الكافيين والنيكوتين

الكافيين والنيكوتين تنتمي إلى عائلة المنشطة من المخدرات. أنها تزيد من معدل ضربات القلب وتسريع وظائف الجسم الأخرى، ولها القدرة على تسبب جرعة زائدة أو تكون عادة تشكيل. على الرغم من المخاطر المرتبطة بهذه المواد، كل من الكافيين والنيكوتين هي قانونية للشراء والاستهلاك في الولايات المتحدة.

فيديو لليوم

مصادر

يحدث النيكوتين بشكل طبيعي في جميع منتجات التبغ، بما في ذلك السعوط والسجائر والسيجار والتبغ الأنابيب. وهي المادة ذات التأثير النفساني المسؤولة عن تأثيرات تغير مزاج التبغ، فضلا عن خصائصه الإدمانية.

الكافيين موجود بشكل طبيعي في الشاي، القهوة، حبوب الكاكاو والأعشاب مثل غرنا و يربا زميله. وغالبا ما تضاف إلى الصودا، مكملات الطاقة وفقدان الوزن المنتجات لآثاره تحفيز ويمكن العثور عليها في عدد من دون وصفة طبية الأدوية الحساسية ومسكنات الألم.

الآثار

كل من الكافيين والنيكوتين منبهات. أنها سرعة وظائف الجسم وإحداث مشاعر مؤقتة من تعزيز الطاقة والحيوية في معظم المستخدمين.

يتم استهلاك الكافيين بشكل رئيسي لتأثيراته النشطة. أنه يحارب مؤقتا التعب ويحسن التركيز الذهني، مما أدى إلى تحسين المزاج والتركيز. أنه يحد من الأوعية الدموية للمساعدة في تخفيف أعراض الحساسية والصداع، وبالتالي إدراجه في العديد من الأدوية دون وصفة طبية. قد تشمل الآثار الأخرى الأرق، والارتعاش، والغثيان ومعدل ضربات القلب السريع.

مثل الكافيين، يقيد النيكوتين الأوعية الدموية ويسرع معدل ضربات القلب والأداء المعرفي. فإنه يعلق على مستقبلات أستيل في الدماغ، وغالبا ما يؤدي إلى آثار إضافية مثل قمع الشهية والغثيان وجفاف الفم. النيكوتين هو الادمان للغاية ويمكن أن يسبب أعراض الانسحاب الشديد التي تجعل من الصعب للغاية الإقلاع عن التدخين.

المخاطر الصحية

يحمل النيكوتين عددا من المخاطر الصحية. وبصرف النظر عن الآثار الضارة للتبغ، والنيكوتين هو السم قادر على التسبب في الموت في جرعات منخفضة نسبيا. النيكوتين في اللثة والبقع يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية، وخصوصا عندما يقترن السجائر وغيرها من منتجات التبغ. الغثيان والدوخة والدوار شائعة بين مستخدمي التبغ لأول مرة، على الرغم من أن هذه الآثار تتلاشى عموما مع مرور الوقت. ووفقا لصحيفة نيويورك تايمز، فإن أعراض التسمم بالنيكوتين تشمل تشنجات البطن والقيء والتشنجات والإثارة والتغيرات في التنفس وضغط الدم.

عند استخدام الاعتدال، لا يسبب الكافيين عموما مخاطر صحية خطيرة. بسبب قدرتها على تحفيز تشنجات المثانة، يمكن أن يسبب الكافيين تهيج المسالك البولية لدى الأفراد الحساسين، وفقا لمايو كلينيك. الكافيين يمكن أن تضخيم آثار المنشطات الأخرى مثل السودوإيفيدرين والأمفيتامينات، مما يزيد من مخاطر الآثار الجانبية للقلب والأوعية الدموية مثل عدم انتظام دقات القلب وارتفاع ضغط الدم.

الإدمان والانسحاب

وفقا للمعاهد الوطنية المعنية بتعاطي المخدرات، فإن النيكوتين يسبب الإدمان مثل الهيروين أو الكوكايين، مع معدل توقف واحد فقط من كل 10 بين المدخنين الذين بدأوا قبل سن 21. ويزيد من مستويات الدوبامين العصبي - مكافأة الدماغ الكيميائية تعزيز الحاجة إلى استخدام هذه المادة مرارا وتكرارا. كما أنه يسبب أعراض انسحاب حادة عند الإقلاع عن التدخين، وبعضها يتضمن القلق، وزيادة الشهية، والتهيج، والرغبة الشديدة للمخدرات.

الكافيين هو أيضا الادمان، على الرغم من ذلك إلى حد كبير أقل من ذلك. الإفراط في استهلاك الكافيين يمكن أن يؤدي إلى الأرق، مما يؤدي إلى التعب في اليوم التالي والحاجة إلى المزيد من الكافيين. آثار الانسحاب مثل الصداع والتهيج والنعاس يمكن أن تضيف إلى صعوبة الإقلاع عن التدخين وقد تكون شديدة بما يكفي للتدخل في العمل اليومي.

التفاعلات والاحتياطات

كثير من الناس يستهلكون الكافيين والنيكوتين في وقت واحد مع أي مشاكل واضحة. ومع ذلك، فإن الآثار المنشطة مجتمعة قد يؤدي إلى زيادة سلالة القلب والأوعية الدموية والآثار الجانبية النفسية مثل التهيج والقلق. الأشخاص الذين لديهم تاريخ من أمراض القلب أو مرض مزمن آخر يجب استشارة الطبيب قبل تناول الكافيين، ويجب تجنب التعرض النيكوتين تماما.