كيفية خبز التفاح للطفل
جدول المحتويات:
التفاح تحتوي على الألياف القابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، وكلاهما يمكن أن تساعد على الحفاظ على حركات الأمعاء الطفل العادية. وبالإضافة إلى ذلك، التفاح لديها كميات عالية من البوتاسيوم والكالسيوم والفيتامينات A، C و E. وفقا ل وولزوم بيبي فود، يجب إدخال التفاح في النظام الغذائي طفلك عندما يكون الطفل هو 6 إلى 8 أشهر. ما يقرب من 30 دقيقة مطلوب لخبز التفاح للطفل، وليس بما في ذلك الوقت لتقشير، الهريس وتبريد لهم. دائما استشارة طبيب الأطفال قبل تغيير نظام غذائي طفلك.
فيديو اليوم
الخطوة 1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
الخطوة 2
وضع ثلاثة التفاح محفور في عموم الخبز وإضافة 3 بوصات من الماء الدافئ. لا تقشر التفاح، وهذا سيجعلها موشي جدا.
الخطوة 3
خبز التفاح لمدة 30 دقيقة أو حتى تكون العطاء عندما تقلص مع زوج من ملقط. إزالة التفاح من الفرن.
الخطوة 4
اسمحوا التفاح بارد لمدة خمس دقائق ثم قشر بعيدا عن الجلد باستخدام أصابعك. يجب أن يأتي الجلد من الفاكهة عندما مقروص.
الخطوة 5
قطع التفاح حتى في قطع لدغة حجم الطفل. يمكنك تقديم التفاح قطع كما هي أو الهريس لهم مع الجزء الخلفي من شوكة حتى على نحو سلس.
>أشياء تحتاج
- 3 التفاح كبيرة، وغسلها جيدا ومحشوة
- 8-بي-8 بوصة الخبز عموم
- ملاقط
نصائح
- غلة حوالي 2 كوب من التفاح المخبوزة. إذا كان طفلك أكثر من 8 أشهر، يمكنك رش التفاح مع القرفة أو إضافة حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة في داخل التفاح. إلى جوهر التفاح، استخدم كور التفاح التخصص أو سكين التقشير لإزالة الجزء الداخلي غير صالح للأكل. تبريد بقايا التفاح خبز فورا وخدمتهم لطفلك في غضون يومين.
