الآثار الجانبية لتدليك الأنسجة العميقة

على الرغم من أن هدف تدليك الأنسجة العميقة هو الاسترخاء في عضلات الجسم، إلا أن العمل القوي يمكن أن يأتي بعدد من الآثار الجانبية. هذه الآثار الجانبية عادة ما تكون خفيفة، ويمكن للمعالج ضبط عمله أو عملها إذا واجهت أي ألم أو إزعاج أثناء الجلسة.

فيديو اليوم

ألم

عندما يقوم المعالج بعمل الأنسجة العميقة، قد يكون هناك استجابة للألم عندما يحفز العضلات أولا. قد لا تستخدم عضلاتك لتحفيزها وقد يسبب الألم لك رعشة جزء الجسم أو حصى أسنانك. هذا الألم يخفف كما المعالج يدفئ ويتلاعب الأنسجة.

نوبة

بعض الناس يعانون من وجع العضلات بعد تدليك الأنسجة العميقة. هذا ألم يشبه الألم قد تشعر بعد تجريب قوية ويجب أن تتلاشى مع مرور الوقت.

صداع

قد تواجه صداعا بعد علاج تدليك الأنسجة العميقة. هذا التأثير الجانبي أمر نادر الحدوث وقد يكون ناجما عن تحديد المواقع أثناء العلاج بدلا من عمل الأنسجة العميقة نفسها.