هو الفودكا صلصة آمنة للحوامل؟

توافق السلطات الطبية على شرب كمية مفرطة من الكحول ليست آمنة للنساء الحوامل لأنه يضع الجنين في خطر لمتلازمة الكحول الجنين والمشاكل الصحية الأخرى. ما إذا كان استهلاك كميات صغيرة من الكحول يشكل المخاطر لا تزال مسألة خلاف. بين مع صلصة الفودكا يحتوي على كمية كبيرة من الكحول، ومع ذلك، وتجنب ذلك هو أسلم بالطبع. تحقق مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول الكحول أثناء الحمل، وحتى كميات صغيرة من الكحول في الصلصات والحلويات.

فيديو اليوم

الكحول والحمل

آثار متلازمة الكحول الجنين تشمل العيوب الخلقية، والتخلف العقلي، وضعف النمو والمشاكل السلوكية. النساء الحوامل اللائي لديهن سبعة مشروبات كحولية أو أكثر أسبوعيا أو اللواتي يتناولن الشراب - أي أن يكون لهن أربعة مشروبات أو أكثر في جلسة - يزيد من خطر إصابة الطفل. استهلاك الكحول أثناء الحمل يمكن أن تسهم أيضا في الإجهاض أو الإملاص. ومن غير المعروف ما هو كمية من استهلاك الكحول آمنة، لذلك يوصى مؤسسات الصحة العامة الأمريكية أن النساء الحوامل تجنب الكحول تماما.

الجدل

يوصي بعض أطباء التوليد أن النساء الحوامل يمارسن الامتناع التام عن ممارسة الجنس، في حين أن البعض الآخر يشعر بأن الوجبات الصغيرة وغير المتكررة من الكحول - مثل كأس عرضي من النبيذ أو البيرة - غير ضارة. ووجدت دراسة بحثية نشرت عام 2009 في مجلة "علم الأوبئة والصحة المجتمعية" أن شرب الخمر حميدة. الأطفال الذين يولدون لأمهات شربن واحد أو اثنين من المشروبات الكحولية في الأسبوع خلال فترة الحمل أداء أفضل على الاختبارات المعرفية وكان أقل مشاكل السلوك من الأطفال الذين كانت أمهاتهم امتنعت. سواء للشرب بخفة أو للشرب لا على الإطلاق في حين أن الحوامل هو قرار شخصي، واحد يجب أن تجعل مع المشورة من طبيب التوليد الخاصة بك.

صلصة الفودكا

وصفة مشتركة ل بين مع صلصة الفودكا يحتوي على 8 أوقية. من الفودكا ويخدم ستة. كل صلصة من الصلصة، قبل الغمر، تحتوي على 1.34 أوقية. من الفودكا. وقال شيرلي بيريمان، وهو متخصص في علوم الأغذية في جامعة ولاية كولورادو، أن سمك الصلصة لمدة 20 دقيقة، وهو ما يكفي لفترة لا تقل عن 40 في المئة من الكحول لحرقها في الطهي. هذا يترك 0. 84 أوقية. من الفودكا في الانتهاء من خدمة. مشروب قياسي من الأرواح المقطرة هو 1 1/2 أوقية. ، وبالتالي فإن خدمة الفودكا بيني يحتوي على أكثر من نصف قيمة الشراب من الفودكا.

توصيات

تجنب بين مع صلصة الفودكا أثناء الحمل. نصف مشروب من المشروبات الروحية هو كمية لا بأس بها من الكحول، وبعض الاستعدادات يمكن أن تحتوي على كميات أكبر من الفودكا لكل حصة. إذا كان الطهي يمس الصلصة لفترة قصيرة، يستخدم اليد الثقيلة مع الفودكا أو أطباق حتى حصص كبيرة، هل يمكن أن تستوعب أكثر من.84 أوقية من الأرواح. لأن العواقب المترتبة على استهلاك كمية مفرطة من الكحول أثناء الحمل قد تكون رهيبة، فإنه لا يستحق المخاطرة. بعض الأطباق المطبوخة تحتوي على كميات صغيرة من الكحول أن المخاطر لا تذكر. على سبيل المثال، صلصة طويلة الطاووس مع دفقة من النبيذ الطبخ لا ينبغي أن تكون مثيرة للقلق. استشارة الطبيب لتحديد بالضبط أين رسم الخط.