4 طرق للمقارنة فريش فيرسوس فروزن فيجيتابلز

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الاتحادية بالفعل أنه لا يوجد فرق تقريبا في المحتوى الغذائي بين الخضراوات الطازجة والمجمدة. بالنسبة لمعظم العلامات التجارية، يتم اختيار الخضروات الطازجة، وتنظيفها وطهيها قليلا جدا قبل وضعها في حزمة محكم ومجمدة. كثير من الناس يصرون على أن الخضار المجمدة لديها أكثر من المواد الغذائية الصحية من نظيراتها الطازجة لأنها عادة ما يتم انتقاؤها في وقت نضج رئيس الوزراء والمجمدة على الفور. يمكن للرشاشات والوقت على الشاحنة، إلى جانب التعامل مع الجلوس تحت أضواء فوق البنفسجية على رفوف المتاجر، أن يقلل في الواقع من الفيتامينات التي تحصل عليها من المنتجات الطازجة.

>

فيديو اليوم

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الاتحادية بالفعل أنه لا يوجد فرق تقريبا في المحتوى الغذائي بين الخضراوات الطازجة والمجمدة. بالنسبة لمعظم العلامات التجارية، يتم اختيار الخضروات الطازجة، وتنظيفها وطهيها قليلا جدا قبل وضعها في حزمة محكم ومجمدة. كثير من الناس يصرون على أن الخضار المجمدة لديها أكثر من المواد الغذائية الصحية من نظيراتها الطازجة لأنها عادة ما يتم انتقاؤها في وقت نضج رئيس الوزراء والمجمدة على الفور. يمكن للرشاشات والوقت على الشاحنة، إلى جانب التعامل مع الجلوس تحت أضواء فوق البنفسجية على رفوف المتاجر، أن يقلل في الواقع من الفيتامينات التي تحصل عليها من المنتجات الطازجة.