كيفية عمل سيلليوم هوسك

يتم الحصول على قشور سيلليوم من بذور نباتات أوفاتا، نبات الأصلي إلى الهند. سيلليوم لديه العديد من الفوائد المادية، وقد تبين لمنع وتساعد في علاج العديد من الظروف مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان القولون والإمساك والإسهال والسمنة وارتفاع نسبة السكر في الدم وأمراض الأمعاء الالتهابية. الفوائد الرئيسية لسيليوم تأتي من كمية عالية من الألياف القابلة للذوبان أنه يحتوي، وفهم كيفية وظائف سيلليوم، فمن المهم أن نفهم قليلا عن الألياف والجهاز الهضمي.

فيديو اليوم

الألياف

سيلليوم هو نوع من الألياف. الألياف هي جزء من النباتات التي نأكل التي تحتوي على الرابطة الكيميائية التي أجسامنا لا يمكن أن تنهار. وبالتالي، فإنه يمر عبر الجسم دون امتصاص. هناك نوعان من الألياف: قابل للذوبان وغير قابلة للذوبان. الألياف القابلة للذوبان تشكل مركب مع الماء، والنتيجة هي هلام أن يمزج مع ويخفف من البراز. سيلليوم هو نوع قابل للذوبان من الألياف، ويتم تناولها عادة مختلطة في كوب من الماء، ويدخل الجهاز الهضمي لبدء عملها.

المياه

لأن سيلليوم قابل للذوبان، فإنه يحتاج إلى كمية كافية من الماء الذي لخلط، أو أنه يمكن أن يسبب انسداد الأمعاء، والإمساك وغيرها من المشاكل. وينبغي أن تؤخذ سيلليوم مع ما لا يقل عن كوب كامل من الماء وستة إلى ثمانية نظارات إضافية على مدار اليوم لمنع هذه المضاعفات والسماح للقشور سليليوم ما يكفي من الماء للعمل.

السائبة

أشكال هلام السيليوم بمثابة ملين يستكثر. من أجل نقل البراز من خلال الأمعاء بطريقة صحية، يجب أن يكون ما يكفي من المواد، أو الأكبر، للسماح للآليات الهضمية لنقله. حالة الجيلاتين مثل تحويل وظائف سيلليوم كمادة يمزج مع البراز النفايات، تليين، امتصاص المواد المختارة والسماح لعملية القضاء نظيفة.

علاج الحالات

بينما سيلليوم في الأمعاء، فإنه يمتص بعض السلائف إلى الكولسترول. بدلا من هذه العناصر التي تعبر إلى مجرى الدم، يتم الاحتفاظ بها والقضاء عليها من الجسم مع سيلليوم. لأن سيلليوم يساعد على منع الركود البراز الركود في الأمعاء، فإنه يساهم في القولون أكثر صحة ويمكن أن تساعد في ردع سرطان القولون أو علاج أمراض الأمعاء الالتهابية. سيلليوم هو الأكثر شيوعا لعلاج الإمساك. صفات ملين تليين من سيلليوم جعلها لا تقدر بثمن لخلط مع وتحريك البراز غير نشط. على العكس من ذلك، يمكن أيضا علاج الإسهال مع سيلليوم، والتي سوف تمتص المياه الزائدة وتهدئة الأمعاء.