سيتوبس بعد التهاب الزائدة الدودية

الناس النشطين قد يجدون صعوبة في التكيف مع الحياة بعد أي عملية جراحية، وخاصة العمليات والأمراض التي تؤثر على البطن. التهاب الزائدة الدودية هو مرض مؤلم يمكن أن تحد كثيرا من الحركة واستخدام عضلات البطن أثناء تأثرك. علاج التهاب الزائدة الدودية عادة ما يتضمن استئصال الزائدة الدودية، جراحة لإزالة الملحق المصاب. تعزيز عضلات القلب قد يساعد في انتعاشك عن طريق تسريع عودتك إلى نمط حياة نشط، ولكن يجب توخي الحذر لتجنب الإصابة. دائما مناقشة الأنشطة بعد العملية الجراحية مع طبيبك.

فيديو اليوم

التهاب الزائدة الدودية

التهاب الزائدة الدودية هو تهيج والتهاب في التذييل الناجم عن العدوى. يحدث هذا عندما يملأ الملحق مع مادة - عموما البراز، المخاط أو الطفيليات. تتضخم التذييل، مما يحد من تدفق الدم. انخفاض تدفق الدم يسبب التذييل للموت وتمزق في نهاية المطاف. إذا جدران التمزق التذييل، محتويات التذييل تسرب في البطن وانتشار العدوى.

استئصال الزائدة الدودية بعد الرعاية

استئصال الزائدة الدودية يزيل الملحق المريضة. يتم تنفيذ استئصال الزائدة الدودية على حد سواء بالمنظار والوسائل التقليدية. الجراحة بالمنظار هو الحد الأدنى من الغازية، ويسمح للانتعاش أسرع ويحد من الأضرار التي لحقت عضلات البطن. الطرق التقليدية تتطلب الجراح لإجراء شق في البطن. أي من هذه النهج يمكن أن يضعف البطن، وعادة ما تشمل تعليمات ما بعد الجراحة تقييدا ​​في مستوى نشاطك.

>

سيتوبس أند أبندكتوميس

توصي عيادة مايو لتجنب أي أنشطة مضنية لمدة خمسة أيام بعد استئصال الزائدة الدودية بالمنظار و 14 يوما بعد الجراحة المفتوحة. عند هذه النقطة، يجب عليك مناقشة أنشطتك مع طبيبك، ولكن من الآمن عموما لبدء ممارسة خفيفة. سيتوبس شاقة جدا ومتكررة لأداء الجراحة التالية، ولكن يمكن استخدام أنشطة أخرى.

تمارين كور بديلة

المشي هو وسيلة آمنة لإعادة تشغيل النشاط الخاص بك بعد الجراحة. على الرغم من أنه لا يعتقد عموما كممارسة البطن، والمشي مع إيلاء الاهتمام لوضعك يقوي تقاسم المنافع الخاصة بك بشكل سلبي وأمان. مع إزالة الطبيب الخاص بك، يمكنك أن تبدأ تمارين أكثر تركيزا. الجلوس على حافة كرسي أو سرير وثابت نفسك مع يديك. رفع ببطء ساق واحدة في وقت واحد، مع ثني ركبتيك. كرر هذا 12 إلى 15 مرة على كل ساق. كما يمكنك كسب المزيد من القوة، والتقدم لرفع كلا الساقين في وقت واحد.