الحليب' ن 'وصفة العسل
جدول المحتويات:
- بريب
- 05
- كوك
- 0
- المجموع
- 05
حلوى.
المكونات
سيرفيس 1
- 13 اللوز
- 1 ملعقة صغيرة من العسل
- 3/4 كوب عادي قليل الدسم زبادي يوناني
اتجاهات
1 مزيج اللوز والعسل في اللبن.معلومات التغذية
21 جرام البروتين
- ٪ دف *
- مجموع الدهون 7 جرام
- 9٪
| الكربوهيدرات 11g | |
| الكولسترول 11g | الكوليسترول 11g |
| 3٪ | |
| الصوديوم 57mg | 2٪ |
| الكربوهيدرات 16g < بروتين 21 جرام | 13٪ |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
| وصفات | نو-كوك بودنغ الشوكولاته الداكنة |
