشاعر من خلال الاستماع إلى أو تشغيل الموسيقى. المراهقون الذين يكتبون الموسيقى الخاصة بهم أو كلمات قادرة على التعبير عن أنفسهم، وربما مع المباشرة التي من شأنها أن تكون غير مريحة في محادثة غير الموسيقية. ويرجع ذلك إلى تقرير نوفمبر / تشرين الثاني 2004 في مجلة "بحوث السلوك والعلاج".

تحديد هوية ودعم المجموعة

الاستماع إلى نوع معين أو أنواع معينة من الموسيقى يمكن أن تعطي المراهقين الوصول إلى مجموعة الأقران من المستمعين المراهقين الآخرين. وتتراوح مشاهد الموسيقى في سن المراهقة من الزمرق الشرير المستقيم إلى الهواة بروغ-روك ورؤساء الهيب هوب. الحب المشترك للموسيقى يعطي أولئك في المجموعة مصلحة مشتركة وأساس للصداقة، والتي لديها العديد من الفوائد العاطفية المحتملة. أحداث الموسيقى الحية التي تسمح لأولئك الذين تقل أعمارهم عن 21 لحضور إعطاء المراهقين النشاط الاجتماعي الآمن والإشراف الذي لا ينطوي على الكحول.ومع ذلك، فإن التعرف مع مجموعة مرتبطة بالموسيقى يمكن أن يكون له تأثير سلبي على مشاعر المراهقين أيضا. ترتبط بعض المشاهد الموسيقية والمشاهد الفرعية بالعنف أو الاستخفاف أو ثقافة العصابات أحيانا. وبصفة خاصة بالنسبة للفتيات المراهقات، يمكن للموسيقى الخاطئة والمشاهد المرتبطة بها أن تقلل من الثقة بالنفس والتمكين.