التهاب الجلد الدهني والتمارين القلبية

التهاب الجلد الدهني هو نوع من الأكزيما، أو التهاب في الجلد. وفقا لروسيا. أورغ، 1 من أصل 20 شخصا في الولايات المتحدة لديها التهاب الجلد الدهني. على الرغم من أن أداء تمارين القلب والأوعية الدموية مثل الجري وركوب الدراجات والمشي أو السباحة قد لا يؤثر على التهاب الجلد الدهني، والتعرق أثناء ممارسة الرياضة يمكن.

فيديو اليوم

الأعراض

ويذكر المعهد الوطني لالتهاب المفاصل والأمراض العظمية والجلدية أن التهاب الجلد الدهني يصنف على شكل بقع صفراء مصقولة وزيتية من الجلد تظهر عادة على وجهك أو فروة الرأس، على الرغم من أنها يمكن أن تظهر أيضا على غيرها أجزاء من جسمك. التهاب الجلد الدهني يمكن أن يظهر أيضا كما احمرار، جداول مسحوق، جداول دهني، قشرة الرأس، بقع متقشرة سميكة على فروة الرأس، ويمكن أن يسبب الحكة أو حرقان، وفقا لورداسيا. غزاله. وغالبا ما يشار إلى التهاب الجلد الدهني في فروة الرأس عند الرضع كغطاء مهد.

الأسباب

أسباب التهاب الجلد الدهني عادة لا ترتبط مباشرة بممارسة القلب والأوعية الدموية. وفقا لروساسيا. أورغ، أسباب التهاب الجلد الدهني قد تشمل الإجهاد، وتغيير المواسم، والتعب، وفطر الخميرة، والهرمونات، أو شذوذ من بصيلات الشعر أو الغدد الزيتية. تقارير بوبمد أن الأسباب الأخرى لالتهاب الجلد الدهني قد تشمل الجلد الدهني، واستخدام المستحضرات المحتوية على الكحول، واضطرابات الجلد، وتنظيف البشرة نادرة، والشامبو نادرة والبدانة.

فوائد التمرين

لأن السمنة وارتفاع مستويات التوتر يمكن أن تزيد من خطر التهاب الجلد الدهني، فإن تحقيق وزن صحي في الجسم والحد من مستويات التوتر قد يساعد على تقليل خطورتك. وفقا لجمعية الأكزيما الوطنية، يمكن أن ممارسة الهوائية أو القلب والأوعية الدموية العادية تساعد على الحد من مستويات التوتر وخطر الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي.

المخاوف

بشكل عام، يجب أن لا تزال تشارك في ممارسة القلب والأوعية الدموية إذا كان لديك التهاب الجلد الدهني. ومع ذلك، ذكرت جمعية الأكزيما الوطنية أن التعرق أثناء ممارسة الرياضة قد يسبب الناس مع التهاب الجلد التأتبي إلى حكة، وينبغي تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة عند حدوث التهاب الجلد التأتبي اندلاع المنبثقة. وفقا للمعهد الوطني لالتهاب المفاصل والعضلات الهيكلية والجلدية، وبعض الناس الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي يمكن أن تواجه خلايا النحل، أو رفع المطبات الحمراء، بعد ممارسة الرياضة. الإفراط في ممارسة هذا يسبب التعب المزمن قد يزيد أيضا من خطر التهاب الجلد الدهني.