إدارة الوزن

عدد قليل جدا من السعرات الحرارية من يتم تحويل الكحول إلى الدهون، ولكن هذا لا يعني أنها لا تسبب لك لوضع على الوزن ويشعر المتضخمة. النبيذ ...

النظر، أجبر العظم، بسبب، إيلاشيس. المواد الكيميائية والمكونات الأخرى التي تشكل الرموش ومنتجات لاصقة ...

الطفل حديث الولادة ضعيف ويعتمد عليك للحصول على الرعاية المناسبة . اتباع إرشادات السلامة الأساسية التي وضعتها طبيب الأطفال الخاص بك سوف ...

التمرين المدرج تحت الصفر هو أي نشاط بدني تزداد شدته على فترات منتظمة حتى تصل إلى 85٪ من الحد الأقصى ...

يعتبر دمج دقيق الشوفان كجزء من خطة نظام غذائي مغذي أمرا حيويا للصحة العامة والرفاهية. وتشرح جمعية القلب الأمريكية أن دقيق الشوفان ...

، وكثيرا ما يشعر الكبار دفع وسحب من العملية، وتقترح غاريت كرامر، مؤسس نيو جيرسي الرياضية ...

الزنجبيل، وهو توابل تم الحصول عليه من جذور زنجبير أوفيسينال، في جميع أنحاء المناطق الاستوائية من الولايات المتحدة ...

يكسب محتوى البروكلي عالي الفيتامين حالة "الطعام الفائق". يستخدم طهاة ثريفتي أكبر قدر ممكن من كل باقة من القرنبيط، ولكن إذا ...

لحم الخنزير بروتين شائع في الولايات المتحدة، الناس حتى مثل هذا اللحوم أفضل من لحوم البقر. شرائح لحم الخنزير هي عصير ونكهة بأي حال من الأحوال ...

لاحظ الباحثون انخفاض مستويات الدماغ من السيروتونين وفرط الحساسية للدوبامين في الأشخاص الذين يعانون من الصداع الأولي، والصداع التي لا تنتج ...

الألوة فيرا هو النبات الذي تم استخدامه لأغراض طبية لحوالي 6 آلاف سنة. صور المصريون القدماء النبات على المنحوتات الحجرية. تم إعطاء ...

بروميلين هو الاسم المعطى لمجموعة من إنزيمات البروتين الهضم وجدت حصرا في الفاكهة ، الجذعية أو عصير الأناناس. تكملة مع ...

أثناء الحمل، قد تميل اللثة إلى تتضخم بسبب التغيرات الهرمونية. قد تكون أيضا عرضة لتسوس الأسنان خلال هذا الوقت، والتي يمكن أن تؤدي إلى ...

قد يسبب لك إلقاء بعض الدموع، ولكن الأميركيين بالتأكيد مثل البصل، وتناول 20 جنيها للشخص الواحد في عام 2009، وفقا للبصل الوطني ...

بيكربونات الصوديوم، أو صودا الخبز، مركب جزيئي مع عدة استخدامات في الطهي والطب. الاستخدام الطبي الأكثر شيوعا من بيكربونات الصوديوم هو ...

بيروجيز هي جزء من عائلة عالمية من المعكرونة والزلابية، مع الأقارب المقربين في العديد من التقاليد الطهي في جميع أنحاء العالم. انها مصنوعة من قبل ...

قد يستمر طفلك في ظهور الطفح الجلدي حتى يتوقف عن ارتداء الحفاضات. هذه عادة ليست خطيرة، وغالبا ما تذهب بعيدا من تلقاء نفسها. في معظم ...

إذا كنت تستخدم صبغة لتلوين شعرك، قد تكون من بين 5 في المئة من الناس التي تتطور الحساسية للمنتج. بارافينيلين ديامين، أو بد، هو ...

طهي الحمص الجافة، وتسمى أيضا حبوب غاربانزو ، في المنزل يمكن أن توفر لك المال، والحد من الصوديوم وتحسين نكهة في الأطباق المفضلة لديك غاربانزو الفول ...

أخيرا الدخول في ممارسة روتينية والتمسك بها هو حلم يتحقق إذا كنت قد واجهت صعوبة في الدخول في العادة من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ...

البيض يوفر الجسم مع ما يقرب من جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها للصحة المثلى. بيضة تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن وأيضا ...

لا أحد يحب وجود الغاز لأنه يمكن أن يسبب الحرج وعدم الراحة. على الرغم من أنك قد لا تعتبر السباغيتي أن يكون الغذاء تشكيل الغاز، وبعض ...

تنوعا وسريعة للتحضير، المعكرونة هو الغذاء الراحة الصحية. الجمع بين ذلك مع الخضروات ومصدر البروتين مثل اللحوم أو الفاصوليا وسيكون لديك ...

شرب الصودا ليس جيدا لأسنانك لأن السكر والأحماض في الصودا تساهم في تسوس الأسنان. الصودا الملونة الداكنة تؤدي أيضا إلى بقع الأسنان ...

اسود ماهي ماهي هو تحضير حار، ولكنها ليست واحدة من تلك المؤلمة جدا إلى التمتع الخبرات. في حين اسوداد يدعو تقليديا ل ...

بثور الحمى هي صغيرة، السوائل - المطبات المشبعة التي تظهر حول فم الشخص. يمكن أن تؤثر على أي شخص، من البالغين إلى الرضع. تسمى أيضا البرد ...

لا ينصح بالبن للاستهلاك إذا كنت مصابا بالتهاب المعدة لأنه يحتوي على الكافيين والحمض. في حين قد تعتقد ...

في مجال الطب البديل، ريكي هو شكل من أشكال العلاج العلاجي الذي يهدف إلى المساعدة في شفاء المريض نفسه القدرة على علاج جميع ...

قد يكون تحديا ل وهو نوع من السكري 1 مع الأيض سريع لزيادة الوزن لأنها تميل إلى تجنب الأطعمة التي هي سيئة السمعة للتعبئة على ...

دقيقة واحدة، قد يكون عمرك البالغ من العمر 18 شهرا يلعب بسعادة، والقادم، قد تكون متقلبة على الأرض في قبضة نوبة الغضب. قد تتساءل ...

تسوس الأسنان مشكلة متزايدة لدى الأطفال الصغار، وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. مشاكل صحية عن طريق الفم قد تسبب عدوى الجهازية، ...

الغاز الكريهة والإسهال هما من الأعراض التي تسير جنبا إلى جنب للأطفال الصغار والناس من جميع الأعمار. إن حدوث الإسهال يمكن أن يكون مقلقا للآباء والأمهات، ...

كربونات الليثيوم، أكثر شيوعا يسمى فقط الليثيوم، هو دواء يستخدم لعلاج الاضطراب الثنائي القطب. المصطلح الأقدم للاضطراب الثنائي القطب هو ...

يمكنك أن تجعل الأناناس المشوي اللذيذ اللذيذ دون الحاجة إلى تعيين القدم في الهواء الطلق أو تضيء شواء. إعداد شرائح أو قطع من هذا المغذي، ...

إذا كنت من محبي المعكرونة، طعم المعكرونة التي تتم من الصفر. صنع المعكرونة المعكرونة الخاصة بك في المنزل يتطلب سوى عدد قليل من ...