روتين التمرين اليومي للرجال

تساعد مجموعة التدريبات الهوائية والمقاومة على دعم صحة الرجال ويمكن أن تكون أفضل طريقة تحسين تركيبة الجسم عموما - التي ...

اقرأ أكثر →

كيفية تمدد الكفة المدورة

يتكون الكفة المدورة من أربع عضلات صغيرة عميقة داخل الكتف التي تعقد ذراعك في مأخذ الكتف. هذه العضلات أيضا ...

اقرأ أكثر →

أفضل أحذية الجري للسطح السفلي

الاحذية الرياضية توسيد التكنولوجيا الفائقة، بدءا من الشبكات إلى المواد الهلامية. هذه الفوائد وندربرناتورس، أو سوبيناتورس، التي قدمها إلى الخارج عندما ضرب ...

اقرأ أكثر →

العوامل التي تؤثر على المراهقين لتعاطي الكحول

السنوات المراهقة هي وقت يحاول الشباب فيه تشكيل هوية وتناسب مع أقرانهم. انهم عادة ما يكونون تحت الضغط لأداء في ...

اقرأ أكثر →

الصحة مخاطر فينترمين

فينترمين هو دواء ملحق يستخدم جنبا إلى جنب مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة للحد من الوزن عند السمنة. تقول المكتبة الوطنية للطب أن ...

اقرأ أكثر →

أعراض الالتهاب الرئوي لدى الأطفال

يمكن أن يسبب الالتهاب الرئوي لدى الأطفال الصغار مخاوف كثيرة لدى الآباء. سوف ينتعش طفل صغير بشكل عام من الالتهاب الرئوي دون مضاعفات و ...

اقرأ أكثر →

أفكار وجبة للأمهات الجديدة من الرضاعة الطبيعية

عندما يحتاج طفلك إلى التغذية كل ساعتين، يمكن أن يكون الكفاح لإطعام نفسك بانتظام كذلك. ولكن كأم جديدة، تحتاج إلى الغذاء لتغذية ...

اقرأ أكثر →

قائمة أغاني التمارين المتفائلة

تمثل الموسيقى عنصرا أساسيا لتفادي ضخك وتحفيزك. يجب أن تذهب الموسيقى الخاصة بك مع روتينك. الموسيقى المهدئة، على سبيل المثال، كبيرة لطبقة اليوغا ...

اقرأ أكثر →

كيفية تقديم مطالبة طب الأسنان بالتأمين الطبي

صراع. معظم شركات التأمين تقدم فقط تغطية لحالات الطوارئ الأسنان ترك ...

اقرأ أكثر →

كيفية فقدان سادليباجيس

تتكون الأشرطة من دهون تقع حول الوركين والفخذين. يمكن أن يكون الخاطف أسوأ كابوس للمرأة، ولكن مع الصبر والمثابرة يمكن أن تكون ...

اقرأ أكثر →

الأعشاب الصينية إلى أطول في السرير

منتجات تعزيز الجنسي هي صناعة كبيرة، وتقديم الأدوات والجرعات لدعم وظيفة جنسية وتحسين تجربة غرفة النوم. الأعشاب الصينية ...

اقرأ أكثر →

المنزل ممارسة الروتينية للرجال

الحياة مشغول، وللأسف الأيام لا تحصل على أكثر من ذلك. مع الكثير للقيام به، كنت في حاجة الى روتين تجريب جيدة القيام به من المنزل لأيام أنك ...

اقرأ أكثر →

علامات ضعف إمدادات الأكسجين

إذا كنت تعاني من ضعف إمدادات الأكسجين لجسمك - حالة طبية ويشار إلى نقص الأكسجة - قد تتسبب في تلف دائم في أنسجة ...

اقرأ أكثر →

الأعراض النفسية والقلق

القلق هو جزء طبيعي من الحياة اليومية. يمكن أن يحدث عندما يكون شخص ما عالقا في حركة المرور، ينتظر التشخيص في مكتب طبيبها أو إعطاء ...

اقرأ أكثر →

التأثيرات العاطفية على الأطفال عند رؤية أولياء أمورهم شرب الكحول

أن يكون نشاطا غير ضار طالما يتم تعليم الأطفال حول المخاطر المحتملة التي تنطوي على الكحول عن طريق إغلاق، ...

اقرأ أكثر →

قائمة البكتيريا المسببة للأمراض الشائعة التي تؤثر على جسم الإنسان

في الهواء، على الكائنات وعادة ما توجد في والجسم البشري. عندما البكتيريا هي على جسم الإنسان في غياب ...

اقرأ أكثر →

قائمة الأطعمة مع الفلافونويدات

الفلافونويدات هي المغذيات النباتية في المنتجات الغذائية النباتية التي غالبا ما تسهم في لون الاطعمة. أنها توفر النشاط المضادة للأكسدة التي قد ...

اقرأ أكثر →

كيفية علاج سوء التنفس من حمض الجزر

حمض الجزر هو الشرط الذي محتويات المعدة تدفق إلى الوراء في المريء الخاص بك - الأنبوب الذي يربط الحلق والمعدة. على الرغم من أن ...

اقرأ أكثر →

عن العلاج بالأحمر والأزرق لعلاج حب الشباب

من حب الشباب، انها عادة نتاج الجلد الميت والنفط تشكيل المكونات داخل المسام، وفقا ل مايو كلينيك. بالنسبة لبعض الناس، ...

اقرأ أكثر →

حرق الألم على الحافة الخارجية للقدم

يمكن حرق الألم على الحافة الخارجية للقدم عن طريق الأحذية غير لائق، والعدوى أو حالة طبية خطيرة. السكري، الاعتلال العصبي المحيطي ...

اقرأ أكثر →

كيفية تقليل حجم البروستات

البروستاتا هي غدة تقع في قاعدة القضيب. وهي مسؤولة عن جعل السائل جزء من السائل المنوي. ومن الشائع بالنسبة للرجال أن تجد أن ...

اقرأ أكثر →

آثار السيروتونين والنوربينفرين في الاكتئاب

السيروتونين والنوربينفرين هما ناقلات عصبية تشارك في والمزاج، ويعتقد أن تكون مرتبطة الاكتئاب. ويلاحظ مايو كلينيك أن ...

اقرأ أكثر →

هوني ماسك فور أكن

هيدرات هيمراتس بيمبل-برون سكين، المكونات -Fighting من المنظفات والأدوية قد سحبت بها. العسل ...

اقرأ أكثر →

كيف يعمل حمض الساليسيليك على حب الشباب؟

وفقا لمجلة الأمراض الجلدية، ينفق الأمريكيون 100 مليون دولار سنويا على علاجات حب الشباب بدون وصفة طبية. حمض الساليسيليك هو ...

اقرأ أكثر →

كيفية إزالة تورم في الأيدي

تورم في اليدين يمكن أن يكون لها العديد من الأسباب المختلفة. إذا كان يد واحدة فقط متورم وأصيبت مؤخرا، هناك احتمال أن واحد أو أكثر ...

اقرأ أكثر →

ماذا يحدث إذا لم تحصل على بروتين كاف في حميتك؟

جنبا إلى جنب مع المغذيات الكبيرة الأخرى والكربوهيدرات والدهون، تحتاج بروتين كاف في النظام الغذائي الخاص بك لدعم صحة جيدة. في حين أن نقص البروتين هو ...

اقرأ أكثر →

الآثار الجانبية لنقص الدوبامين

الدوبامين هو ناقل عصبي أساسي. مثل ناقلات عصبية أخرى، انها مسؤولة عن نقل الإشارات الكهربائية من الدماغ إلى أجزاء أخرى ...

اقرأ أكثر →

نظريات أمر الميلاد

ألفريد أدلر (1870-1937) وضعت نظريات شخصية ركزت على حاجة المعالج إلى فهم الفرد في سياق الاجتماعي ...

اقرأ أكثر →

البشرة الجافة على الأصابع

يمكن أن يسبب الجلد الجاف على أطراف الأصابع العديد من العوامل المختلفة. الجلد على أطراف الأصابع قد يكون جاف وقشاري، أو في الحالات الشديدة، تكسير أو تقشير.

اقرأ أكثر →

عملية تشكيل البول في الكلى

لكل كلية حوالي مليون نيفرون، حيث يتم تشكيل البول. في أي وقت من الأوقات، حوالي 20 في المئة من الدم يمر الكلى ...

اقرأ أكثر →

40-30-30 خطة النظام الغذائي

إذا كنت تتطلع إلى فقدان الدهون أو الحفاظ على شكل صحي والوزن ونمط الحياة، وهناك احتمالات أن كنت قد نظرت في العديد من أنواع مختلفة من الوجبات الغذائية. واحد ...

اقرأ أكثر →

لماذا نحتاج إلى واقي من الشمس؟

يحتاج الجميع إلى واقية من الشمس لحماية بشرتهم من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس وحروق الشمس. استخدام منتجات واقية من الشمس يقلل من فرص حروق الشمس ...

اقرأ أكثر →

إيجابيات وسلبيات ساونا

ساونا غرفة مغلقة، يمكن أن تصل إلى 185 درجة فهرنهايت. يتم تسخين الغرفة من قبل الحجارة الساخنة، التي يتم إلقاء المياه ...

اقرأ أكثر →

ما هي أنظمة جسم الإنسان التي تعمل مع الجهاز المناعي؟

الجهاز المناعي هو المسؤول عن حماية الجسم ضد الغزو من الأمراض وغيرها من مسببات الأمراض بما في ذلك الفيروسات والبكتيريا والطفيليات. ...

اقرأ أكثر →

كيف تعرف إذا كانت مواقع تقرير الائتمان آمنة

عندما يكون قانون المعاملات الائتمانية الفيدرالية العادلة والدقيقة ( (فاكت أكت أو فاكتا) في ديسمبر 2003، كان يحق لجميع المستهلكين الحصول على ...

اقرأ أكثر →