تورم شديد في المعدة بعد الوجبات

تورم شديد في المعدة بعد تناول وجبات الطعام قد يكون نتيجة الأطعمة التي تتناولها أو حالة أساسية. تورم في المعدة، وتسمى أيضا الانتفاخ، ويمكن إضافة بضع بوصات إلى الخصر الخاص بك، تجعلك تشعر الكامل وتسبب عدم الراحة الطفيفة في البطن. انتفاخ هو حدث شائع في بعض الأحيان، ولكن إذا كنت تتطور النفخ في كل مرة تأكل، تحتاج إلى تحديد موعد مع طبيبك.

فيديو اليوم

الغاز تشكيل الطعام

بلوتينغ هو نتيجة الغاز المحاصرين في المعدة والأمعاء. بعد تناول الطعام، يتم هضم الطعام الخاص بك في المعدة ويدخل الأمعاء الدقيقة، حيث الانزيمات كسر البروتينات والكربوهيدرات والسكريات في الطعام لاستخدامها في الجسم للحصول على الطاقة. بعض الأطعمة هي أكثر صعوبة في هضم ويمكن أن يسبب الغاز المفرط التي يمكن أن نبني في الجهاز الهضمي، مما تسبب في التجشؤ، ويمر الغاز والانتفاخ. تشمل الأطعمة الشائعة التي تعتبر غازية القرنبيط، والمشروبات الغازية، والفاصوليا المخبوزة، والملفوف، والقرنبيط، والحلوى الصلبة والفواكه والخضروات. قد يكون الانهيار أيضا نتيجة لابتلاع الهواء من تناول سريع جدا أو مضغ العلكة.

>

التعصب الغذائي

واحدة من الأعراض الرئيسية لعدم تحمل الطعام هو الانتفاخ. يحدث عدم تحمل الطعام عندما يفتقر جسمك الانزيمات المناسبة لكسر البروتينات أو السكريات في الأطعمة المحددة. يمكن للجزء غير المهضوم من الطعام يسبب التفاعل مع البكتيريا غير مؤذية في القولون الذي يؤدي إلى الغاز والانتفاخ والإسهال، وفقا للكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي. وتشمل عدم تحمل الطعام المشترك السكر الموجود في الحليب، الغلوتين، مسغ، الفركتوز، الهستامين والمضافات الغذائية. معظم عدم تحمل الطعام يؤثر في المقام الأول على الجهاز الهضمي ويمكن أن يؤدي إلى الغثيان والقيء.

متلازمة القولون العصبي

إذا كنت تتطور في حالة الانتفاخ بغض النظر عما تأكله، فقد يكون لديك حالة هضمية مزمنة تسمى متلازمة القولون العصبي. إيبس هو مرض في الجهاز الهضمي الذي يؤثر على حوالي 20 في المئة من سكان أمريكا، وفقا للمركز الوطني للمعلومات أمراض الجهاز الهضمي. الأعراض الأكثر شيوعا من القولون العصبي تشمل الانتفاخ، آلام في المعدة، والتشنج، والإسهال المزمن أو الإمساك. قد يتضمن منع الأعراض تغيير في النظام الغذائي الخاص بك والحد من التوتر.

اعتبارات أخرى

الأسباب الشائعة الأخرى للانتفاخ المفرط بعد تناول وجبة تشمل الإمساك، مرض الجزر المعدي المريئي، الإفراط في تناول الطعام، نمو الأمعاء البكتيرية الصغيرة، زيادة الوزن، سرطان المبيض، الأورام وأمراض الاضطرابات الهضمية، وفقا ل مدلينبلوس. يجب إجراء تقييم طبي قبل محاولة علاج الأعراض الذاتية.