العجل المثالي لنسب جسم الكاحل

محاولة للحصول على جسمك لتتوافق مع شكل معين يمكن أن يكون اقتراح خاسرة مثل المثل العليا الجسم تتغير من عقد إلى عقد. على النقيض من 1950s متعرج مع 1960s نحيف، ويمكنك أن ترى كيف صورة الجسم الذي كان مثاليا قبل سقط فجأة من الأزياء. وعادة ما تعتبر نسب الجسم المثالي جزءا من عالم الاتجاهات والأزياء. في كمال الأجسام، ومع ذلك، فإن القياسات اللازمة للحصول على الجسم مثل أن ستيف ريفز، لاعب كمال اجسام بطل من 1940s و 1950s، يتم تعيين في نسبة معينة.

فيديو اليوم

اعتبارات

ليس هناك بالضبط، نسبة طبية مثالية للعجول والكاحلين بشكل عام. إذا كان هناك، فإن معظم العالم ربما لن تلبي ذلك لأن الجميع هو شكل مختلف ولها وراثة مختلفة. تشير مقال عام 2009 في "وول ستريت جورنال" إلى أن متوسط ​​محيط الكاحلين من النساء هو 11 بوصة، ولكن هذا هو مجرد متوسط ​​وليس نموذجا رسميا، وعادة ما تنخفض الساق من العجل إلى الكاحل،

<->

كانكلز

حالة واحدة يبدو أنها تشير في البداية إلى نظرة مثالية للعجول والكاحلين هي " الكاحل "، أو الكاحل الذي هو فقط سميكة أو قليلا قليلا أرق من العجل.في بعض الأحيان هذه الكاحل بسبب الظروف الطبية مثل الإفراط في الاحتفاظ بالمياه، ولكن في بعض الأحيان أنها مجرد الكاحلين سميكة.لا شيء يفصل طبيا الكاحلين سميكة من" الكانكل. "مقالة" وول ستريت جورنال "تشير إلى أن مصطلح" كانكلز "لم يكن شائعا حتى عام 2001، عندما تم ذكره في فيلم.

تورم طبي

يمكن في نهاية المطاف تورم على المدى الطويل بسبب الظروف الطبية مثل أمراض الكلى، وذمة الحرارة، سيئة s براينز والجراحة. في هذه الحالات، حيث قد يكون الوقت قبل أن يعود الكاحل إلى وضعها الطبيعي أو حيث أنه من الممكن أن تبقى متورمة إلى أجل غير مسمى، تحتاج إلى التحدث إلى الطبيب لتحديد النتيجة المحتملة، بدلا من التساؤل عن النسب المثالية. أي تغيير ملحوظ في عرض الكاحل والساق الذي لا يرجع إلى شيء تشخيص بالفعل يجب أن يتم التحقق من طبيا.

كمال الاجسام

في 1940s و 1950s، وكان كمال الاجسام ستيف ريفيس اللياقة البدنية أن كمال الاجسام. يقول كوم يعتبر لا تشوبه شائبة، وعلى مر السنين حاول كمال الاجسام لتقليد هذه النظرة. تم قياس نسب ريفز، و أولئك الذين يحاولون تحقيق شكله يجب أن يتطابق مع ارتفاع الوزن الاقتران وستة مختلفة "نسب اللياقة البدنية." واحدة من هذه هي نسبة الكاحل إلى العجل. يجب أن يكون العجل 192 في المئة من حجم الكاحل.