كيفية تقليل التورم في بيمبد بيمبل
جدول المحتويات:
إذا كنت تتعامل مع بثرة طازجة، فمن المحتمل أن تلاحظ تورم في المنطقة. يحدث تورم كلما تصبح الأنسجة ملتهبة. كما خلايا الحفاظ على الضرر، آلية دفاع جسمك سرعات خلايا الدم البيضاء إلى المنطقة لبدء الشفاء. تلك الخلايا الشفاء تتطلب السوائل للسفر، لذلك الإصابات، بما في ذلك البثور ظهرت، وتضخم.
فيديو اليوم
الخطوة 1
قم بفك مكعبات الثلج في المناشف الورقية أو قطعة قماش ناعمة ونظيفة. إذا كنت حساسة للبرد، التفاف مزدوج المكعب.
الخطوة 2
اضغط على مكعب الثلج ملفوفة ضد موقع بثرة برزت لمدة 30 إلى 45 ثانية. تطبيق الضغط الخفيف لتشجيع السوائل على استنزاف من الأنسجة المتورمة. إزالة الجليد قبل علامة 30 ثانية إذا كنت تشعر بعدم الارتياح.
الخطوة 3
أزل العبوة الباردة وانتظر خمس دقائق على الأقل قبل إعادة تقديمها. هدفك هو لتبريد الجلد، وليس تجميد ذلك، والتي يمكن أن تخلق المزيد من احمرار مع مرور الوقت.
الخطوة 4
كرر العملية حتى ينخفض التورم أو يصبح الجليد غير مريح.
الخطوة 5
تناول دواء مضاد للالتهابات إذا شعرت بعدم ارتياح ملحوظ من التورم. مخازن الأدوية بيع نابروكسين الصوديوم، أسيتامينوفين والأسبرين على العداد، ولكن الانتباه إلى اتجاهات الشركات المصنعة إذا كنت تأخذ أي دواء.
الخطوة 6
داب كريم مضاد حيوي أو مرهم على المنطقة المصابة لمنع الإصابة مرة أخرى من موقع بثرة الأصلي أو انتشار البثور على الجلد المحيطة. تفجر بثرة يترك فتحة في الجلد من خلالها البكتيريا يمكن أن تحصل على دخول، لذلك النظافة بعد تفرقع أمر حيوي.
الخطوة 7
استلقاء لمدة ساعة أو ساعتين مع ارتفاع المساحة المنتفخة، إن أمكن. الارتفاع يتيح الجاذبية القيام جزء من العمل من استنزاف السوائل من الجلد ذمي. علاج تورم المرتبطة بثرة ظهرت قبل النوم مثالية لأنك سوف تنفق ساعات طويلة الاستلقاء.
أشياء ستحتاج إليها
- أيس
- مناشف ورقية أو قطعة قماش ناعمة
- أدوية مضادة للالتهابات، اختياري
- كريم مضاد حيوي
نصائح
- اترك الموقع دون عائق بمجرد تطبيقه الجليد ومرهم مضاد حيوي. المزيد من التلاعب في بشرتك سوف تخلق فقط المزيد من التورم، في حين أن قطف في أي الجرب يمكن أن يؤدي إلى تندب دائم. للحد من الانفجارات المستقبلية، وصمة عار أو بات بشرتك كما كنت غسل أو تجفيفه. يمكن أن تفكك البثور عن طريق الخطأ البثور ونشر محتوياتها في مكان آخر على بشرتك.
تحذيرات
- في حين أن معجون الأسنان قد يساعد على تجفيف بثرة غير منفجرة، فإن الحبيبة والمنثول ستدخ بثرة برزت وتلهب الجلد أكثر من ذلك، لذلك تجنب هذا العلاج المنزل.
