- بريب
- 05
المكونات
1 سيرفيس 5
- 1 كوب حليب اللوز غير المحلى
- 1 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1/8 كوب اللوز الشظية
اتجاهات
1 مزيج كل من المكونات في الخلاط حتى ناعمة. 2 ملعقة في قوالب المصاصة أو أكواب الورق. تجميد حتى شركة تقريبا. 3 إدراج العصي المصاصة الخشبية. 4 تجميد حتى الصعب. 5 استمتع!
معلومات التغذية
> 38 السعرات الحرارية
حجم الحصة: 1 المصاصات
-
2 جرام الدهون
-
4 جرام الكربوهيدرات
-
1 جرام البروتين
| ٪ دف * |
| إجمالي الدهون 2 جرام < |
الكولسترول 0g |
| الكوليسترول 0mg |
| 0٪ |
الصوديوم 37mg |
| 1٪ |
الكربوهيدرات 4g |
| 2٪ |
بروتين 1g |
| 0٪ |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. |
|
|
قد يعجبك أيضا |
| |
وصفات
16 الوجبات الخفيفة التي لا بأس لتناول الطعام في الليل
<> وصفات
![]()
كيفية جعل أجنحة القرنبيط حار
وصفات
كيفية جعل الفن الأفوكادو أن إينستاجرام هو هاجس
![]()
وصفات
10 منخفضة الكربوهيدرات الإفطار التي سوف تملأ لك
![]()
وصفات
نو-كوك بودنغ الشوكولاته الداكنة
![]()
وصفات
4-إنغريدينت بانانا الفطائر
![]()
