النصيحة

الصيدلة الطبيعية هي دورة مثالية للعلاج لتعزيز الدوبامين بشكل طبيعي. الدوبامين هو واحد من العديد من المواد الكيميائية في الدماغ التي تنظم المزاج و ...

الخبز يمكن أن يكون واحدا من أصعب الأطعمة للتخلي عن أو الحد عندما تحاول أن تتبع حمية أتكينز. هذه الخطة منخفضة الكربوهيدرات الأكل لا ...

تغيرت التوصيات الغذائية للبيض كثيرا قد تتسبب في الخلط بين ما إذا كانت البيض تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب بسبب ...

يحدث كدمات عند الشعيرات الدموية الأوعية الدموية الصغيرة) كسر وتنزف في الأنسجة المحيطة بها. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، ...

المزيد والمزيد من الأطفال يدخنون وعاء. وقد وجد المعهد الوطني لإساءة استعمال المخدرات، في استطلاعه للرصد المستقبلي لعام 2012 الذي أجراه طلاب الصف الثامن والثامن والعاشر، أن ...

يتم تصنيع القمح المتصدع عن طريق قطع أو سحق التوت الخام الكامل (حبات) إلى قطع صغيرة. البلغور هو القمح المتصدع الذي تم طهيه جزئيا ...

الكولسترول، مادة شمعية موجودة في بعض الأطعمة وتصنيعها في الجسم، ضرورية لإنتاج من بعض الهرمونات والصفراء وفيتامين د ...

للطبخ السريع، رمادي اللون الوردي وكمية صغيرة من الدهون ماربلينغ. طهي 1/2 بوصة طهاة بسرعة أكبر من سمكا ...

الكازين هو نوع من البروتين الموجود في الحليب ومنتجات الألبان. في الناس الذين يعانون من الحساسية الحليب، قد يكون الكازين الجاني. البروتين يظهر أحيانا في ...

الكولين هو عنصر غذائي ضروري للخلايا السليمة وللنواقل العصبية المشاركة في وظيفة الذاكرة والتحكم في العضلات ، كما هو موضح من قبل لينوس ...

إذا كنت تبحث عن بديل عن نوعك المعتاد من الأرز ، والنظر في الأرز الياسمين. الأصلي إلى تايلاند، الأرز الياسمين هو الأرز الحبوب طويلة قليلا مستدير ...

الميتوبرولول 25 ملليغرام هو الاسم العام لوبريسور و توبرل زل . وهو الدواء الخافضة للضغط، مما يعني وظيفتها الأساسية هي لخفض ...

إذا كنت عرضة للكسر على وجهك ، لديك فرصة متزايدة لتطوير البثور في مناطق أخرى، بما في ذلك ظهرك. قد يكون الاختراق ...

الدراجة الطريق الإطارات توفر الجر على الطرق الرطبة، والتعامل مع تأثير المطبات والحفر، وقبضة الطريق حتى تتمكن من الزاوية ومقاومة ثقب من الحطام ...

يعتبر البوتاسيوم أمرا ضروريا لتنظيم ضربات القلب وتقلص العضلات والأداء السليم للجهاز العصبي، وفقا لجمعية القلب الأمريكية ...

يقدم الحليب كميات كبيرة من الكالسيوم والسيلينيوم والفوسفور والبوتاسيوم ، والريبوفلافين وفيتامين ب 12، وكذلك الفيتامينات A و D إذا كان الحليب ...

لاموتريجين هو الاسم الطبي العام ل لامكتال. وهو دواء مضاد للاستيلاء يستخدم لعلاج الأشخاص الذين يعانون من الصرع. مايو كلينيك ...

أداة غذائية تسمى مؤشر نسبة السكر في الدم، يتم هضم الطعام المحتوي على الكربوهيدرات وتحويله إلى جلوكوز في الجسم ...

المعروف أيضا باسم ماستر كلينز، حار عصير الليمون "تطهير من قبل الطبيب وصحة الطبيعي المؤلف، إيلسون هاس، مد. ...

يتم اختطاف الورك عندما يتم نقل عظم الفخذ العلوي، الجانب وبعيدا عن الجسم. تمارين اختطاف الورك مهمة لأنهم ...

منذ سنوات، كان الأطباء يتذوقون البول للتحقق من مرض السكري. بالطبع، هذا لم يعد القيام به، ولكن تحليل البول الخاص بك لا يزال هاما. إيت ...

عندما يحتاج كثير من الناس إلى زيادة الطاقة في المكتب أو في المنزل أو قبل تجريب، فإنها تتحول إلى ملحق الطاقة 5 ساعة الطاقة. 2-أونصة الطاقة النار ...

"لر 6، سو 4، 3" تعبيرات أن طلاب الطب في جميع أنحاء البلاد يحفظون، لأنه يمثل ثلاثة من الأعصاب القحفية ...

كان على معظم الناس التعامل مع عيب في بعض الأحيان على الوجه ، ولكن الاضطرار إلى التعامل مع الانفجارات على ساقيك وعقب يمكن أن يكون مهينا. ليس فقط ...

الناس بأشكال وأحجام مختلفة، ولكن عموما يمكن تصنيفها على أنها واحدة من ثلاثة أنواع الجسم الرئيسية - إكتومورف، ميسومورف أو إندومورف. من ...

قبل البدء في أي خطة لخسارة الوزن، من المهم والجلوس وتقييم األهداف التغذوية المعقولة والفعالة. مفتاح فقدان الوزن على المدى الطويل ...

السراويل البيسبول البيضاء يمكن أن يكون تحديا لتنظيف، والبقع من اللعب بجد تبرز ضد النسيج الأبيض. لأن البيسبول لعبت في مجموعة متنوعة ...

أساس أي برنامج جيد لللياقة البدنية محددة، قابلة للتحقيق الأهداف التي يمكنك بسهولة تتبع. وضع أهداف قصيرة الأجل وطويلة الأجل و ...

لانقاص وزننا يتم تشجيعنا على تناول كميات أقل. ولكن ماذا عن متى يتم أخذ هذا إلى أقصى الحدود؟ "المجاعة"، أو تقييد الغذاء الشديد مع ...

نظرا لقابليتها وملاءمتها، فإن أشرطة التغذية غالبا ما تكون منتجا ل ديتر و الوعي الصحي. مع أنواع كثيرة من الحانات ...

فقدان الوزن غير المبرر أو غير المقصود يشير إلى فقدان الوزن الذي لا يرجع إلى ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي . في الواقع، فقدان الوزن غير المقصود يمكن أن يكون راجعا إلى ...

مؤشر كتلة الجسم (بمي) هو وسيلة سهلة وغير مكلفة للتنبؤ بنسبة جسمك الوزن الذي يرجع إلى كتلة الدهون. يتم العثور على مؤشر كتلة الجسم عن طريق تقسيم ...

يحتوي الكحول على بعض الفوائد الصحية المثبتة، في الوقت الحالي، لا يقتصر الأمر على تناول البيرة أو النبيذ أو المشروبات الكحولية، ليس من المفيد أن تبدأ، كما يقول القلب الأمريكي ...

هرمون البروجسترون هو هرمون الأنثى الذي تنتجه المبيضات والغدد الكظرية، حمل. هذا الهرمون هو الأكثر ...