ما هي المحلات التجارية ذات السمعة الطيبة؟

موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية، أو HCG لفترة قصيرة، هو هرمون طبيعي أن تنتج النساء خلال فترة الحمل. يدعي أنصار حمية هغ أن تناول مكملات هغ عن طريق الفم يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي الخاص بك، مما أدى إلى فقدان الوزن السريع. منذ هغ هو المكملات الغذائية، فمن المهم لشرائه من مورد السمعة. العديد من سلاسل معروفة من المتاجر تقدم مجموعة متنوعة من المكملات هغ حتى تتمكن من بدء خطة النظام الغذائي الخاص بك. في حين أن المكملات هغ هي على الارجح آمنة إذا كنت عموما صحية، تتيح لك الطبيب معرفة قبل أن تبدأ خطة النظام الغذائي الجديد.

فيديو اليوم

خطة النظام الغذائي

خطة حمية هغ تشمل تغيير عادات تناول الطعام بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم. في المرحلة الأولى، لا تحتاج إلى اتخاذ هغ الخاص بك، ولكن تحتاج إلى بناء مخازن الدهون الخاصة بك. خلال الأيام القليلة الأولى، يمكنك أن تأكل كل ما تريد، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالدهون. خلال المرحلة الثانية، والتي تستمر لعدة أسابيع، عليك أن تقيد كمية السعرات الحرارية إلى ما لا يقل عن 500 سعرة حرارية في اليوم الواحد. في المرحلة النهائية، يمكنك البدء ببطء لإدخال المزيد من الأطعمة في النظام الغذائي الخاص بك، مما يزيد من السعرات الحرارية الخاصة بك. تحتاج إلى تناول مكملات هغ عن طريق الفم عدة مرات يوميا خلال المرحلتين الثانية والثالثة. في حين أنك قد تواجه بعض فقدان الوزن في النظام الغذائي HCG، اتخاذ مثل هذا الخفض الحاد في السعرات الحرارية وربما كان السبب الرئيسي لتسليط جنيه، وفقا لجينيفر نيلسون، يسجل اختصاصي تغذية مع مايو كلينيك. يجب إجراء المزيد من البحوث لمعرفة ما إذا كان هغ وحده، وفقدان الوزن الفوائد.

غك

غك، وهو اختصار لمركز التغذية العامة، هو واحد من أبرز تجار التجزئة من المكملات الغذائية دون وصفة طبية. ويركز نموذج الأعمال لهذه الشركة على إجراء البحوث العلمية لتزويد العملاء بأعلى جودة المكملات الغذائية. غك هي شركة عالمية تدعي أنها أكبر مورد للمكملات الغذائية. هذا المحل السمعة تبيع العديد من الأصناف من الملحق هغ عن طريق الفم. منتج هغ عن طريق الفم، والذي يأتي في قطرات سائلة، يتطلب منك أن تستهلك قطارة ملليلتر مليئة ب هغ قبل أن تأكل اثنين من أكبر وجبات الطعام في اليوم.

فيتامين شوبي

فيتامين شوبي هو مورد آخر رائد السمعة من المكملات الغذائية. وفقا لفيتامينشوب. كوم، الشركة لديها مخازن في 37 ولاية اعتبارا من عام 2011. وتركز هذه الشركة المتنامية على دعم حملات الصحة والعافية داخل المجتمع. يقدم فيتامين شوب بعض أنواع مختلفة من هغ عن طريق الفم، بما في ذلك هغ في كبسولات السائل. هذا الشكل من الملحق يتطلب منك أن تأخذ كبسولة اثنين قبل كل من الغداء والعشاء.

مرحبا الصحة

مثل منافسيها، مرحبا الصحة هي متاجر التجزئة من المنتجات الغذائية.هذه الشركة صغيرة ومقرها من ولاية اريزونا، ولكنها تبيع أيضا العديد من المنتجات على موقعها على الانترنت. مرحبا الصحة تثقيف موظفيها على أحدث الاتجاهات لتوفير لكم مع أفضل نصيحة لاحتياجاتك المحددة. هذه الشركة تقدم العديد من المنتجات هغ مختلفة. واحد هغ تكملة عروض الشركة يأتي في قطرات السائل ويشجعك على استهلاك 2 ملليلتر من الملحق مرتين على مدار اليوم.