كيف أحصل على الوليد على النوم في سرير؟

الأطفال حديثي الولادة فرحان مطلقون. وبينما ينام معظم الأطفال حديثي الولادة حوالي 14 إلى 18 ساعة يوميا، غالبا ما يواجه الآباء العديد من التحديات التي تجعلهم ينامون. على الرغم من أنه من السهل في بعض الأحيان على الطفل حديث الولادة أن تغفو في ذراعيك، ويأتي التحدي عند محاولة وضع طفل في سرير للنوم. لأن الأطفال يقضون 9 أشهر في رحم أمهاتهم، يفضلون كثيرا النوم في راحة مريحة. الحصول على طفل للنوم في سرير يوفر للجميع ليلة نوم أفضل، مما يجعل من الاسهل للوصول من خلال اليوم. مع الوقت والمثابرة، يمكنك مساعدة طفلك تغفو في سريرها الخاص.

فيديو اليوم

الخطوة 1

انتظر حتى يظهر طفلك علامات على الاستعداد للنوم لوضعه في سريره. مستشفى لوسيل باكارد للأطفال في ستانفورد يفسر أنه إذا كنت وضعت الطفل على النوم في سريره عندما كان يشعر نشطة ومرحة، أو لا تعب، وهذا سوف يهيج فقط له أكثر من ذلك. إذا كنت تنتظر علامات على الاستعداد للنوم، مثل فرك عينيه والتثاؤب والانجراف والخروج من مرحلة مبكرة من النوم، سيكون من الأسهل للطفل أن تغفو بسلام في سريره، لأنه متعب بالفعل.

الخطوة 2

ضع السرير في غرفة نومك حتى يدرك المولود الجديد وجودك. الجزء الأكثر رعبا من النوم في سرير للطفل هو عادة ليست سرير نفسه؛ هو حقيقة أنها لا تعرف أين والدتها وأبي هي. إذا وضعت سرير الطفل في غرفة النوم الخاصة بك، وقالت انها سوف تكون قادرة على التعرف على أنك هناك معها في الليل، وأنها سوف تشعر بالارتياح، مما يجعل من الأسهل بالنسبة لها أن تغفو.

الخطوة 3

الراحة مع الموسيقى الناعمة والظلام والهواتف النقالة. مستشفى لوسيل باكارد للأطفال في بوسطن يوصي بعدم وضع الحيوان المحشوة في سرير الطفل، ومع ذلك، لأنه يمكن أن يكون خطر الاختناق.

الخطوة 4

اذهب إلى سريرها للتحقق منها من وقت لآخر إذا كانت تبكي، والراحة لها في سريرها ومن ثم العودة إلى السرير الخاص بك أو المهام اليومية بحيث تتعلم أن تغفو في سرير بدونك. يقول جودي مينديل، أستاذ علم النفس في جامعة القديس يوسف، لصحيفة نيويورك تايمز أن الآباء بحاجة إلى أن تكون متسقة في سلوكهم عند الحصول على طفل لتغفو في سريرها. وتوصي بالتحقق من الطفل والراحة عندما تبكي، ولكن بعد ذلك يسير بعيدا بحيث تتعلم في نهاية المطاف أن تغفو على بلدها. على الرغم من أنه قد يبدو قاسيا لمغادرة الطفل البكاء وحده لفترة من الزمن، وهذا النهج يؤكد أن الطفل سوف تتكيف قريبا وتعلم أن الوقت سرير يعني أن الوقت قد حان للنوم.