إدارة الوزن

أشاد مانوكا العسل لخصائصه المضادة للبكتيريا والشفاء. كما قد يكون لها خصائص مضادة للسرطان وتكون مفيدة لمرضى السرطان الذين يعانون ...

التهاب البنكرياس يحدث عندما البنكرياس - الجهاز الذي ينتج الإنزيمات والهرمونات اللازمة لهضم الطعام - تطور التهاب. العديد من ...

ديفنهيدرامين، مضادات الهيستامين، يحمل اسم العلامة التجارية بينادريل. أنه يمنع الهستامين، والتي يصنع الجسم خلال بعض الحساسية. كثير ...

حمى تستمر لأكثر من خمسة أيام معظم الآباء والأمهات. عادة، الحمى هي طريقة الجسم في مكافحة العدوى. عدوى فيروسية أو بكتيرية ...

خلال 1960S و 1970s، وكان بيك ترتد خطوة السلطة المشتركة في كمال الاجسام والمنافسة، وفي الأفلام لتأسيس أن الحرف كان قويا و ...

في عالم مثالي، يمكنك ركل قدميك والاسترخاء لمدة تسعة أشهر من الحمل لإعطاء الجسم المتغير استراحة. في الواقع، الحياة مستمرة، ...

علامات التمدد المعروفة في العالم الطبي كما السطور، طويلة، خطوط المحمر التي تظهر على الجلد. هذه العلامات تشكل في الطبقة الوسطى من الجلد، ...

حبوب غاربانزو، غالبا ما تسمى الحمص، هي جزء من عائلة البقول، وفاصوليا الصويا والفاصوليا البحرية والفاصوليا والكثير من أنواع أخرى من المكسرات ...

حلاوة العسل الخام الطبيعية تحل محل السكريات المكررة مع الطعم الحلو معبأة مع مضادات الأكسدة من المغذيات النباتية والمغذيات العضوية النباتية ...

يمكن أن تأتي القوة بأشكال مختلفة - عقلية أو بدنية أو روحية. التأمل هو أداة قوية يمكنك استخدامها لتعزيز القوة في أي شكل لك ...

إعداد أوراق البطاطس الحلوة بواسطة الغليان أو تقليب للحفاظ على المغذيات. في حين أن الخضار الطهي يؤدي إلى فقدان المغذيات طفيفة، والحرارة أيضا ...

مجموعة عضلة الرباط العضلي تدير الجزء الخلفي من الفخذ. تساعد العضلات الثلاثة التي تشكل الأوتار على تحريك الساق للأمام والخلف. انها شائعة ...

الخدوش هي جروح سطحية على سطح الجلد. في حين أن الخدوش هي عادة جروح خفيفة لا تسبب أضرارا طويلة الأمد للجلد، ...

الحليب ومنتجات الألبان هي مصادر جيدة للبروتين وتحتوي أيضا على العديد من المواد الغذائية القيمة الأخرى، بما في ذلك الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم. لأن الحليب ...

وجود كوب أو اثنين من القهوة في الصباح هو طقوس لكثير من الناس للحصول على دفعة من الطاقة وتحفيز الأمعاء. ولكن بعض المكونات في ...

عندما يكون لديك وصول محدود إلى معدات التدريب على الوزن، يوفر جسمك أداة تجريب موثوق بها. تستجيب عضلاتك مع قوة لزيادة في ...

بعد الجلوس في مكتب الكمبيوتر طوال اليوم، قد تأتي إلى المنزل بجدية حالة قاسية، الكتفين المؤلم. ضعيفة الموقف جنبا إلى جنب مع الحركات المتكررة ...

موليبديت الصوديوم هو شكل كيميائيا تغيرت من عنصر المعدنية والصوديوم. الصوديوم هو الملح الطبيعي، ويستخدم موليبديت الصوديوم في صناعة المواد الغذائية ...

عندما تحاول فقدان الوزن، تحتاج إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية من ولكن إذا كنت تحضر المدرسة لعدة ساعات في اليوم، يمكن أن يكون ...

تماما مثل أي طعام، يمكن أن تسمين الكربوهيدرات إذا كنت تأكل كثيرا. ومع ذلك، الكربوهيدرات هي عنصر مهم من النظام الغذائي الخاص بك، لأن جسمك يحتاج ...

هناك أخبار جيدة وأخبار سيئة عندما فإنه يأتي إلى فقدان الدهون من صدرك. الأخبار السيئة هي أنه لا يمكنك استهداف وجهك على وجه التحديد - أو أي جسم ...

يستكثر، أو وضع العضلات، هو هدف العديد من كمال الاجسام. للحصول على العضلات، اتبع روتين ممارسة متناغمة - السماح الوقت الكافي للراحة ...

نوبات البكاء ليلا في طفل يمكن إحباط وتقلق الآباء الجدد استنفدت. قد تكون نوبات البكاء مجرد طريق طفلك لإطلاق التوتر أو قد ...

مكملات مصل اللبن توفر بروتين غذائي عالي الجودة مع قليل أو معدوم سمين. ومع ذلك، بالإضافة إلى فوائدها، فإنها تحمل عيوب، بما في ذلك ...

إذا كنت تشاهد وزنك أو تشعر بالقلق إزاء مستويات الكوليسترول، فإن التحكم في تناول الدهون هو خيار جيد. تناول الدهون أقل لا يعني حذف لحوم البقر ...

الجميع يعاني من الإسهال في مرحلة ما، ولا أحد يحب التحدث عنه. غالبا ما يتم التعامل مع حالة عابرة من البراز المفاجئ في المنزل مع ...

الكرة الطائرة هي لعبة دقيقة، العمل الجماعي على المحكمة. لأقوى وضع في الكرة الطائرة، فمن الشائع أن الشريط اثنين من أصابعك ...

مضغ العلكة المستخدمة ليكون عبئا من قبل أطباء الأسنان. ليس فقط أنه كامل من السكر، لكنه ظل أيضا في الفم أطول من الحلوى التي يمكن أن ...

المشروبات الرياضية تحظى بشعبية كبيرة مع الأفراد الذين يمارسون الرياضة ويلعبون الرياضة. والغرض من المشروبات الرياضية هو تجديد الجسم ما فقدت خلال ...

يتطلب جسم الإنسان كمية معينة من السعرات الحرارية ، حتى بالنسبة لأولئك الذين هم المستقرة. لا أكل ما يكفي من السعرات الحرارية لتلبية هذه الاحتياجات الأساسية ...

الحساسية هي حالة شائعة تؤثر على الجميع تقريبا في مرحلة ما من حياتهم. الحساسية هي نتيجة لجهاز المناعة ...

السيلوليت هو الاسم المعطى لمظهر ديمبلد الذي يحدث على جلد بعض الناس. في حين أن هناك كل من الأسباب البيولوجية والبيئية ...

من الطبيعي أن تنسى الشاي العشبي أو الكبسولات النباتية عندما يسألك طبيبك ما هي الأدوية قد تكون تأخذ. ومع ذلك، ...

الأحماض الأمينية هي مواد كيميائية أساسية لتغذية الإنسان لأنها بمثابة اللبنات الأساسية للبروتين والمساعدة في عملية التمثيل الغذائي. هناك تسعة ...

عند التسنين طفلك، وقال انه ربما يبدو أن سال لعابه باستمرار. كل هذا اللعاب يمكن أن يعطيه "طفح جلدي" - طفح جلدي أحمر مطرأ أكثر ...