أفضل 10 عمليات للانتقال إلى المصارعة في المدارس الثانوية الثقيلة

المصارعون في المدارس ذات الوزن الثقيل غالبا ما يشبهون المصارعين الجامعيين بطرق متنوعة. إنهم أكبر من معظم زملائهم في الصف، وغالبا ما يكونون أكثر تشبه طالبا جامعيا من الشباب في المدرسة الثانوية. أجسامهم الكبيرة تجعل بعض التحركات والاستراتيجيات لا يمكن الدفاع عنها. أنها لا يمكن الاعتماد على سرعة الطريق 105-بوندر يمكن. وهذا يعني اعتماد خطوات بسيطة وموثوق بها غالبا ما ينظر في المصارعة الكلية، حيث مستويات المهارة يعني تقنيات مربيه ببساطة لا تعمل.

فيديو اليوم

رمي الورك

انخفاض الاستبعاد هي المخاطرة للمصارعين الوزن الثقيل. رمي الورك ينطوي على الاستيلاء على الجزء العلوي من الخصم، ثم اهتزاز الجزء السفلي من الجسم مع الورك لرمي له على الوركين والارض. هذا يتجنب الاضطرار إلى انخفاض مع إزالة.

رأس الذراع والذراع

هذا هو شكل من أشكال رمي الورك، وذلك باستخدام نفس الميكانيكا الأساسية لالتقاط الجزء العلوي من الجسم و الاهتزاز مع الورك. في الرأس والذراع، والقبض على الجزء العلوي من الجسم يضع الخصم في هيدلوك في حين التقاط الذراع مقابل الخاصة بك. عند هبوط هذا رمي، سيكون خصمك على ظهره، عالقة في هيدلوك يمكنك استخدامها للتأثير على دبوس.

>

فيريمان's كاري

واحدة من أسلم خط تاكويدونز، يبدأ حمل إطفائي مع التقاط الذراع الخصم من المعصم. ثم تسقط إلى ركبتيك بين ساق خصمك، جلد ذراعك الأخرى تحت هذا الفخذ. عند سحب على ذراعه ودفع على الوركين له، فإنه سيتم إسقاط خصمك إلى الأمام على الأرض.

الجلوس خارج الهروب

هذا هو واحد من أبسط والأكثر شيوعا الهروب من موقف الحكم. فإنه يبدأ يميل إلى الوراء في خصمك في حين دفع كلا القدمين إلى الأمام حتى كنت في وضعية الجلوس. من هناك، يمكنك الاستفادة من خلاصتك من أجل الوقوف أو الوصول إلى الخلف لالتقاط ساق واستخدام انعكاس منعطف.

لفة جرانبي

واحدة من أكثر التحركات دينامية في ترسانة الوزن الثقيل، وهذه لفة يستخدم وزن الخصم ضده. تستخدم عندما كنت على يديك والركبتين مع خصمك على رأسك، كنت تؤدي ذلك عن طريق التقاط واحدة من الأسلحة خصمك، ثم القيام لفة الكتف إلى الأمام. إذا كان وزنه مرتفع بما فيه الكفاية، وقال انه سوف لفة معك وينتهي بك على ظهره معك الكذب على رأسه.

الصدر إلى الصدر

تقنية تثبيت بسيطة تعمل بشكل أفضل للمصارعين أثقل، يمكنك القيام بهذه الخطوة من خلال الكذب عمودي على خصمك مع صدرك ضيق ضد له. يمكنك استخدام ذراعيك لالتقاط رأسه أو ذراعه لمنعه من سد. وزن الجسم الخاص بك سوف عقد له شقة طويلة بما فيه الكفاية للحصول على نقاط العودة وربما دبوس.

مهد

واحدة من مجموعات التعلق الأكثر تميزا في المصارعة، مهد يعمل كذلك للوزن الثقيل مثل أي فئة الوزن الأخرى.عليك أن تبدأ مهد عن طريق لف ذراع واحدة حول رأس الخصم والآخر حول واحد أو كلا الساقين. قبض يديك معا، ثم لفة خصمك على ظهره.

ضيق الخصر

وتسمى أيضا "الخصر العميق"، وهذه الخطوة يساعد على السيطرة على الخصم من "على رأس" موقف وهو يحاول الهروب. يمكنك ببساطة التفاف ذراع واحدة حول معدته حتى تتمكن من قبضة أضلاعه المعاكس أو الإبط. هذا يضغط الحجاب الحاجز له في حين يعطي لك قبضة قوية على الجذع له. لا تستسلم يدك المعاكسة في عناق الدب من هذا الموقف - انها عقد غير قانوني.

ركوب الساق

ركوب الساق نادرا ما دبابيس الخصم ولكن سوف لفة موثوق له أكثر ليسجل نقاط سقوط بالقرب. بدء ركوب الساق من وراء خصمك عن طريق الانزلاق ساق واحدة بين أرجل خصمك، ثم لفه إلى فخ واحدة من ساقيه. ثم قبضة رأسه أو كتف وقوس الوركين إلى الأمام. هذا يمتد ويدمر خصمك. عند هذه النقطة، يمكنك لفة له على ظهره.

الرأس والذراع دبوس

يمكنك إدخال هذه الخطوة من رمي الذراع والذراع أو الدخول في ذلك من موقف المصارعة الأرض. مع ظهرك لبطن خصمك، زلة ذراعك القريب حول رأسه وقبض ذراعه المعاكس. لفة له على ظهره مع وزنك عبر صدره. التقاط الرأس والرقبة سيمنعه من الخروج، ووضعه في وضع لسهولة دبوس.