السباحة والتهاب الحلق

من المغري التوجه إلى حمام السباحة عندما يكون عرضك الوحيد للمرض هو التهاب في الحلق. التهاب الحلق لا يؤثر دائما على أدائك، وبالتالي قدرتك على التمتع بالسباحة في حوض السباحة. ومع ذلك، لمجرد أن التهاب الحلق لا يبدو أن تؤثر عليك بكثافة، فإنه يمكن أن تؤثر على رعاة آخرين. ليس فقط السباحة بينما المرضى انتشار الجراثيم والبكتيريا، ولكن يمكن أن تجعل التهابك الحلق أسوأ مع حساسية للمواد الكيميائية المستخدمة في حمام السباحة.

>

فيديو لليوم

البرد والانفلونزا

القاعدة العامة الإبهام عندما كنت مريضا هو أنه إذا كانت الأعراض فوق الرقبة، وكنت على ما يرام لمواصلة، وإن كان في وتيرة أقل. وهذا يعني التهاب الحلق وسيلان الأنف أو السعال هي عادة ما يرام. الأعراض تحت الرقبة مثل الغثيان، وتشنجات المعدة واحتقان الصدر تتطلب الراحة. ومع ذلك، الأعراض الخاصة بك ككل هي مؤشر أفضل على ما إذا كان يجب السباحة. الازدحام أو سيلان الأنف على ما يرام، ولكن التهاب الحلق مع الأوجاع وارتفاع في درجة الحرارة معدية وقد تتطلب عناية طبية.

رد فعل الكلور

عندما لا يكون التهاب الحلق ناتجا عن مرض بارد أو مرض آخر ويحدث أثناء السباحة أو بعدها، قد يكون لديك رد فعل تحسسي للكلور. الحساسية للكلور والربو هي حالة يكون فيها تركيز المواد الكيميائية المسببة للبروتين مسببا لأعراض الحساسية والربو، بما في ذلك التنفس، والتنفس المقيد، والعطس والتهاب الحلق. والكلور الذي يسبب الربو والحساسية أكثر شيوعا في الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفعل بالربو.

أمراض المياه الترفيهية

عندما تسبح في أحواض السباحة العامة والمياه الترفيهية، فإنك تتعرض لخطر الإصابة بأمراض معينة تنتقل عن طريق المياه أو بأمراض مائية ترفيهية أو مياه رويية. ويقتصر نوع واحد من روي على مصادر المياه العذبة الطبيعية والمياه المالحة حيث توجد الطحالب الزرقاء والأخضر. تسمى أحيانا البكتيريا الزرقاء، والاتصال مع الطحالب يؤدي إلى الغثيان والإسهال والتهاب الحلق والحمى والصداع وتشنجات وآلام المفاصل.

الاحتياطات السباحة

عندما كنت مريضا بالفعل مع التهاب في الحلق، وخاصة واحد مع الحمى أو الأوجاع، فمن الأفضل دائما البقاء في المنزل لتجنب تلوث المياه ونشر البكتيريا. إذا كان التهاب الحلق يحدث أثناء أو بعد السباحة، فمن المحتمل أن المياه تسبب الألم. إذا كنت حساسية أو الربو، والسباحة في بركة جيدة التهوية أو في الهواء الطلق يساعد على تفريق المواد الكيميائية لتجنب ردود الفعل. إذا كان التهاب الحلق هو نتيجة للسباحة في الهواء الطلق، ونيمينتيند الجسم من الماء، راجع الطبيب لفحص وتجنب السباحة في أجسام المياه بالقرب أو تحتوي على الطحالب واضحة.