كيفية مساعدة ابنك المراهق في

ابنك لم يكن أبدا في فريق رياضي. انه لا ينتمي الى ناد في المدرسة وانه لا يطلب منك أن تدفعه وأصدقائه إلى الأفلام، سواء. كما سعيدة كما كنت أنه لم ينضم إلى "سيئة" الحشد، وكنت سعيدا لرؤيته قضاء بعض الوقت مع أي شخص تقريبا. ووفقا لإدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية، فإن العديد من الأطفال الذين يعتبرون أنفسهم وحدهم قد يعانون من الوعي الذاتي والنقد الذاتي وعدم الراحة في البيئات الاجتماعية وانخفاض تقدير الذات. إذا كنت تتبع بعض النصائح، قد تكون قادرة على مساعدة المراهقين يشعرون أقل عزلة.

فيديو اليوم

الخطوة 1

شجعه على العثور على أنشطة جماعية يستمتع بها. تقديم لدفع النشاط الاجتماعي الذي يختاره إذا كان يكلف أي أموال. إذا لم يكن رياضي بشكل خاص، وتشجيعه للانضمام إلى مجموعة المسرح، جوقة أو فرصة المتطوعين. إذا كان أكثر اهتماما في اللعب أعلى الجدول أو ألعاب بطاقة، العديد من المحلات التجارية لعبة مليئة الناس مع نفس الهوايات. أفكار المجموعة الأخرى التي هي مفتوحة للمراهقين من جميع الخلفيات وتشمل الكشافة والمجموعات الشباب. إذا ابنك اجتماعيا مع مجموعة من المراهقين مثل التفكير، وقال انه سوف تحصل على فرصة لممارسة مهاراته الاجتماعية، وقال انه سيكون أكثر عرضة ليشعر كما لو انه يناسب مع الحشد.

الخطوة 2

كن إيجابيا. قد يقاوم ابنك في البداية فكرة الانضمام إلى أي نشاط قد يتطلب منه التفاعل مع الآخرين، ولكن الاستمرار في تحفيزه وقد يبني في نهاية المطاف بعض الشجاعة. تعزيز ثقته من خلال الثناء على فكره، استعداده لاتخاذ في الحيوانات الضالة، طعمه الممتاز في الموسيقى أو قدرته على جعل الأسرة كلها تضحك.

الخطوة 3

تجنيد نموذج قديم وذكي للذكور لقضاء بعض الوقت مع ابنك. إذا كان ابنك يصر على البقاء داخل المنزل، والعثور على الذكور الذين لا يعيشون في منزلك للحصول على ابنك الخروج من المنزل مرة واحدة في الأسبوع. فكر في سؤال أحد المراهقين الأكبر سنا من الكنيسة أو صديق العائلة. بدلا من ذلك، قد تجد معلمه المتطوعين مثل "الأخ الأكبر" الذي سوف تكون مطابقة خصيصا لابنك. سوف يكون نموذجا إيجابيا يمكن أن يعطي لطفلكم دفعة التقدير الذي يحتاج إليه، وسوف يدرك المراهقين أنه ليس مجرد سماع عن صفاته الإيجابية من أحد الوالدين المتحيزين.

الخطوة 4

أخذه إلى طبيب. قد يكون لدى بعض المراهقين ظروف نفسية أساسية تسببت - أو تم إنتاجها - في عدم وجود حياة اجتماعية. في العلاج، قد يكون في سن المراهقة خجولة قادرا على سماع تقنيات محددة على الحصول على الماضي أن "القتال أو رحلة" استجابة في المواقف الاجتماعية. في بعض الحالات، قد يوصف في سن المراهقة مع اضطراب القلق الاجتماعي الشديد الأدوية المضادة للقلق بالإضافة إلى تلقي المشورة.