كيفية تحديد آلام العمل
جدول المحتويات:
تعلم كيفية التعرف على الألم الحقيقي للعمل قد يساعدك على الوصول إلى المستشفى أو مركز الولادة الذي اخترته في الكثير من الوقت للتسليم. كما أن كل امرأة تعاني من درجات متفاوتة من تشنجات الحيض، كل امرأة لديها تجربة عمل مختلفة قليلا. لا يمكن لأحد أن يقول لك بالضبط ما سوف يشعر الألم العمل الخاص بك مثل، ولكن هناك علامات للبحث عن أن تشير إلى الألم العمل الحقيقي مقابل براكستون هيكس، أو كاذبة، تقلصات.
فيديو اليوم
الخطوة 1
سجل وتيرة تقلصاتك. سوف تحدث آلام العمل على فترات منتظمة، وينبغي أن تكون أكثر تواترا مع اقتراب ولادة الطفل. قد تبدأ بعيدة كل 20 إلى 30 دقيقة. استدعاء الطبيب عندما تقلصات خمس دقائق أو أقل بعيدا.
الخطوة 2
لاحظ حيث تشعر بالألم. سوف تنشأ آلام العمل في بطنك، على غرار تشنجات الحيض ثابتة، أو في أسفل الظهر، مثل آلام الظهر القوية والتشنج. ثم يلتف الألم إلى أسفل الظهر أو بطنك، اعتمادا على المكان الذي بدأ.
الخطوة 3
الحصول على ما يصل أو يتجول إذا كنت تستطيع. ألم العمل قد يزيد مع النشاط؛ فإنه لن يقلل أو يزول. آلام العمل الخاطئة عادة ما تنخفض أو تختفي تماما مع النشاط.
الخطوة 4
ابحث عن آلام لزيادة القوة والكثافة. سوف تتفاقم آلام العمل تدريجيا حتى يولد طفلك. ستستمر التقلصات أيضا لفترة أطول - تبدأ عادة عند حوالي 30 ثانية لكل ألم، يمكن أن تمتد التقلصات إلى 90 ثانية في وقت يقترب فيه العمل.
الخطوة 5
شاهد إفرازات مهبلية تشبه المخاط، تسمى أحيانا "عرض دموي" لمرافقة الآلام. إذا كنت ترى هذا المخاط، والذي هو في بعض الأحيان سيلان أو الدم-- تينجد، فهذا يعني أن عنق الرحم الخاص بك هو بداية لتوسيع في التحضير للعمل.
الخطوة 6
مشاهدة لتسرب السوائل واضحة من المهبل لمرافقة الآلام. الغشاء حول الطفل سوف تمزق كما تقترب الولادة، والتي سوف تتسبب، السائل الرائحة الذي يحيط بالجنين لتسرب. على عكس ما ينظر إليه على شاشة التلفزيون، في الواقع العديد من النساء حتى لا تلاحظ هذه الأعراض.
نصائح
- فمن السهل الخلط بين تسرب البول مع تسرب السائل الذي يحيط بالجنين، لأن الطفل يجلس الآن مباشرة على رأس المثانة والبول يمكن الهروب. رائحة السوائل في السؤال - السائل الذي يحيط بالجنين هو عديم الرائحة واضحة.
تحذيرات
- عند الشك، اتصل بطبيبك. قد تتخذ آلام العمل العديد من الأشكال والمظاهر المختلفة أن الآلام الروتينية المذكورة في هذه المقالة.
