كيفية التفاف اليد التواء في ضمادة إيس

التواء هو إصابة الرباط بسبب التمدد المفرط للأربطة. ويمكن الحفاظ على التواء عن طريق ممارسة أو المبالغة في النشاط العام ...

اقرأ أكثر →

كيفية تثبيت الشعر القصير الضفيرة

خلق شغب من تجعيد الشعر. تستخدم من قبل النساء للأجيال، كانت تقنية شعبية للغاية في ...

اقرأ أكثر →

ما هو الفرق بين قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة؟

قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة هي مصطلحات غالبا ما تستخدم بالتبادل، ولكن هاتين الحالتين ليست واحدة ونفس الشيء. في حين أن رقائق قشرة الرأس جافة، ...

اقرأ أكثر →

قائمة الألم الطويل المفعول

غالبا ما يتم التحكم في الألم بأدوية الألم قصيرة المفعول. وعادة ما تستمر هذه الأدوية من ساعتين إلى أربع ساعات وهي جيدة للألم الحاد الذي ...

اقرأ أكثر →

ما هو الفرق بين ميسلي و غرانولا؟

ميوسلي و غرانولا لا يمكن تمييزهما عمليا على رف متجر البقالة. على الرغم من تقاسم العديد من المكونات المشتركة وتاريخ مماثل بشكل ملحوظ، ...

اقرأ أكثر →

صالون علاج الشعر

تجفيف الشعر، الشباك، استقامة الشعر والتلوين كلها أشياء تفعلها العديد من النساء لجعل شعرهم تبدو أكثر جمالا. للأسف، هذه الأنشطة ...

اقرأ أكثر →

أعراض مرض برايت

مرض برايت هو تصنيف تاريخي لأمراض الكلى التي تشمل اليوم التهاب الكلية الحاد والمزمن (أحيانا المعروف أيضا باسم نيفريتيك ...

اقرأ أكثر →

ما هي "السكر المكرر"؟

عند التخطيط لاتباع نظام غذائي صحي، من المهم الانتباه إلى السكر، وهو عنصر رئيسي يوفر المواد الغذائية من الكربوهيدرات. بعض السكر، وخاصة في ...

اقرأ أكثر →

البدائل الطبيعية ل أديرال

أديرال هو الاسم التجاري لأدوية المنشطات التي تستخدم لعلاج اضطراب نقص الانتباه ) ونقص الانتباه هيبيراكتيفيتي ...

اقرأ أكثر →

علامات السكتة الدماغية للرجال

تحدث السكتة الدماغية عند انخفاض إمدادات الدم إلى الدماغ أو غيابها. يحدث الضرر في الدماغ لأن خلايا الدماغ لا تحصل على القليل من الأكسجين ...

اقرأ أكثر →

كيفية إعطاء مساج للقدم

. ووفقا لمطبوعات هارفارد الصحية، فإن تدليك القدمين يمكن أن يخفف من آلام القدم والتوتر، ويحسن الدم ...

اقرأ أكثر →

المنشطات في الشوكولاته التي لا الكافيين

سنويا، يأكل الناس حوالي ثلاثة ملايين طن من حبوب الكاكاو في جميع أنحاء العالم كما الشوكولاته، وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية. أزتيك المكسيك ...

اقرأ أكثر →

الآثار الجانبية ل بيبتو-بيسمول

بيبتو-بيسمول (البزموت سوبساليسيلات) والأدوية المستخدمة لعلاج حرقة المعدة، والغثيان، وعسر الهضم ومشاكل في المعدة. وفقا ل ...

اقرأ أكثر →

الآثار الجانبية لدخان القدر

وفقا للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات، تعاطى المخدرات غير المشروعة في الولايات المتحدة. العنصر النشط في ...

اقرأ أكثر →

أعراض التهاب المسالك البولية من E. كولي

إسشريشيا كولي (E. كولي) الأكثر شيوعا في كل من المجتمع والمستشفى المكتسبة التهابات المسالك البولية (التهاب المسالك البولية)، وهو ما يمثل 80 إلى ...

اقرأ أكثر →

إيجابيات وسلبيات حوض الاستحمام الساخن

يعود استخدام أحواض المياه الساخنة وحمامات البخار للصحة والعافية آلاف السنين. ولكن قبل أن تغمس أصابع قدميك في حوض استحمام ساخن، ومع ذلك، تعرف ما بعض ...

اقرأ أكثر →

كيفية إصلاح الشعر التالف كيميائيا

العلاجات الكيميائية تحظى بشعبية لدى النساء اللاتي يستخدمنهن للتغيير أنماط وألوان الشعر. وتستخدم المواد الكيميائية في الأصباغ والجراثيم، وفي ...

اقرأ أكثر →

الأغذية الأساسية لمرضى السكري المسنين

بحلول عام 2025، ثلثي الأشخاص المصابين بمرض السكري سيكون عمره 60 عاما أو أكثر، ويذكر أن مقال عام 2009 في "المجلة الدولية لمرض السكري ...

اقرأ أكثر →

آثار الكينين هيدروكلوريد

الكينين هو دواء يستخدم أساسا لعلاج الملاريا، وبطبيعة الحال في لحاء شجرة سينشونا. طريقة عملها بالضبط ...

اقرأ أكثر →

هل يمكنك زيادة الكولاجين والإيلاستين

أحد الآثار الجانبية لعملية الشيخوخة هو فقدان الكولاجين والإيلاستين في الجلد. الكولاجين والإيلاستين على حد سواء البروتينات الهامة المسؤولة عن ...

اقرأ أكثر →

الآثار الإيجابية ل غاتوريد

منذ إنشائها في عام 1965 في جامعة فلوريدا، استخدم غاتوريد من قبل الرياضيين إرواء عطشهم والتزود بالوقود أجسادهم. من خلال ...

اقرأ أكثر →

عيوب سليم سريع

ضئيلة سريعة، المكملات الغذائية التي كانت موجودة لسنوات، ويقدم ديتر وجبة شرب استبدل مرة أو مرتين في اليوم، كل منها يحتوي على حوالي ...

اقرأ أكثر →

السعرات الحرارية المحترقة في الراحة

صدقوا أو لا تصدقوا، فإن معظم السعرات الحرارية التي يحرقها جسدك في الراحة. وهذا يشمل بينما كنت نائما، وتناول الطعام، ويجلس على مكتبك، ويجلس في ...

اقرأ أكثر →

كيفية علاج حب الشباب

يمكن أن تصبح حب الشباب المختلطة ملتهبة وغاضبة وحمراء، وتبدو البشرة بلوتشي ومتفاوتة. عندما يتم اختيار الجلد باستمرار، فإنه يمكن أيضا ...

اقرأ أكثر →

فوائد البيض العضوي

قد تكون فوائد البيض العضوي تستحق التكلفة الإضافية. أنها تأتي من الدجاج التي أعطيت 100 في المئة تغذية العضوية، خالية من أي الزراعة ...

اقرأ أكثر →

تعريف مهارات الأبوة والأمومة

مهارات الأبوة الجيدة تساعد الأطفال على أن يصبحوا بالغين منتجين وناجحين. وتشمل صحة الطفل المتزايد كلا من البدني والعاطفي ...

اقرأ أكثر →

كيفية منع حب الشباب للمراهقين

عند إدخال سن المراهقة، شيء. احتمال أن تعاني من مشاكل في البشرة - البثور، والزيت، والعيوب - قد ...

اقرأ أكثر →

كيفية منع فضفاض الجول والتدليك الجلد الوجه

معظم الناس الذين يعملون في الصالات الرياضية أو في المنزل قضاء الكثير من الوقت على الذراعين والساقين والجذع، ولكن عادة ننسى تمارين خصيصا للوجه ...

اقرأ أكثر →

الرعاية النهارية أو جليسة الأطفال؟

أكثر من 32 مليون طفل كانوا في شكل من أشكال ترتيبات رعاية الأطفال غير الوالدين في عام 2011، وفقا لمكتب التعداد السكاني الأمريكي. إذا كنت ...

اقرأ أكثر →

هل من الممكن تشديد ترهل الجلد تحت الذقن؟

ترهل الجلد في أي مكان على الجسم يمكن أن يكون مشهدا مقلقا للكثيرين، ولكن ترهل تحت الذقن هي واحدة من أسوأ مشاهد أي امرأة أو رجل يمكن أن نرى ...

اقرأ أكثر →

ما يمكن توقعه في جلسة الإرشاد الأولى للزواج

قرار البدء في تقديم المشورة للزواج يمكن أن تكون شاقة. قد يبدأ من قبل الزوجين الذين يختارون خيارا مشتركا للحصول على المشورة، أو قد يكون واحدا ...

اقرأ أكثر →

الآثار الإيجابية للإشعاع

يمكن للإشعاع أن يعطل نمو الخلايا السرطانية والسرطانية على السواء. السبب في ارتداء سترة الرصاص وخروج طبيب الأسنان من الغرفة عندما تعطي ...

اقرأ أكثر →

حمية فواكه وخضار ولحوم

اقرأ أكثر →

آثار الزنك مع البوتاسيوم

الزنك والبوتاسيوم كلاهما من المعادن التي تسهم في وظائف الجسم السليمة، من المناعة والدورة الدموية والعضلات والجهاز الهضمي ...

اقرأ أكثر →

مجموعات حرق الدهون لنمو العضلات

تجري مجموعة من الإرهاق في نهاية جزء الجسم تجريب لتعب تماما العضلات. تحتوي مجموعة الإرهاق على أوزان أخف وزنا وعالية جدا ...

اقرأ أكثر →