كيفية طهي دجاج الدجاج في فرن فلافواف
جدول المحتويات:
عند اللحم الفرن في الفرن الخاص بك، انها ليست الحرارة الفعلية التي طهاة ذلك بسرعة. انها الفرن المحمص عنصر الفرن الذي يشع طاقة الأشعة تحت الحمراء، وفقا ل "على الغذاء والطبخ" من قبل هارولد ماكجي. يستخدم فرن فلافواف نسخة أقل كثافة من الطهي بالأشعة تحت الحمراء، والذي يسمح لك لطهي قطع أكبر من اللاحم. يتم تعميم الحرارة المتولدة من قبل مروحة، مما يجعل فلافورواف الفرن الحراري كذلك.
فيديو من اليوم
الخطوة 1
ضبط رف من فلافورويف إلى 4 بوصات من مصدر الحرارة.
الخطوة 2
قم بتوزيع ثدي الدجاج مع الملح والفلفل. إذا كنت تستخدم ثديي الجلد، وفرشها بخفة مع زيت الزيتون لحمايتها من كثافة الفرن.
الخطوة 3
ضعي ثديي الدجاج على رفرف فلافورويف واستبدل القبة. اضغط على زر مجموعة الوقت وتدوير زر البداية، ووضعه لمدة 18 دقيقة.
الخطوة 4
اضغط على زر الطاقة. سوف فلافورواف عرض درجة حرارة الطبخ الافتراضية من 400 درجة فهرنهايت. اضغط على بدء لبدء الطهي.
الخطوة 5
اختبر ثدي الدجاج بمقياس حرارة فوري بعد أن يصدر الفرن صفارة للإشارة إلى نهاية دورته. وينبغي أن يقرأ 165 درجة فهرنهايت في سمكا جزء من الثدي. إن لم يكن، تعيين الوقت لمدة 3 إلى 5 دقائق أخرى لإنهاء الطهي لهم.
>أشياء ستحتاج
- 4 الدجاج الثمينة
- الملح والفلفل
- زيت الزيتون (اختياري)
- الحرارة الفورية قراءة
نصائح
- سوف فلافورواف طهي الثدي الدجاج المجمد في حوالي 25 دقيقة. إذا كان الثدي الدجاج تزن 4 أوقية، قد تحتاج إلى تقليل وقت الطهي. إذا كان وزنها 8 أوقية على الأقل، سوف تحتاج إلى زيادة ذلك.
