كيفية التخلص من الساق حب الشباب

المعروف باسم قرت بيلاريس طبيا، وينبع حب الشباب الساق من خلل في الهرمونات التي تنتج في الجسم إنتاج الكثير من الزهم، مما يؤدي إلى حب الشباب. في حين أن حب الشباب في الساق ليست شائعة مثل حب الشباب الوجه، انها مشكلة حقيقية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ذلك. هذه الحالة غير مريحة في كثير من الأحيان يمكن أن تجعل من المستحيل ارتداء السراويل في الأماكن العامة دون إحراج. إذا كنت تعاني من حب الشباب في الساق، هناك عدة أشياء يمكنك القيام بها لتحسين حالتك.

>

فيديو اليوم

الخطوة 1

تطبيق عصير الليمون على منطقة ساقيك حيث لديك حب الشباب مع قطعة قماش نظيفة أو كرات القطن قبل أن تذهب إلى الفراش ليلا. شطف ساقيك قبالة في الصباح إما عن طريق الدخول في الاستحمام أو باستخدام قطعة قماش مبللة نظيفة. القيام بذلك كل ليلة لمدة أسبوعين على الأقل لبدء رؤية تحسن.

الخطوة 2

قم بتخفيض كرة قطن مع زيت شجرة الشاي وتطبيقه على بشرتك، مع التأكد من تغطية المنطقة المصابة بأكملها. شطف ساقيك مع الماء الدافئ النظيف.

الخطوة 3

قف في دش ساخن للمساعدة في فتح المسام لعدة دقائق قبل غسل ساقيك مع الصابون المصممة خصيصا لتطهير حب الشباب، أو الصابون المضاد للبكتيريا. شطف ساقيك جيدا للقضاء على أي الصابون المتبقية التي قد تهيج ساقيك في وقت لاحق، و بات لهم الجافة مع لينة، منشفة جافة نظيفة. مسح قوية مع منشفة قد تهيج المنطقة.

الخطوة 4

ارتداء السراويل القطن فضفاضة المناسب التي تسمح ساقيك للحصول على بعض دوران الهواء. قد تسبب الملابس الضيقة جسمك في العرق وجعل حب الشباب أسوأ.

الخطوة 5

شرب الكثير من الماء طوال اليوم، مع التأكد من شرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب. الحفاظ على رطب جسمك يمكن أن يساعد على الحفاظ على النظام الخاص بك مسح. تجنب أي شيء يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، مثل الكافيين والكحول.

أشياء ستحتاج

• عصير الليمون
• كرات القطن
• تنظيف القماش
• زيت شجرة الشاي
• صابون حب الشباب أو صابون مضاد للجراثيم

نصائح

• تحدث مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية إذا كان لديك حب الشباب المستمر أو الشديد. وقد يكون بمقدور أخصائي طبي المساعدة في تحديد سبب المرض ووصف شيء يساعد على القضاء عليه.