الشاي والنعناع والنعناع

الشاي النعناع وأنواع أخرى من الشاي العشبية، وقد استخدمت بانتظام في الطب الشامل والآسيوي لشفاء الشفاء وخواص الاسترخاء. إذا كنت تعاني من عيون جافة، منتفخة أو منتفخة، يمكن استخدام أكياس الشاي بالنعناع كشكل من أشكال الضغط الساخن تحت عينيك للمساعدة في الحد من التورم.

فيديو اليوم

تورم العيون

إذا كنت تعاني من جفاف، تورم العينين، نقع اثنين من أكياس الشاي في الماء الساخن لعدة دقائق. من هنا، وضع كل من اثنين من أكياس الشاي بحزم على الجفون مغلقة لمدة 20 دقيقة تقريبا. خلال 20 دقيقة، والعفص وجدت في الشاي بالنعناع تتفاعل مع الجلد حول وجفونك، مما يساعد على تقليل الالتهاب والألم في عينيك. في حين أن القبعات هي على عينيك، في محاولة للبقاء في وضع متكئ للحفاظ على الضغط على الجفون.

إنهالاتيون

بالإضافة إلى تأثير أكياس النعناع الفعلية على عينيك، فإن استنشاق البخار من شاي النعناع سيكون له أيضا آثار شفاء على الجيوب الأنفية والجلد المحيط بأنفك وعينيك. النعناع لديه رائحة المنثول القوية التي يمكن أن تسبب عينيك إلى الماء والجيوب الأنفية لترعش. هذا التأثير على عينيك يمكن أن يكون تجربة التطهير، مما يساعد على إبقاء عينيك رطبة.

>

ضغط العين الباردة

في حين أن أكياس الشاي الساخن يمكن أن تساعد على تخفيف منتفخ وتورم العينين، والنعناع الباردة ضغط العين الشاي يركز أكثر على الحد من تورم في العينين. يغلي الماء، مما يسمح اثنين من أكياس الشاي إلى حاد لمدة دقيقتين تقريبا. من هنا، قم بإزالة الأكياس من الماء ووضعها في كيس من البلاستيك والسماح لها بالبرد في الثلاجة لمدة 20 دقيقة. بعد أن تبرد، وضعها على عينيك لمدة 10 دقيقة.

إزالة الأنظف

القالب هو عثرة عادة ما تقدم نفسها على حافة أو داخل الجفن. يمكن أن تصبح حمراء وتورم نتيجة للبكتيريا في الدخول إلى بصيلات رمش. يمكن وضع ضغط ساخن، مثل كيس شاي بالنعناع، ​​على عينيك من ثلاث إلى أربع مرات يوميا لمدة 5 إلى 10 دقائق. الحرارة يمكن أن تساعد في كثير من الأحيان البكتيريا في القالب تأتي إلى السطح، مما يساعدك مباشرة للقضاء على القالب الخاص بك.