النصيحة

ملح إبسوم هو معدن طبيعي يتكون من والأكسجين، والهيدروجين، والكبريت، والمغنيسيوم. استهلاكه يخلق تأثير ملين عن طريق الاسترخاء ...

بغض النظر عن أهدافك في اللياقة البدنية، ستسمع الكثير عن "الأساسية". ينصح المدربون الشخصيون بتدريبات التقوية الأساسية، والمقالات في ...

الاعتلال العصبي هي مجموعة من الاضطرابات التي تنطوي على الأعصاب الموجودة خارج الدماغ والعمود الفقري الحبل - الأعصاب الطرفية. العدوى، والصدمات النفسية، ...

تتضمن قائمة المكونات في عبوات الطعام عادة مواد مضافة ومواد حافظة. غالبا ما يستخدم مصنعو المواد الغذائية هذه المكونات لإطالة مدة الصلاحية ...

وفقا لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، إدارة شؤون الأطفال والأسر، 641 ، 000 000 طفل يعيشون في الرعاية البديلة في عام 2012 ...

رؤية تقشير الجلد على أصابعك يمكن أن تكون مقلقة. إذا كان الحكة والحرق أو الألم يرافق هذا العرض، يمكن أن يكون سببه حساسية أو الجلد المشترك ...

يحتاج الأمريكيون عموما ما بين 25 و 35 غراما من الألياف يوميا، ولكن المتوسط الأمريكية هو الحصول على نصف فقط من الكمية الموصى بها. زيادة ...

المنشطات زيادة القوة والكثافة ومستويات الشدة. ولكن المنشطات تسبب أيضا حب الشباب، الصلع، انفجارات الغضب وارتفاع ضغط الدم. معظم ...

يمكن لمقدمي الرعاية الصحية إجراء اختبارات لقياس مستوى فيتامين B12 في نظامك لأسباب مختلفة. والأكثر شيوعا هو المساعدة في تشخيص ...

لتفقد الدهون في البطن، الدهون لديه في جميع أنحاء جسده. لا يمكن أن يتم تخفيض البقعة، ويذكر المجلس الأمريكي ...

الحساسية الشديدة للأشعة فوق البنفسجية (الحساسية للضوء) قد تسبب حمراء وحكة طفح جلدي لتفجر على الجلد في غضون دقائق. تسمم الشمس، ...

القوباء المنطقية هي مرض فيروسي يؤثر على مجموعة متنوعة من المواقع في جميع أنحاء الجسم. في معظم الأحيان يسبب طفح جلدي مؤلم على الجذع والبطن أو ...

عدة عوامل يمكن أن تسبب البراز لتحويل الأخضر. يمكن أن تعزى حركات الأمعاء الخضراء إلى الأطعمة التي نأكلها، والأدوية التي نأخذها، أو الأدوية الخطيرة ...

يتلامس جسمك مع عدد كبير من المواد الكيميائية والملوثات والأطعمة غير الصحية خلال يوم نموذجي. عادة ما يكون الجسم فعالا جدا في ...

الشفاه المشقوقة أكثر من مجرد مزعج، فإنها يمكن أن تكون خطرة تماما. الشقوق الصغيرة والشقوق في الشفاه يمكن أن تؤوي البكتيريا وتسبب ...

يمكن أن ينتج القلق المفاجئ عن المواقف اليومية أو المشاكل المتكررة. في الحالات الشديدة يمكن أن يؤدي إلى خفقان القلب وضيق في التنفس والمعدة ...

عندما تقع القمل على الأثاث والفراش والملابس. القمل أيضا نقل من خلال العاديين ...

تغيير الأيض من خلال التلاعب الغذائي هو وسيلة فعالة لانقاص الوزن غير المرغوب فيه. العديد من النظم الغذائية، بما في ذلك حمية أتكينز، المطالبة بالسكر ...

ما يقرب من 25 في المائة من النساء و 7. 6 في المئة من الرجال ضحايا العنف المنزلي، وفقا لنقابة المحامين الأمريكية. إذا كان شخص ما تعرفه هو ...

إذا كنت تسعى إلى إضافة تحدي إلى التمرين، فإن مجموعة كبيرة من الخيارات في السوق يمكن الحصول على مربكة. ستجد جميع أنواع الأجهزة التي يمكنك الجلوس عليها، ...

تتطلب كرة السلة السرعة والقوة والسرعة والرياضي العام. التدريبات لتدريب كرة السلة يمكن أن تساعدك على الحصول على الشكل للعب اللعبة ...

إدمان الكحول يدمر الكبد عن طريق استبدال أنسجة الكبد الطبيعية بالأنسجة الليفية، وظائف الكبد العادية. عندما يكفي من الكبد ...

على الرغم من أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تثبط استخدام مشايات الأطفال، إلا أنها لا تزال تستخدم بشكل شائع. في حين يبدو أنها تقدم بعض الفوائد، طفل ...

قد تشعر بالفرح عندما تهدأ طفلك حتى ينام، ولكن في مرحلة ما يكون من المفيد لك ولطفلك إذا كان يتعلم أن تغفو على ...

هي سماكة وتصلب من الجلد في رد فعل على الضغط المستمر أو الاحتكاك. تظهر الذرة عادة على أو حول ...

التدريب على الترياتلون هو شاقة، وغالبا ما تتطلب اثنين من التدريبات في اليوم. بالإضافة إلى التدريب والعمل والأسرة، تحتاج ترياثليتس أيضا إلى إيجاد الوقت ...

الانتفاخ تحت العينين يمكن أن يكون مزعجا انها عادة ما يكون مجرد قلق مستحضرات التجميل. في حين نادرة، ونديري الانتفاخ يمكن أن يكون أحد أعراض بعض الكلى و ...

فول الصويا هو تنوعا، والبقوليات عالية البروتين التي تستخدم لجعل مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك حليب الصويا. في حين أن هناك فوائد صحية محتملة ل ...

معظم النساء يعانين من أعراض الانتفاخ والتعب والتقلصات والصداع ، ومشاكل في الجهاز الهضمي وتقلبات المزاج قبل وأثناء الدورة الشهرية. واحد من ...

نظام غذائي خاص K أو التحدي الخاص K هو برنامج 14 يوما تهدف إلى القفز بداية فقدان الوزن. تم تصميمه من قبل أخصائيي التغذية المسجلين التي يستخدمها ...

أوتار الركبة هي العضلات التي تعمل جنبا إلى جنب مع الجزء الخلفي من ساقك. تلعب العضلات دورا هاما في الأنشطة اليومية مثل المشي ...

تخفيف الحكة. لسوء الحظ، ليس كل المنتجات تخفيف كل الحكة. وفقا لمايو كلينيك، هناك أكثر من ...

هناك العديد من العناصر التي تشكل غسل الملابس النموذجية والمطهرات. ومع ذلك، هناك بعض المكونات التي تستخدم في كثير من الأحيان ...

ثعلبة ثعلبة، أو ثعلبة ندبية، تشير إلى أي اضطراب أو إصابة تدمر الغدد الدهنية (الزيوت) وبصيلات الشعر في الثانية ...

حب الشباب هو واحد من المشاكل الجلدية الأكثر شيوعا. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، حوالي 80 في المئة من الناس الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 30 سوف ...