ألعاب الكرة الطائرة المختلفة

المدربين الكرة الطائرة بحاجة للحفاظ على اللاعبين دوافع خلال الممارسات وكذلك الألعاب. من أجل تحسين مهارات اللاعبين، والممارسة أمر ضروري. إبقاء اللاعبين متحمسين للعمل على المطبات الخاصة بهم، ومجموعات والمسامير عن طريق إضافة مجموعة متنوعة من المرح، والألعاب الصعبة لممارسة جلسات.

فيديو لليوم

الكرة الطائرة المكفوفين

وقد ركز اللاعبين على تعزيز عملهم الجماعي من خلال اللف ورقة على الشبكة لمنع الفرق من رؤية بعضهم البعض. شنق ورقة من أعلى الشباك إلى الأرض لمنع الهيئات الأخرى لاعبين من الأفق. تغيير القواعد حتى يخدم يرفع ويزدهر الأشياء البطيئة وجعل أوقات رد الفعل أكثر واقعية. وبمجرد أن تأتي الكرة عبر الشباك وفي الأفق، سيركز اللاعبون على مكان زملائهم في الفريق، وكيفية الحصول على الكرة لهم، وكيفية الوصول إلى موقف لاستقبال الكرات، وما يمكن أن تنشأ المشاكل المحتملة وكيفية دعم زملائه.

كروسكورت

العمل على قدرة اللاعبين على السيطرة على الكرة الإسقاط عن طريق تقسيم المحكمة مع خط أسفل الوسط ثم تتطلب لاعبين للعب بالتناوب نقاط التقاطع. لأن اللاعبين ليس لديهم ترف الحفاظ على الكرة في محكمة كبيرة، سيكون لديهم لإبطاء والتركيز على مهارات التنسيب الكرة. على الرغم من أن الفريق الآخر يعرف أين تذهب الكرة، هم أيضا، سيكون لديهم لإبطاء الأمور لأنها سوف تضطر إلى السيطرة على الكرة مرة أخرى إلى منطقة اللعب محدودة. اعتمادا على مستوى مهارة اللاعبين المعنيين، يمكن للمدرب إعاقة القواعد من خلال طلب وندرهاند يخدم وحظر المسامير.

ثلاثة فلفل

ثلاثة لاعبين خلق مثلث، تواجه بعضها البعض حوالي 12 قدم بعيدا. أول لاعب يطرد الكرة لنفسها، ثم يحدد لنفسها، ثم يضرب إلى اللاعب التالي، الذي يكرر تسلسل. للحصول على التدريب التعاوني، يمكن للاعبين تمر، وذلك باستخدام تصاعدي التصاعدي، لنفس زميله بعد كل تسلسل. يتم الاحتفاظ أي التهديف. للحصول على التدريب التنافسي، يمكن للاعبين تمرير الكرة إلى أي زميل في الفريق دون سابق إنذار، وأنها يمكن أن تستخدم لينة "النزول" إلى أسفل لخلق المزيد من الصعوبة. الحفاظ على النتيجة لخلق الضغط.

حول

لاعبين اثنين شريك مع كرة واحدة على طرفي نقيض من الشباك. إذا لم يكن هناك شبكة متاحة، يمكن للاعبين استخدام خط الكلمة، بدءا من حوالي 10 أقدام بعيدا. لاعب واحد يواجه زميله زميله بينما زميله الآخر يتحول مع ظهره لزميله. أول لاعب يرسل لينة، تمريرة عالية لزميله زميله، يصرخ "الذهاب" كما انه يمر الكرة. يجب على زميله الثاني الآن أن يتحول بسرعة، وتحديد موقع الكرة واردة، ثم عثرة، تعيين وتمرير ل زميله، الذي تحول بالفعل و ينتظر فرصته ل "الذهاب". الحفاظ على النتيجة، والتأكد من كل لاعب يكسب نقطة واحدة لنتوء ناجحة، تعيين وتمرير.