طرق طبيعية للمساعدة في علاج الهربس

الهربس هو فيروس شديد العدوى والأمراض المنقولة جنسيا. القروح الباردة سببها الهربس البسيط من النوع 1 و سبب الهربس التناسلي من نوع الهربس البسيط 2.

فيديو اليوم

لا يوجد علاج للهربس، ولكن الأدوية المضادة للفيروسات يمكن أن تساعد في قمع الفيروس، الذي هو نائمة في العصب الخلايا. مرة واحدة يتم تشغيل الجهاز المناعي إلى أسفل أو أكد، الفيروس يخرج من الاختباء.

بالنسبة لأولئك الذين لا يريدون تناول الدواء، هناك طرق طبيعية للمساعدة في الهربس.

نظام غذائي صحي

اتباع نظام غذائي صحي هو الطريقة الأكثر طبيعية لمكافحة الهربس ويقلل من فرص تفشي المرض. يمكنك تناول نظام غذائي مليء بالفواكه والخضروات الطازجة ومنتجات الألبان قليلة الدسم والبروتين الخالي من الدهون. تهدف إلى تناول الأطعمة عالية في يسين، لأنها سوف تساعد على تثبيط الفيروس. الأطعمة عالية في ليسين تشمل لحوم البقر والدجاج والجبن والزبادي. الكحول والكافيين ينبغي أن تكون محدودة أو تجنبها.

الراحة

الراحة المناسبة مهمة جدا بالنسبة لمرضى الهربس. وينبغي أن تهدف إلى سبع إلى تسع ساعات من النوم في الليل والحفاظ على مستويات الإجهاد إلى الحد الأدنى.

الأعشاب

هناك العديد من الأعشاب التي يمكن أن تساعد الهربس بشكل طبيعي. وتشمل الطحالب البحرية الحمراء، الكاحل، مخلب القط، جذر عرق السوس، سبيرولينا، ميره، البرسيم الأحمر، نبتة سانت جون، إشنسا والرقبة. بعض الأعشاب لها آثار جانبية أو لا ينبغي أن تستخدم من قبل النساء الحوامل. يرجى طلب المشورة من ممارس الرعاية الصحية.

الألوة فيرا

هلام من نبات الألوة فيرا يمكن استخدامها على الآفات الهربس لتهدئة وتهدئة المنطقة. كما يمكن أن يساعد على شفاء الجلد. يمكنك زراعة النباتات الخاصة بك أو استخدام هلام اشترى من المخزن.

الكورنشتار و صودا الخبز

الذرة و صودا الخبز يمكن استخدامها كمساحيق للمساعدة على تهدئة و السيطرة على الحكة. ويمكن رشها في الملابس الداخلية أو دبد على مع القطن رطبة أو Q- تلميح.

أكياس الشاي

استخدام أكياس الشاي الأسود للمساعدة في السيطرة على الالتهاب. لديهم أيضا خصائص مضادة للفيروسات. استخدام أكياس الشاي كما ضغط عدة مرات في اليوم.

حزم الثلج

بعض الناس الذين يعانون من الهربس يستطيعون معرفة متى سيحدث تفشي. قد يشعرون بخز أو إحساس بالحكة. يمكنهم تطبيق علبة الجليد أو كيس من الخضار المجمدة للمساعدة في خدر المنطقة وتمنع الفيروس.

الزيوت الأساسية

الزيوت الأساسية مثل فيتامين E و آذريون يمكن أن تساعد في إصلاح تلف الجلد. ويمكن لزيت شجرة الشاي أيضا أن يقتل الجراثيم ويساعد على تجفيف الفاشية.

أملاح إبسوم

->

كبريتات المغنيسيوم، والمعروفة باسم أملاح إبسوم، ويمكن استخدامها في حمام دافئ لأولئك الذين يعانون من الهربس التناسلي. أملاح إبسوم تساعد على تهدئة والتحكم في الحكة والالتهاب.