أعراض نقص الإنزيم Q10

إنزيم Q10 (CoQ10) هو إنزيم يشبه الفيتامينات الموجود في الميتوكوندريا، محطات توليد الطاقة في الخلايا. الدور الرئيسي CoQ10 هو مساعدة الميتوكوندريا الحصاد أدينوسين ثلاثي الفوسفات المنتجة للطاقة (أتب) من الأطعمة التي نأكلها. أكثر من 75 في المئة من الطاقة في الجسم تنتج بهذه الطريقة، وذلك عندما CoQ10 مستويات منخفضة، وانخفاض الإنتاج أتب ومستويات الطاقة تراجع.

فيديو اليوم

الإرهاق الجسدي والعقلي

CoQ10 أمر حيوي لإنتاج الطاقة في الجسم. نقص يمكن أن يسبب التعب الجسدي الشديد. الناس الذين يعانون من مستويات منخفضة من هذا الإنزيم قد تشعر بالتعب عند الاستيقاظ، أو استنفدت بعد بضع دقائق فقط من المشي. انخفاض مستويات CoQ10 يمكن أيضا أن يسبب التعب العقلي. وتشمل الأعراض صعوبة التركيز وهفوات الذاكرة. وقال الدكتور جاكوب تيتلبوم، المدير الطبي لمراكز فيبروميالغيا والتعب، إن الناس سيختبرون أيضا تغيرات في المزاج مثل فقدان الحماس، والاكتئاب الخفيف إلى المعتدل، والتهيج، وانخفاض القدرة على التعامل مع الإجهاد.

ألم مزمن

يرتبط انخفاض إنتاج أتب بزيادة الألم. الناس الذين يعانون من نقص في CoQ10 غالبا ما تواجه الصداع المتكرر، والصداع النصفي، وآلام الفك، أو آلام العضلات والمشترك. وهناك أيضا خطر متزايد من فيبروميالغيا النامية، وهو حالة مزمنة تميز الألم واسعة النطاق والحساسية القصوى للمس.

جهاز المناعة الضعيف

يرتبط نظام المناعة الضعيف أيضا بمستويات منخفضة من CoQ10. الناس الذين يعانون من هذا النقص هم أكثر عرضة للفيروسات الباردة والانفلونزا، وغالبا ما يعانون من التهابات اللثة المزمنة، يقول الدكتور تيتلبوم. وبدون طاقة كافية، لا يستطيع الجسم إنتاج أجسام مضادة وقائية كافية، كما أن المدافعين عن حقوق الإنسان مثل الخلايا التائية والضامة لا يستطيعون القيام بوظائفهم الخاصة بالقتال الجرثومي بشكل صحيح.

زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة

يسبب انخفاض مستويات CoQ10 الالتهاب الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وفقا لأبحاث نشرت في كانون الأول / ديسمبر 2009 بعنوان "علم الأدوية والعلاج. " نقص CoQ10 يقلل أيضا من الطاقة في خلايا القلب، مما يزيد من خطر فشل القلب.

وقد وجدت بعض الدراسات أن مستويات CoQ10 هي أقل بنسبة 52 في المئة في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، مما دفع بعض الباحثين إلى الاعتقاد بأن مستويات منخفضة هي عامل في زيادة الوزن وصعوبة تسليط جنيه الزائد.

الاضطرابات العصبية

ترتبط مستويات منخفضة من CoQ10 أيضا مع عدد من الاضطرابات العصبية والعضلية والعصبية، بما في ذلك التهاب الدماغ والنخاع العضلي، ومرض باركنسون، ومرض هنتنغتون والتصلب الجانبي الضموري.