ما هو أفضل مسحوق تذوق البروتين؟

مكملات مسحوق البروتين يمكن أن تكون مكلفة، لذلك فمن المهم أن تختار مسحوق البروتين الذي يعمل ليس فقط بشكل فعال ولكن الأذواق كبيرة كذلك. كنت أقل احتمالا لاستخدام البروتين إذا كان الأذواق سيئة. مساحيق البروتين تأتي في نوعين. تحتوي مساحيق "البروتين النقي" التقليدية على القليل من السكريات المضافة، بينما تحتوي مكاسب الوزن ومساحيق استبدال الوجبات على نسبة أعلى من الكربوهيدرات للبروتينات. في حين أن تفضيل الذوق الشخصي يلعب دورا كبيرا في تحديد "أفضل" مسحوق تذوق البروتين، العديد من المنتجات باستمرار معدل عالية على الذوق.

>

فيديو اليوم

إيس ميوبلكس

في مجال مساحيق استبدال وجبة، تنتج الشركة إيس ميوبلكس، الذي يقدم مزيجا فريدا من الكربوهيدرات والبروتينات المعقدة. ميوبلكس يأتي في الفانيليا والشوكولاتة والفراولة. من استعراض مختلف الرابحين الوزن، الدكتور جون بيراردي يذكر أن النكهة الشاملة من الشوكولاته كانت جيدة وكان هزة الاتساق لطيفة. A 78 ز خدمة ميوبلكس يحتوي على 300 سعرة حرارية لكل وجبة مع 22 غرام من الكربوهيدرات و 42 غرام من البروتين.

سيتوسبورت سيتو غينر

في حين تصنف ميوبلكس كحل بديل، فإن سيتوسبورت سيتو غينر سوف تندرج تحت فئة مكاسب الوزن. المستخدمين من كمال الاجسام. كوم معدل سيتوغينر للغاية مع النتيجة الإجمالية من 8. 6 من 10. مثل ميوبلكس، سيتو غينر يستخدم مزيج من الكربوهيدرات والبروتينات لخلق الشخصية نكهته. سيتو غينر يأتي في مجموعة متنوعة من النكهات. ومع ذلك، يتم مراجعة نكهة الشوكولاته الأكثر إيجابية. 75 غرام خدمة سيتو الرابح يحتوي على ما مجموعه 280 سعرة حرارية لكل حصة مع 37 غرام من الكربوهيدرات و 27 غرام من البروتين.

>

نو فود بروتين مصل اللبن المعزولة

بينما يحتوي ميوبلكس و سيتو غينر على كمية كبيرة من الكربوهيدرات، فإن بروتين مصل اللبن (نو فود's بروتين إيسولات) يحتوي على كمية أكبر من البروتين وكمية ضئيلة من الكربوهيدرات. جويل تيتج على كمال الاجسام. كوم تصنيف الآن عزل باعتبارها واحدة من المنتجات مسحوق البروتين المفضل له. واحد 64 ز خدمة من مصل اللبن بروتين عزل يوفر 240 سعرة حرارية ويحتوي على 7 غرام من الكربوهيدرات و 50 غرام من البروتين.

نصيحة

هذه المنتجات الثلاثة هي خيارات مناسبة للبدء عند البدء في عملية العثور على مسحوق البروتين الذي الأذواق كبيرة. معظم الشركات تقدم عينات من البروتينات للعملاء المحتملين لمحاولة. لذلك، يجب عليك محاولة الاتصال بالشركة مباشرة لعينة. إذا كانت العينات غير متوفرة، تبدأ عن طريق شراء أصغر حاوية حجم البروتين ل "طعم المدى." هذا يحافظ على الاستثمار الخاص في المنتج إلى أدنى حد ممكن. إذا كنت لا تحب نكهة معينة المنتج، لن يكون لديك كمية كبيرة تركت. كما هو الحال دائما، استشارة الطبيب قبل تغيير النظام الغذائي الخاص بك مع إضافة مساحيق البروتين.