متى يمكن للأطفال تناول المكسرات؟

لم تعد الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وينصح الانتظار حتى طفلك هو 1 سنة من العمر قبل إدخال المكسرات في نظامه الغذائي بسبب حساسية الجوز المحتملة. لا يبدو تأخير إدخال المكسرات لمنع الحساسية من النامية. لا تزال هناك أسباب أخرى للانتظار قبل إعطاء المكسرات طفلك - في المقام الأول لأنه خطر الاختناق - وعندما كنت لا تشمل المكسرات في نظامه الغذائي، فمن المهم لمشاهدة علامات الحساسية.

>

فيديو اليوم

حساسية الجوز

السبب الرئيسي لأطباء الأطفال ومنظمات صحة الأطفال ينصح بعدم إدخال المكسرات في النظام الغذائي للطفل في وقت قريب جدا هو خطر الحساسية الجوز. عندما يرضع الطفل طعاما مثل الجوز الذي يكون جسده حساسا له، ينتج الجهاز المناعي لجسمه أجسام مضادة إضافية لمحاربة الطعام. عندما يتم إنشاء الأجسام المضادة، يتم إطلاق المواد الكيميائية مثل الهستامين. الإفراج عن الهستامين يسبب أعراض الحساسية مثل القيء، خلايا النحل، تورم والصفير. هذه الأعراض أحيانا خفيفة، مما يؤدي فقط إلى طفح جلدي، أو يمكن أن تصبح خطيرة، مما أدى إلى الحساسية المفرطة، وهي حالة حيث الطفل غير قادر على التنفس.

إدخال المكسرات

تجنب إعطاء الأطفال الصغار المكسرات لأنها تشكل خطر الاختناق. يجب أن لا يكون الأطفال تحت 36 شهرا المكسرات أو قطع كبيرة من زبدة الجوز. إذا أعطيت زبدة جوز الجوز، فانتشرها بشكل رقيق على المفرقعات أو الخبز. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 5 يمكن التعامل مع تناول بعض المكسرات دون إمكانات الاختناق، ولكن لا تزال تجنب إعطاء الأطفال هذا العصر المكسرات كلها، والتي لا تزال تشكل خطر الاختناق.

علامات

عند إدخال المكسرات في النظام الغذائي طفلك، ابحث عن علامات لديها حساسية الجوز. وتشمل أعراض الحساسية الغذائية خلايا النحل، والطفح الجلدي مثل الأكزيما، والتورم، والعطس، والتنفس، والإسهال، والتقيؤ، والغثيان، والجلد شاحب والإغماء. إذا كنت تشك في حساسية الجوز، أخذ طفلك إلى طبيب الأطفال الخاص بك أو طبيب الحساسية. يمكن للأطباء إجراء اختبارات لتحديد ما إذا كان طفلك لديه حساسية الجوز ويمكن صياغة خطة للتعامل مع الحساسية. حساسية الجوز لها آثار مدى الحياة، لأن معظم الأطفال لا تتفوق على الحساسية للمكسرات.

غيرها

يجب على الأطفال الذين يعانون من حساسية الجوز تجنب المكسرات والأطعمة التي تحتوي على المكسرات وأحيانا الأطعمة المصنعة في منشأة التي أيضا معالجة المكسرات، إذا كانت حساسية الجوز شديدة. قراءة ملصقات حزمة لتحذيرات حول كيفية إنتاج الطعام. يجب أن تشير العلامة إلى ما إذا كان المنتج يحتوي على صواميل، أو أنتج على المعدات المشتركة مع المكسرات أو أنتج في منشأة التي تعالج المكسرات. الأطعمة التي تحتوي عادة على هذه العلامات التحذيرية وتشمل الكوكيز والحلوى والآيس كريم والسلع المخبوزة والصلصات.