مكملات الصوديوم لمستويات الصوديوم المنخفضة

في حين أن معظم الأمريكيين يأكلون أكثر الصوديوم ثم يحتاجون، هناك حالات والظروف الطبية التي يمكن أن تجعل مستويات الصوديوم الخاص بك انخفاض منخفضة جدا. منذ مستوى الصوديوم إما مرتفعة جدا أو منخفضة جدا يمكن أن يسبب مشاكل صحية، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل تناول المكملات الغذائية لمنع المضاعفات.

فيديو اليوم

مستويات الصوديوم منخفضة

>

يتم تشخيص نقص صوديوم الدم، أو مستوى منخفض من الصوديوم، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الصوديوم أو الملح في سوائل الجسم خارج الخلايا. جسمك يحتاج إلى بعض الصوديوم للحفاظ على ضغط الدم و العضلات و الأعصاب للعمل بشكل صحيح. يمكن أن يحدث مستوى منخفض من الصوديوم إذا كنت تشرب كميات مفرطة من الماء الذي يزعج التوازن. هذا الصوديوم والماء يمكن أن تتأثر بالحروق وأمراض القلب وبعض الأدوية والأمراض التي تسبب القيء أو الإسهال والكلى وأمراض الكبد وغيرها من الحالات الطبية الكامنة وراءها. الخطوة الأولى في العلاج هي تحديد السبب الكامن وراءه.

العلاج

يمكن عادة تصحيح مستويات الصوديوم المنخفضة التي يسببها النظام الغذائي، وشرب الكثير من الماء أو كآثار جانبية للدواء عن طريق ضبط الأدوية الخاصة بك والحد من تناول السوائل. إذا كان نقص صوديوم الدم شديد، فقد تحتاج إلى إدخالك إلى المستشفى وإعطاء محلول صوديوم من خلال إيف، وقد يصف لك الطبيب أدوية لعلاج أي أعراض تواجهها. إذا كان مستوى الصوديوم المنخفض الخاص بك يرجع إلى مرض الكامنة، علاج هذا الشرط ضروري لاستعادة التوازن الصحيح.

اعتبارات

عندما يحصل مستوى الصوديوم في الدم على نسبة منخفضة جدا، قد ينتقل الصوديوم الموجود في الجسم إلى الخلايا ويسببها في الانتفاخ. إذا تركت دون علاج هذا يمكن أن يؤدي إلى تلف الجهاز والموت خاصة إذا كانت الخلايا داخل الدماغ تنتفخ. نظرا لخطورة هذا الشرط، فمن الضروري للحصول على الرعاية الطبية.

إذا كانت أعراضك خفيفة، فإن الحد من تناول المياه هو الطريقة المفضلة للعلاج، ويلاحظ الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة. في بعض الحالات قد يوصي طبيبك بزيادة كمية الملح من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. ومع ذلك، ينبغي توخي الحذر كما الكثير من الصوديوم في الدم يمكن أن يكون مجرد خطورة.

الحل

قد يؤدي تناول أقراص الملح إلى الشعور بالعطش مما قد يؤدي إلى شرب الكثير من الماء. إن تناول بطيء وثابت من الأطعمة المالحة بالإضافة إلى الحد من استهلاك المياه هو رهان أفضل، وفقا لجامعة رايس. ومع ذلك، إذا كان مستوى الصوديوم منخفض مزمن، يمكن أن الطبيب ينصحك على أفضل ملحق الملح وكم هو آمن لاتخاذ.

إذا كان نقص صوديوم الدم الخاص بك بسبب النظام الغذائي أو تناول المياه و / أو كنت رياضي التحمل الذي يمارس بقوة لساعات، قد تستفيد من تناول الأطعمة المالحة أو شرب المشروبات الرياضية التي تحتوي على الشوارد، ومع ذلك، والغثيان، وتشنجات العضلات، والارتباك ، وضوح الكلام، والارتباك، والمضبوطات أو فقدان الوعي إشارة طارئة طبية حقيقية.