الحمل في 37 أسبوع

في 37 أسبوعا، الحمل هو كامل المدى - إذا ولد الطفل الآن، فإنه لن يكون من السابق لأوانه. من الناحية المثالية، ومع ذلك، فإن الحمل يستمر حتى 40 أسبوعا. قد تكون هذه المرحلة النهائية من الحمل صعبة. قد يؤدي زيادة الوزن التراكمي إلى جعل الأم غير مريحة، حتى أثناء الجلوس أو الاستلقاء. وقالت إنها قد تشعر تماما على استعداد لتلبية أخيرا طفلها. وفي هذه المرحلة تقوم بزيارة طبيبها أو القابلة أسبوعيا.

فيديو اليوم

عن الطفل

قد ينذر الأم عندما تشعر ببطء طفلها هذا الأسبوع. في معظم الحالات، لا يوجد شيء خاطئ مع الطفل: هناك ببساطة ليس هناك مجال كبير للتحرك. وينبغي أن تستمر في القيام بها ركلة الجنين التهم حسب توجيهات الطبيب أو القابلة. في 37 أسبوعا، وعادة ما يزن الطفل حوالي ستة جنيه وحوالي 18 بوصة طويلة. الدماغ والقلب والرئتين تتطور بسرعة في هذا النطاق النهائي. يتم تغطية الطفل الآن في فيرنيكس، طلاء واقية الأبيض الذي هو موجود حتى الحمام الأول، وفقا لشهر حسب الشهر.

حول جسم الأم

الأوجاع تكثر في 37 أسبوعا. أسفل الظهر والبطن والرحم وعنق الرحم كل يشعر وزن كبير من الجنين. بعض الأمهات يشعرن أن الطفل "قطرة" (الانتقال إلى محطة العمل الوشيك) هذا الأسبوع. للآخرين يحدث لاحقا. عندما يحدث هذا هناك المزيد من الضغط على المثانة، مما يزيد من الحاجة إلى التبول. كما أنه من الصعب النوم في الليل. كما يستعد الجسم نفسه للتسليم، ومستويات الإيلاستين، والبروتين المسؤول عن ستريتشينس، وزيادة. الثديين تنتج أكثر اللبأ، أول حليب الطفل. انقباضات براكستون هيكس (تقلصات الرحم التي لا تفتح عنق الرحم) تعد الجسم للتقلصات الحقيقية، وفقا لحملك، 37 أسبوعا.

>

عن عقل الأم

العديد من الأمهات يشعرن بالحاجة إلى "عش" هذا الأسبوع وخلال الأسبوعين المقبلين، وفقا لنستنغ. على الرغم من الانزعاج الشديد، فإنها تشهد رشقات من الطاقة التي تسمح لهم بإعداد وتجميد وجبات الطعام، وغسل الملابس، وفرك المنزل، وربما استجابة تطورية للعمالة الوشيكة. هذا الأسبوع قد تتساءل بعض الأمهات عما إذا كن سيحملن إلى الأبد. طبعا الجواب هو لا.

الاستعداد للعمل

الآن ليس الوقت المناسب لوقف ممارسة الرياضة، وفقا لعمالة الحب. المشي واليوغا قبل الولادة هي طرق رائعة للحفاظ على الجسم ليونة والحفاظ على القدرة على التحمل اللازمة للعمل. عندما يكون الجسم جاهزا، يمكن أن يكون التمرين أيضا مساعدة طبيعية لتحريض المخاض. يمكن للأم استخدام الوقت للتأمل وممارسة بعض التنفس العميق الذي سيحصل عليها من خلال العمل.

المفاهيم الخاطئة

بعض الأمهات قد تكون حريصة جدا على الحمل لأكثر من الأسبوع 37 أنهم يريدون مناقشة تحريض المخاض مع أطباء التوليد. هناك اعتقاد بأن الطفل الصغير يجعل العمل أكثر قابلية للإدارة.ومع ذلك، وفقا لقضية مكافحة العمل، تشير أعداد متزايدة من المصادر إلى أن التحريض خطير، لكل من الأم والطفل. وقد ارتبط الحث إلى ارتفاع معدلات العملية القيصرية، ضائقة الجنين وحتى التوحد. فمن الأفضل أن تنتظر حتى الجسم على استعداد للولادة. في 37 أسبوعا، يمكن للمرأة أن تطمئن إلى أنه سيحدث قريبا.