زيت السمسم لعظم البناء في الأيورفيدا

زيت السمسم له العديد من الاستخدامات القيمة، وفقا للأيورفيدا، الطب التقليدي في الهند. لأكثر من 5، 000 سنة، وقد وصفت الأيورفيدا استخدام زيت السمسم لكل شيء من التدليك إلى الحقن الشرجية. وتشمل الشروط التي وصفت زيت السمسم الإمساك، والسعال الجاف، والظروف الجلدية والشعر الجاف والهش والأظافر، والضعف العام، وضعف العظام. الفوائد الصحية المحتملة لزيت السمسم هي سبب كاف للنظر في التطبيقات التالية.

>

فيديو اليوم

مسألة الصفات

بالنسبة لأي عشب أو طعام أو أدوية فعالة، وفقا للأيورفيدا، يجب أن توفر الصفات اللازمة لاستعادة التوازن في الجسم. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من الكثير من الجفاف، يوصي الأيورفيدا علاج من شأنها أن توفر رطبة، التشحيم الصفات لتعويض جفاف الزائد. هذا هو تفسير بسيط للعمل العلاجي أن زيت السمسم وبذور السمسم قادرون على توفير. زيت السمسم، على وجه التحديد، هو منشط.

ملك الزيوت

يعتبر زيت السمسم "ملك الزيوت. "إنه منشط قوي، أو شيء يزيد من كمية ونوعية أنسجة الجسم. مع العديد من الاستخدامات كما منشط، زيت السمسم مغذية وتجديد للجلد والعظام والأعصاب. بالإضافة إلى ذلك، تطبيقات زيت السمسم غالبا ما يؤدي إلى حالة أكثر هدوءا من العقل. واحدة من الاستخدامات الأكثر شعبية لزيت السمسم في التدليك الذاتي، والمعروفة باسم أبهيانغا.

يوم تدليك

->

أبهيانغا يغذي الأنسجة والعظام.

يشير أبهينجا إلى ممارسة تدليك الزيت الدافئ، وغالبا زيت السمسم، في الجلد. مدة الموصى بها ل أبهيانغا هي 15 دقيقة، وبعد ذلك يتم شطف النفط الزائد قبالة في دش إغرائي. والقصد من ذلك هو استيعاب أكبر قدر ممكن من النفط. زيت السمسم هو الزيت الوحيد الذي لديه القدرة على اختراق جميع الطبقات السبع من الجلد، في عمق أعضاء الجسم والأنسجة، في نهاية المطاف تقوية العظام.

القيمة الغذائية لزيت السمسم

بالإضافة إلى التطبيق الخارجي، زيت السمسم يمكن أن تؤخذ داخليا. تناول حفنة من بذور السمسم يوفر مستويات الموصى بها من المواد المضادة للاكسدة والمعادن والفيتامينات والبروتين. عند أخذ الأعشاب، وغالبا ما يستخدم زيت السمسم الناقل للأعشاب. العلاج يعمل بالتآزر، تغذية العظام عن طريق الدم. أيضا يستحق النظر هو السمسم حقنة شرجية التي تروي القولون وتوفر هذه العناصر المغذية مثل الزنك والنحاس والكالسيوم والمغنيسيوم مباشرة إلى الجهاز الهضمي.

استشارة موفر الرعاية الصحية المؤهل

إذا كنت تبحث عن مساعدة لحالة صحية حالية، فيرجى استشارة مقدم رعاية صحية مؤهل أو ممارس معتمد على أيورفيدا.الأيورفيدا هو دواء فريد لأنه لا يعتبر فقط حالتك، ولكن أيضا الدستور الفردية الخاصة بك. يمكن للممارس الايورفيدا تحديد النظام الغذائي الأنسب والأعشاب وبروتوكولات العلاج على أساس الوضع الحالي والدستور.