كيفية الاحتفاظ بوريتو الساخن للغداء

الغداء على الذهاب لا يجب أن يعني أنك عالقة تناول شطيرة مملة أخرى. التوابل حتى وقت الغداء حرفيا وجهازي مع بوريتو. إذا كنت تفضل الفاصوليا والأرز واللحوم أو بوريتو الإفطار مليئة البيض والجبن والبطاطس، بوريتو يوفر لك ما يكفي من البروتين لمساعدتك على تنفيذ يومك. الحفاظ على بوريتو الساخنة حتى حان الوقت لتناول طعام الغداء لتجنب خطر الأمراض التي تنتقل عن طريق الغذاء ويرجى الحنك الخاص بك.

>

فيديو اليوم

الخطوة 1

ملء غلاية الشاي بالماء ووضعه على الموقد لغلي كما كنت إعداد بوريتو الخاص بك. صب الماء المغلي في الترمس معزول وتأمين الغطاء.

الخطوة 2

قم بإزالة المكونات مثل السالسا، غواكامول أو القشدة الحامضة، لأن هذه سوف تسبب وجبتك لتبرد قبل الأوان. حزم هذه التوابل في حاويات صغيرة، محكم. اللباس بوريتو الخاص بك كما هو مطلوب عند تناول الغداء الساخن الخاص بك.

الخطوة 3

أضعاف بوريتو الخاص بك بشكل مريح بعد ملء التورتيلا للحفاظ على المكونات الدافئة ضيقة ضد بعضها البعض. و بوريتو ملفوفة فضفاضة يسمح في الهواء، والتي سوف يبرد ملء قبل وقت الغداء.

الخطوة 4

التفاف بوريتو مطوية بإحكام في رقائق الألومنيوم.

الخطوة 5

اسكب الماء المغلي من الترمس الخاص بك ووضع بوريتو ملفوفة في تجويف الترمس مباشرة قبل هروب الحرارة منه.

الخطوة 6

ضعي المرافقة لبوريتو في كيس الغداء المعزول - المصنوع من مادة فينيل أو مادة تشبه البلاستيك بدلا من الورق أو القطن - مع علبة ثلج لإبقائها باردة. إذا لم يكن لديك الترمس، حمل الغداء بوريتو الخاص بك في كيس الغداء معزول مع أقسام منفصلة للحفاظ على وجبتك الساخنة والبهارات التوابل الباردة.

أشياء تحتاج

• غلاية الشاي
• الترمس
• رقائق الألومنيوم
• حاويات بلاستيكية
• كيس الغداء معزول
• حزمة الجليد

نصائح

• شراء التورتيل مع أصغر قطر لتناسبها بسهولة أكبر في الترمس الخاص بك.