كيفية استخدام ذراع الرافعة لكسر الكتف

من النادر الحفاظ على كسر الكتف دون صدمة شديدة؛ ومع ذلك، الترقوة والعظم الداني هي العظام التي تعتبر جزءا من الكتف، وهذه العظام هي أكثر شيوعا كسر. سيحتاج طبيبك إلى شل الكتف عن طريق وضع ذراعك في حبال حتى تشفي العظام. إذا كان لديك كتف مكسور، اتبع توصيات علاج الطبيب.

فيديو اليوم

تحديد

كسور الكتف تمثل واحد في المئة من جميع العظام المكسورة، وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراح العظام. وتشمل أعراض كسر الكتف الألم الشديد عندما يتم نقل الذراع، وتورم حول الجزء الخلفي من كتف الجلد والخدوش. أجزاء مختلفة من الكتف يمكن أيضا أن تصبح مكسورة. سوف يأخذ طبيبك الأشعة السينية لتحديد مدى الكسر والعلاج المناسب. في معظم الحالات، يتم كسر الجسم كتفي.

العلاج

في بعض الحالات، سوف الكتف كسر تتطلب التدخل الجراحي. ومع ذلك، فإن معظم الوقت، وكسور الكتف شفاء من تلقاء نفسها عندما يجمد. حبال بسيطة غالبا ما يعمل على الحفاظ على كتفك في المكان. سيوصي طبيبك بعلاج طبيعي لبدء تدريبات الحركة بين أسبوعين وأربعة أسابيع. مجموعة كاملة من الحركة يمكن أن يستغرق فترة تصل إلى سنة للعودة. تمتد السلبي وتمارين الكتف الأخرى يمكن أن تساعد على عودة كتفك إلى وظيفة كاملة.

حبال

في كثير من الحالات، فإن المستشفى توفير ذراع حبال لكتفك. حافظ على ثني الكوع بزاوية 90 درجة عبر خصرك. ربط حزام من حبال وراء عنقك ووضع بلطف ذراعك في حبال. يجب أن يستريح الكوع بشكل مريح داخل الطرف المغلق للحبال. ضبط حزام حسب الحاجة بحيث كنت لا تواجه الألم لا لزوم لها، والتأكد من ذراعك يبقى في زاوية 90 درجة.

الاختلافات

إذا لم يكن لديك حبال الذراع، يمكنك جعل واحد. العثور على قطعة من القماش الذي لا يقل عن 5 أقدام واسعة و 3 أقدام طويلة. إما قطع أو أضعاف القماش إلى شكل مثلث. وضع الكوع الخاص بك في الجزء العلوي من المثلث، وضمان أن معصمك هو على طول الحافة السفلية من المثلث. ربط الحافة اثنين من وراء رأسك، وضبط للارتفاع بحيث يبقى الكوع الخاص بك في الزاوية اليمنى.