كيفية شفاء حرق الفم الداخلي

سوء الحكم على درجة حرارة كوب ساخن من القهوة أو سلورب من الحساء قد تتطلب منك أن تدفع النتائج المؤلمة لعدة أيام أو أسابيع. طالما أن الحرق في فمك خفيف، كل ما عليك القيام به هو اتخاذ خطوات لتهدئة عدم الراحة حتى يشفي الأنسجة الحساسة من تلقاء نفسها. ومع ذلك، فإن حرق الفم الداخلي أكثر شدة يمكن أن تتطلب عناية طبية فورية.

فيديو اليوم

>

تهدئة الفم

بعض علامات وأعراض حرق من الدرجة الأولى - أخف شكل من أشكال حرق - هي الألم والاحمرار والجفاف وتورم طفيف، وفقا ل كيدشيلث. إذا كان لديك حرق من الدرجة الأولى في فمك، فإن الطبقة العليا من الأنسجة المصابة في فمك قد تقشر في يوم أو يومين، ويجب أن يشفي فمك من تلقاء نفسها في حوالي ثلاثة إلى ستة أيام. في هذه الأثناء، فإن استخدام غسول الفم أو دواء البرد على المنطقة المصابة قد يساعد على خدر فمك ويقلل من خطر العدوى في المناطق المحترقة. المص على المصاصات أو الجليد، غارغلينغ مع الماء البارد وأخذ مسكن الألم مثل الاسيتامينوفين يمكن أن تساعد أيضا على تقليل عدم الراحة الخاصة بك.

تجنب المهيجات

فمك بطبيعة الحال يكون أكثر حساسية عندما يكون الشفاء. تجنب استهلاك الأطعمة الساخنة والمشروبات والأطعمة المالحة والأطعمة الغنية بالتوابل والحمضيات حتى تعود الأنسجة في فمك إلى وضعها الطبيعي، وتوصي ميدلايبلوس. قد يسبب معجون الأسنان مينتي والقرفة والمنتجات الحمضية مثل الطماطم والمشروبات الغازية والقهوة أيضا تهيج إضافي. أيضا توخي الحذر لتجنب تفاقم فمك مع السلوكيات الإهمال مثل مضغ الأطعمة بسرعة وتنظيف أسنانك بقوة مع فرشاة الأسنان الصلبة الخشن.

تحذير

الحروق من الدرجة الثانية والثالثة في فمك وحلقك يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة إذا لم تحصل على العناية الطبية على الفور. الحروق من الدرجة الثانية - والتي غالبا ما تسبب ألما شديدا، احمرار وتلف - هي حروق التي تنطوي على طبقات تحت الطبقة العليا من الجلد. قد لا يشفيوا لأسابيع ويتعرضون لخطر أكبر من مضاعفات مثل العدوى. الحروق من الدرجة الثالثة - والتي يمكن أن تؤدي إلى البني الجاف، متفحمة، أو الجلد الأبيض شمعي - تنطوي على جميع طبقات من الأنسجة الكامنة وقد تتطلب الكسب غير المشروع الجلد، وفقا ل كيدشيلث. لأن هذا النوع من الحروق يضر الأعصاب، قد لا يكون مؤلما في البداية. الحصول على الرعاية الطبية الفورية إذا كنت تعتقد أن فمك لديه حرق الثاني أو الثالث درجة أو إذا كان لديك أي حرق الفم الداخلي الذي يتضخم، ويطور القيح ويزيد من احمرار.

اعتبارات

اتصل بطبيبك أو طبيب الأسنان إذا كنت تعاني من إحساس مزمن بالحرق في فمك، ولم تكن متأكدا مما سببه. يمكن أن تؤدي حالة تسمى متلازمة الحرق الفم إلى حرق الأحاسيس على لسانك واللثة والخدين الداخلية وسقف فمك، وفقا لمايوكلينيك.كوم. الألم قد يكون ثابتا، يأتي ويذهب، أو تزداد سوءا كل يوم على مدار اليوم. متلازمة حرق الفم لديها العديد من الأسباب المحتملة، بما في ذلك عدوى الخميرة الفموي، جفاف الفم، والاكتئاب، ونقص التغذية، وتلف الأعصاب والاختلالات الهرمونية. سيقوم طبيبك بتقييم العلامات والأعراض الخاصة بك في محاولة لتحديد السبب الأساسي - على الرغم من أن السبب في بعض الأحيان لا يمكن الكشف عنها - وخلق خطة العلاج المناسبة.