ما هو الوزن المثالي للرجل؟

لقد تم تغيير معيار تحديد الوزن المثالي للرجل في السنوات الأخيرة من جداول وزن الوزن إلى مؤشر شركات التأمين ...

اقرأ أكثر →

سمك القد فوائد زيت الكبد

يحتوي الزيت المستخرج من كبد سمك القد على كميات كبيرة من فيتامين A، D و أوميغا 3 الأحماض الدهنية. يتم استخدامه كمكمل غذائي ويمكن أن يكون ...

اقرأ أكثر →

5 أشياء تحتاج إلى معرفتها حول كيسات الخصية

كيسات هي كيس مملوء بالسوائل قد يحدث داخل الخصية. معظمهم على الأرجح حميدة. لاستبعاد أي شيء غير طبيعي، قد ترغب في متابعة ...

اقرأ أكثر →

فوائد التنفس العميق

يمكن أن يؤدي التنفس العميق إلى الإفراج عن الإجهاد وتوفير فوائد صحية أخرى ملحوظة. من المرجح أن تشعر بالهدوء بعد إجراء تمارين التنفس العميق، و ...

اقرأ أكثر →

كيفية إيقاف أورثو تريسيكلن لو

على الرغم من أن أورثو تري-سيكلين لو هو وسيلة فعالة لمنع الحمل عن طريق الفم، . بعض النساء يعانين من آثار جانبية مزعجة، والبعض الآخر يقرر ...

اقرأ أكثر →

معلومات عن لحم الخنزير الكتف

قطع لحم الخنزير التي توجد عادة في متجر اللحوم أو قسم الجزار من السوبر ماركت الخاص بك تشمل الذراع مشروب ذراع، شفرة مشوي بوسطن مشوي، ...

اقرأ أكثر →

4 طرق لفهم الفرق بين حرقة المعدة وعسر الهضم

وحرقان في صدرهم التي يمكن أن تأتي في بعض الأحيان من تناول بعض الأطعمة. ما إذا كان هو حرقة أو ...

اقرأ أكثر →

هل يمكنك التخلص من الدوائر المظلمة تحت عينيك بين عشية وضحاها؟

يمكن أن تكون الدوائر السوداء تحت العينين ناجمة عن عدد من الأشياء، بما في ذلك اختلال التوازن الهرموني، ومشاكل في الكلى، وعلم الوراثة أو ببساطة نقص النوم. إذا كنت ...

اقرأ أكثر →

آثار الشلل الدماغي على نمو الطفل

لدى الأطفال المصابين بالشلل الدماغي مشاكل العضلات، والتوازن والمهارات الحركية. كب سبب تلف الدماغ أثناء التنمية. كب هو في الواقع ...

اقرأ أكثر →

زبدة الكاكاو في الصيف

زبدة الكاكاو هي نوع من الدهون التي تأتي من حبوب الكاكاو . زبدة الكاكاو هو الأكثر شيوعا كعنصر للعناية بالبشرة الذي يرطب ويمنع ...

اقرأ أكثر →

كيفية تنظيف وسادات كرة القدم

الحصول على رائحة كريهة من امتصاص عرق اللاعب. غسل منتظم من منصات الجسم يحافظ على رائحة ونمو البكتيريا أسفل. يمكنك خفض على ...

اقرأ أكثر →

كيفية زيادة نمو الشعر على الرأس

يحدث تساقط الشعر لمجموعة متنوعة من الأسباب. قد يكون لديك مرض المناعة الذاتية مثل الثعلبة أو الهرمونات غير المتوازنة بسبب الحمل أو عمرك. الجينات ...

اقرأ أكثر →

كيفية التفاف الركبة

حتى بالنسبة للرياضيين الأكثر خبرة، والتفاف فعال مفصل الركبة قبل حدث رياضي يمكن أن يعني الفرق بين إصابة خطيرة و ...

اقرأ أكثر →

تساقط الشعر لدى النساء أقل من 30

قد يكون فقدان شعرك صعبا، خاصة بالنسبة للنساء. إذا كنت تمر من خلال العلاجات الطبية مع الآثار الجانبية لتساقط الشعر، كنت قد وصلنا إلى ...

اقرأ أكثر →

الملاكمة التدريب النظام الغذائي

تصبح الهزيل وتناسب مثل الملاكم من خلال مواءمة أربعة مبادئ التغذية الرئيسية: وتناول الطعام وتوقيت المغذيات، التوازن من المغذيات الكبيرة والسعرات الحرارية الإجمالية ...

اقرأ أكثر →

ما هي علامات الخطر التي يجب البحث عنها عندما يسقط الأطفال خارج السرير؟

يعرف كل أحد الوالدين الصوت: "كلونك" في منتصف الليل عندما يضرب الطفل الأرض من السقوط من السرير. ما لم يكن الطفل ينام في ...

اقرأ أكثر →

آثار النيكوتين على الجسم

النيكوتين، وهو مادة كيميائية توجد في السجائر، والسموم القلويد الأكثر سمية والادمان وجدت في مصنع التبغ. تتفاعل القلويات مع الأحماض ...

اقرأ أكثر →

كيف تكون زوجا جيدا لزوجتك الحامل

التجارب الأكثر إثارة من حياة الزوجين. ويمكن أيضا أن تكون مرهقة للغاية. المادية والهرمونية و ...

اقرأ أكثر →

كيفية التخلص من أكياس تحت العين

الشيخوخة يسبب الجلد للحصول على أرق، جفافا وأقل مرونة، مما أدى إلى خطوط، وفقا ل كنن الصحة. عملية الشيخوخة أيضا تضعف العضلات ...

اقرأ أكثر →

كيفية استخدام ديوريكس لانقاص الوزن

ديوريكس هو منتج مدر للبول من دون وصفة طبية يمكن أن يكون تستخدم جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي معقول وممارسة برنامج لتسريع فقدان الوزن ...

اقرأ أكثر →

ألعاب الكرة الطائرة المختلفة

يجب على مدربي الكرة الطائرة أن يحافظوا على دوافع اللاعبين أثناء ممارسة الألعاب والألعاب. من أجل تحسين مهارات اللاعبين، والممارسة أمر ضروري. إبقاء ...

اقرأ أكثر →

بمي مؤشرات سوء التغذية السريرية

لأن مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر على اللياقة البدنية أداة مفيدة للأطباء في تحديد صحة الشخص. بالنسبة لمعظم الناس، ...

اقرأ أكثر →

خمس مراحل للسرطان

إن عملية وضع السرطان هي عملية يستخدمها الأطباء لوصف شدة السرطان لدى مريض معين . واحدة من أنظمة التدريج الأكثر شيوعا هي ...

اقرأ أكثر →

العلاج المنزلي لحرق الموقد

قد تؤدي إصابة الحروق، مثل الاتصال بموقد موقد ساخن، الوقت للشفاء وربما ترك ندبة. يتم تصنيف بيرنز عن طريق كم من الأنسجة ...

اقرأ أكثر →

عيوب حمية البروتين المرتفعة

على مدى عقود، ناقش الخبراء الطبيون فوائد وفقدان الوزن صحة النظم الغذائية عالية البروتين. مع نتائج الاختبارات السريرية الصحيحة من ...

اقرأ أكثر →

الآثار الجانبية السلبية ل سوبوكسون

سوبوكسون (بوبرينورفين هيدروكلوريد) هو وصفة طبية مخدرة وصفت لعلاج المرضى التعافي من الاعتماد على الأدوية الأفيونية مثل ...

اقرأ أكثر →

10 طرق لانقاص الوزن في أسبوع

لا يبدو أن هناك أي شيء يساعد على تحفيز ديتر أكثر من انخفاض سريع في جنيه. وتختلف أسباب الرغبة في خلع الوزن الزائد - من الرغبة في النظر ...

اقرأ أكثر →

5 أشياء تحتاج إلى معرفتها عن متلازمة الغثيان و القولون العصبي

يكون أعراض المنهكة التي تصاحب القولون العصبي، أو متلازمة القولون العصبي. وقد حاول الباحثون تحديد الأسباب، ولكن بالضبط ...

اقرأ أكثر →

كيفية التخلص من الوجه المنتفخ

تورم الجفون أو الوجه المنتفخ بشكل عام يمكن أن تجعلك تبدو متعبا أو نعسان. في الحالات الشديدة، يمكن أن تجعلك تبدو وكأنك مريض أو معاناة ...

اقرأ أكثر →

كيفية إزالة كوارس دارك هير فروم ليجس

إزالة كثيفة الخشنة، الشعر الداكن من ساقيك. الحلاقة، وهو شكل من أشكال إزالة الشعر، ويزيل الشعر فقط على السطح، وترك ...

اقرأ أكثر →

الميتفورمين علاج حب الشباب

الميتفورمين هو دواء مضاد للفرط سكر الدم يستخدم لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني وعلاج النساء متلازمة تكيس المبيض (بوس) والشعرانية، ...

اقرأ أكثر →

أدوية السندات الذهبية للراش

سيعاني الجميع من حكة الحياة أو التهيج في وقت أو آخر. منتجات الذهب بوند قد تم تخفيف جفاف الجلد حكة و ...

اقرأ أكثر →

القمح التغذية

القمح هو جزء منتشر من مصنع القمح. على عكس القمح، القمح خال من الغلوتين، وكما يدل اسمها، يشبه العشب. تم العثور عليه في ...

اقرأ أكثر →

الأخطار والآثار الجانبية ل هيدروكسيكوت

تم استدعاء منتجات هيدروكسيكوت، وهي سلسلة شعبية من مكملات فقدان الوزن، السوق من قبل الشركة المصنعة ردا على تحذير ...

اقرأ أكثر →

كيفية تنظيف الرئتين طبيعيا

الرئتين جزء حيوي من الجهاز التنفسي، وهو المسؤول عن التنفس. وظيفتها هي جلب الأكسجين حتى يمكن توزيعها ...

اقرأ أكثر →